Pamir de Ocio

Vacaciones activas en las montañas del Pamir 2022
Tour de aventura con trekking e inmersión en la cultura de los montañeses de Pamir

 

Donde se realiza el viaje: Kirguistan, montanas de Pamir Mirar el mapa »»
Itinerario, ciudades: Osh - Campo "Prado de Edelweiss" - Osh
Duracion del viaje: 8 dias / 7 noches

FECHAS DE LLEGADA GARANTIZADAS PARA LOS VIAJES EN GRUPO 2022:

GRUPO

FECHAS DEL VIAJE

DISPONIBLE

 

GRUPO

FECHAS DEL VIAJE

FECHAS DEL VIAJE

№01 03.07 - 10.07.2022 Abierto   №05 31.07 - 07.08.2022 Abierto
№02 10.07 - 17.07.2022 Abierto   №06 07.08 - 14.08.2022 Abierto
№03 17.07 - 24.07.2022 Abierto   №07 14.08 - 21.08.2022 Abierto
№04 24.07 - 31.07.2022 Abierto   №08 21.08 - 28.08.2022 Abierto

Vacaciones activas de familia en las montanas del Pamir

?Por que tenemos que ir al Pamir? ?Y por que se considera como un resort?

Pamir es un mundo montanoso enorme y desconocido. Aqui todo es diferente: panoramas impresionantes, escalas, alturas, extensiones. El aire, el clima, la naturaleza y la gente son diferentes. Aqui vienen para el restablecimiento del sistema interno, para la inspiracion, para la relajacion del alma. Para reducir la velocidad y tener los pies en la tierra. Para airear la cabeza y llenarla de frescura.

Le ofrecemos un descanso no estandar, muy bello y contrastado, pero confortable, en las montanas Pamir en la base de nuestros propios campamentos, que equipamos con gran amor y diligencia.

Se trata de una oportunidad para estar en un mundo remoto y hermoso de alta montana, estando bajo la tutela de un guia experimentado y atento en el territorio de comodos campamentos con refinadas comidas calientes de cocineros profesionales. El campamento ?Prado de Edelweiss? cuenta con sauna, duchas, lavanderia, almacen, tienda, Internet inalambrico de alta velocidad y mucho mas.

Le esperan unas agradables vacaciones activas: caminatas a lagos turquesa, morrenas y glaciares, prado de cebolla habitado por marmotas y el floreciente prado de Edelweiss (3600 m), energia primaria y conocimiento de la vida cotidiana de los indigenas del Pamir, masterclasses de cocina y juegos de voleibol.

Para este programa no se requiere preparacion especial ni equipo de montana.

Accesibilidad comoda de transporte: un comodo transporte motorizado le llevara desde la ciudad de Osh por la conocida carretera del Pamir hasta el campamento "Prado de Edelweiss".

Una agradable ventaja es la entrada sin visado a Kirguistan.

  • Programa del viaje,
    servicios y precios
  • Modo de llegar.
    Tramites. Mapa de llegada
  • Informacion adicional.
    Equipamiento y ropa
  • PREGUNTAS MAS FRECUENTES

 

Programa del tour "Pamir de Ocio":
Dia 1. Llegada a Osh. Traslado al Pamir al campamento "Prado de Edelweiss" (5-6 horas).
Encuentro en el aeropuerto. Desayuno en un cafe. Traslado a lo largo del Gran Carretera del Pamir al campamento de yurtas, situado en el prado de Edelweiss bajo el pico Lenin (3600 m).
Almuerzo en camino, lunch boxes.
Llegada al campamento, alojamiento. Dos horas de caminata hasta el prado de Lukovaya (puerro) (3800 m). Cena.
Noche en el campamento “Prado de Edelweiss”.

Osh (llamada la "capital del sur") es la segunda ciudad mas grande de Kirguistan, con animadas calles verdes, un colorido bazar oriental y la principal atraccion, la montana Sulaiman, que se alza en el centro de la ciudad.

Dia 2. Senderismo al lago sagrado Tulpar-Kyol (10 km).
Desayuno en el campamento. Paseo al lago. Conocimiento de la vida cotidiana y las tradiciones del pueblo nomada kirguis. Degustacion de kumis.
Regreso al campamento, masterclass de uzgen plov. Cena.
Noche en el campamento " Prado de Edelweiss".

Lago sagrado Tulpar-Kyol se encuentra entre un conjunto de lagos de color turquesa y esmeralda sobre un fondo de altos picos nevados. Los lugarenos dicen que solo se puede venir a este lago con pensamientos brillantes. Segun la leyenda, aqui hubo una tribu rebelde que se resistio a los invasores durante las invasiones. Cuando ya no quedaban hombres capaces de luchar, las mujeres, los ninos y los ancianos que quedaban ahogaron todas sus pertenencias en el lago, y luego entregaron sus vidas a sus aguas. El lago se volvio sagrado.

Tras el paseo hasta el lago, visita a las yurtas de los lugarenos, encuentro con el modo de vida de los nomadas y degustacion koumiss. Ingrediente principal del koumiss clasico es la leche de yegua. Es una bebida nutritiva que quita la sed y rica en nutrientes.

Plov de Uzgen es un plato unico porque utiliza arroz de Uzgen, la variedad mas selecta de Kirguistan, que solo crece en una region. El rasgo caracteristico de este tipo de arroz es su color rojo-marron oscuro. Crece en una zona ecologicamente limpia y se riega abundantemente con agua de montana. El arroz de Uzgen no hierve durante la coccion y resulta muy sabroso, sano y desmenuzable.
Un experimentado oshpaz (maestro de plov) contara con detalle todos los entresijos de la elaboracion de un plov perfecto, y todos los que deseen participar en el podran aprovechar esta rara oportunidad.

Dia 3. Ascenso a la plaza de observacion en la cresta del pico Petrovsky (6 km).
Desayuno en el campamento. Ascenso a la altitud de 4100 m, donde se revela un fantastico panorama circular sobre el pintoresco valle de Alai con su dispersion de lagos de diferentes colores, la majestuosa cordillera de Zaalay y su cumbre principal, el pico Lenin. Regreso al campamento. Almuerzo.
Despues del almuerzo, masterclass de elaboracion de platos en un tandur. Cena.
Noche en el campamento "Prado de Edelweiss".

Pico Petrovsky (4730 m) se encuentra no muy lejos del campamento "Prado de Edelweiss". Ascenso a la misma no es tecnicamente dificil. Un majestuoso panorama se abre desde los 4.400 m de altitud: impresionantes vistas del valle de Alay, laderas multicolores y un enorme glaciar del pico Lenin.

Tandir es un horno de barro tradicional de Asia Central, que suele utilizarse para hornear panes planos y samsa. Los productos de la masa se moldean en las paredes interiores del tandir y se cocinan bajo el calor que queda en el horno tras el calentamiento. Gracias a este metodo de coccion, los productos horneados resultan extremadamente deliciosos y fragantes: la masa se vuelve crujiente y el relleno es jugoso. Ver al habil maestro manejando con destreza los pasteles en el tandir es siempre un espectaculo magico y fascinante. Y es mas interesante participar en este fascinante proceso.

Dia 4. Traslado al campamento "Solnechny" (Solar) (4400 m) al pie del pico Lenin (12 km).
Desayuno en el campamento. Ruta al campamento "Solnechny" pasa por el misterioso prado Lukovaya, el paso Puteshestvennikov, el prado de las marmotas, el castillo de los Espiritus de Alai y el grandioso glaciar Lenin.
Almuerzo en el campamento "Solnechny". Alojamiento. Descanso. Cena.
Noche en el campamento "Solnechny".

Camino hacia el campamento "Solnechny" destaca por el rapido cambio de las impresionantes vistas de las altas montanas, los florecientes claros aromaticos, los caudalosos rios de montana, las cascadas, los puertos y los glaciares. Esta ruta despierta la sensacion de espacio volumetrico e ilimitado, de estar perdido lejos de la civilizacion, de verdadera libertad y de espiritu de aventura.

El campamento "Solnechny" es una acogedora y calida isla de confort en medio de glaciares y laderas nevadas. "Solnechny" esta situado cerca del sendero que lleva a la cumbre del pico Lenin. Hay una vista extraordinaria de la colosal pared del pico Lenin, del sendero que lleva a los campamentos de altura y de los montaneros que se desplazan por el. Se puede ver una avalancha descendiendo por una ladera remota, o mariposas volando en una corriente de aire. Aqui siempre se puede encontrar un gran entretenimiento. Y muy, muy sabroso.

Dia 5. Ascenso a la plaza de observacion en la cresta de Zaalay (5 km).
Desayuno en el campamento. Ascenso a la altitud de 4750 m, donde se abierta la vista principal de la majestuosa pared norte del pico Lenin y el glaciar del mismo nombre.
Almuerzo en el campamento "Solnechny". Despues del almuerzo, masterclass de un chef sobre como cocinar platos en condiciones de altitud. Cena.
Noche en el campamento "Solnechny".

Dependiendo de su deseo, puede pasar este dia en el campamento, relajarse y tomar fotos de la belleza de los alrededores, caminar cerca del campamento. O puede subir un poco mas, hasta la cresta cercana para admirar el grandioso paisaje desde una mayor altura. Tecnicamente esta transicion no es complicada y da la oportunidad de ver la region unica del Pamir desde una nueva perspectiva.

Como sabemos, el proceso habitual de coccion en condiciones de altitud se ve afectado por la menor presion atmosferica y la temperatura del agua en ebullicion. Nuestros experimentados chefs, que llevan muchas temporadas seguidas practicando sus habilidades culinarias en estas condiciones, conocen todos los secretos y sutilezas para cocinar alimentos deliciosos y nutritivos. Y estan listos para compartirlos con nuestros queridos invitados a la masterclass. Servicio de altura es una habilidad que hemos perfeccionado a lo largo de los anos.

Dia 6. Descenso al campamento «Prado de Edelweiss» (12 km).
Desayuno en el campamento. En el descenso se puede disfrutar de las pintorescas rocas multicolores, las extranas torres de piedra y el canon "Borde de la Tierra" en el valle del rio Achik Tash.
Almuerzo en el campamento «Prado de Edelweiss». Alojamiento. Descanso. Bano. Cena.
Noche en el campamento «Prado de Edelweiss».

En el descenso habra la oportunidad de contemplar de cerca los paisajes unicos del Pamir: torres de piedras altas y de formas afiladas, laderas multicolores inundadas de luz solar brillante, hielo que se derrite en la cima y que fluye por cascadas hacia los tormentosos rios de montana. Incluso se puede ver la enorme estatua de un elefante hecha de piedra por fuerzas misticas de la naturaleza.
Nuestros guias llevaran por un camino impresionante y revelaran todos los secretos de estos lugares.

Tras el descenso del puerto de Puteshestvennikov, cerca del prado Lukovaya, la ruta se dirige hacia el canon mas bello "Fin de la Tierra". Por su interminable fondo fluyen rios rojos, marrones y amarillos desde diferentes vertientes que se unen en un potente y ruidoso arroyo. El fragante tomillo florece exuberantemente en el borde del canon, y el piar de las marmotas se oye en la distancia.

A la llegada al campamento "Prado de Edelweiss", nuestros huespedes tendran un delicioso y abundante almuerzo. Despues podra relajarse y tomar un bano de vapor. Todos nuestros huespedes que han subido al campamento "Solnechny" reciben certificados de marca que documentan que realmente han estado bajo el pico Lenin y han alcanzado la altitud de 4400 m o mas por si mismos.

Dia 7. Traslado a Osh.
Desayuno en el campamento. Traslado a Osh a traves del famoso valle de Alai y los pasos de alta montana Taldyk y Chirchik.
Almuerzo en camino, lunch boxes.
Llegada a Osh, alojamiento en hotel. Visita al bazar de Osh, compra de suvenires nacionales.
Noche en el hotel.

En camino a Osh recomendamos parar en el paso de Taldyk (3615 m), para contemplar en la distancia las hermosas montanas y tomar algunas fotos como recuerdo de estos magicos lugares y del maravilloso tiempo pasado aqui. Y sorprenderse pensando que todavia esta en ese momento que pronto se convertira en un agradable recuerdo.

Despues de la estancia en el hotel de Osh, quedara tiempo suficiente para visitar el bazar oriental, sentir su espiritu original y elegir los recuerdos que permitiran recordar este maravilloso pais.

Dia 8. Fin del programa. Salida de Osh.
Desayuno en el hotel.
Traslado al aeropuerto. Fin del programa.
Salida de Osh.

Ташкент


El coste del programa 2022:



Tipo de alojamiento Opcion Estandar - Alojamiento en las tiendas Opcion Comfort - Alojamiento en las yurtas
Alojamiento doble 695 USD 1055 USD
Alojamiento individual +90 USD +265 USD

El viaje es garantizado y se realizara independientemente del numero de participantes.
Para los ninos de 8 hasta 12 anos se ofrece el descuento de 50% del coste del viaje.
Para solicitar el viaje en privado o informacion adicional contacte con nuestro tour operador:
espanol@centralasia-travel.com

Incluido:

  • Acogida y despedida en el aeropuerto;
  • Todos traslados segun el programa;
  • Alojamiento en hotel 3* en Osh en habitaciones dobles, con desayuno;
  • Registro de los documentos necesarios para visitar la region, tasas ecologicas;
  • Alojamiento en el campamento de yurtas “Prado de Edelweiss” (3600 m):
    • Opcion “Estandar” - alojamiento en tiendas de campanas climatizadas
      por 1-2 personas. Cada tienda de campana tiene: electricidad, calentadores individuales, camas, colchones, mantas, almohadas, fundas de almohada, sabanas y ropa de cama;
    • Opcion “Confort” - (de pago) - alojamiento en una yurta comoda por 1-2 personas. Cada yurta tiene un bano privado (cabina de ducha, aseo, agua fria / caliente), calefaccion, electricidad, camas con ropa de cama, armarios, mesa, sillones, tetera electrica, articulos gratuitos de aseo, secador de pelo, toallas.
  • Alojamiento en el campamento “Solnechny” - (4400 m) - en tiendas de campanas por 1-2 personas (tiendas de campana estan equipadas con cubiertas de madera, aislamiento termico, colchones de espuma);
  • Alimentacion - pension completa (3 comidas calientes y variadas al dia, incluyendo vegetariana);
  • Servicios de guia de montana - para todos los dias del tour;
  • Alquiler del equipamiento:
    • Saco de dormir (para visita al campamento “Solnechny”);
    • Bastones de esqui telescopicos para caminar;
    • Funda protectora de lluvia;
    • Lintera frontal;
    • Colchoneta termica;
    • Termo de metal;
    • Cubrezapatos para protegerlos de nieve;
    • Botiquin grupal;
  • Servicios de transporte de carga personal (hasta 15 kg) desde el campamento «Prado de Edelweiss» (3600 m) hasta el campamento «Solnechny» (4400 m) y regreso en transporte de paquetes;
  • Uso de la infraestructura del campamento «Prado de Edelweiss»:
    • Yurtas climatizadas de estilo nacional para actividades de ocio;
    • Lavabos e inodoros;
    • Sauna y cabinas de ducha;
    • Servicios medicos;
    • Electricidad de 220 V; 50 Hz.
  • Uso de la infraestructura del campamento «Solnechny»:
    • Yurtas climatizadas de estilo nacional para actividades de ocio;
    • Lavabos e inodoros;
    • Servicios medicos;
    • Consigna de equipajes;
    • Bano (de pago);
    • Electricidad de 220 V; 50 Hz.

No incluido:

  • Tramite de visa;
  • Vuelos internacionales;
  • Seguro medico.

Servicios extra:

  • Una posible noche adicional en Osh a la llegada o salida:
    • Habitacion SGL (hoteles boutique) - 40 USD por habitacion/por noche;
    • Habitacion DBL/TWIN (hoteles boutique) - 60 USD por habitacion/por noche.

Hoteles.

En el coste del viaje esta incluido el alojamiento en los hoteles de las siguientes categorias:

Ciudad Hoteles 3*
Osh Sinrise Osh Hotel 3* o similar

Transporte.
Para este viaje esta previsto el siguiente tipo de transporte (dependiendo de la cantidad de personas confirmadas en grupo):

"Toyota Sequoia"
(Hasta 3 asientos)

Toyota Sequoia

"Mitsubishi Delica"
(Hasta 5 asientos)

Mitsubishi Delica

"Mercedes-Benz Sprinter"
(Hasta 11 asientos)

Mercedes-Benz Sprinter
Aire acondicionado Sistema audio Cinturon de seguridad Asientos plegables Alumbrado  lectrico Aire acondicionado Sistema audio Cinturon de seguridad Alumbrado  lectrico Sistema audio Cinturon de seguridad Alumbrado  lectrico

 

Modo de llegar

El programa de la expedicion al Pico Lenin comienza desde Osh. Osh (o como la llaman a menudo «la capital del Sur») - es la ciudad mas grande en el sur de Kirguistan, donde vive gente muy bondadosa y hospitalaria. Es una ciudad con gran cantidad de calles y callecitas animadas, con un mercado pintoresco de oriente y por supuesto, la curiosidad principal de Osh es la montana Suleyman. Esta montana se alza en medio de la ciudad y por eso se ve muy impresionante en el fondo de la vida animada de ciudad, recordando la proximidad directa de sus majestuosos companeros - las montanas de Pamir. Al abandonar esta ciudad hospitalaria, los miembros de la expedicion se dirigen via los pasos Kamchik y Taldik por La Gran Carretera de Pamir hacia el pueblo Sari-Tash. Luego, el camino pasa por el valle Alay hacia el pueblo Kashkasu cerca de cual esta el puente que pasa el rio Kizil-Suu. En este punto se termina la parte “de asfalto” del viaje. Vamos a trasladarnos por el valle amplio Alay hacia el Campo Base del Pico Lenin, “Campa de Edelweiss” (3600 m), este traslado tardara unas 2 horas.

En nuestro programa del viaje estan previstas tres variantes
de la llegada al Campo Base del Pico Lenin:

1. Via Osh. La capital Sur de Kirguistan y despues el traslado al Campo Base del Pico Lenin. La variante de llegar a Osh desde Moscu es bastante comoda ademas permite ahorrar dinero y lo mas importante: tiempo.
2. Via Tashkent (capital de Uzbekistan). Desde Tashkent hay traslado terrestre que tarda unas 6-7 horas a traves del paso pintoresco de montana “Kamchik” por el valle de Fergana que se esta cubierto de verdor (hay que tomar en cuenta que la  variante del viaje via Tashkent da posibilidad a los participantes de la expedicion de visitar famosos monumentos historicos de Samarcanda y Bujara).
3. Via Bishkek (capital de Kirguistan). Desde Bishkek hay  vuelo a Osh (hay que tomar en cuenta que la norma del equipaje para transportar son 15 kg, el pago por exceso de equipaje es de 0,5-1,5 USD por 1 kg).

El Campo "Prado de Edelweiss" esta en la zona alpina en la “Campa Edelweiss” (3600m) - un lugar perfecto para descansar y restablecer las fuerzas despues de las salidas de aclimatacion.

Visados, permisos

Desde el agosto de 2012 en Kirguistan funciona el regimen  sin visado para 44 paises de Europa.
Segun la ley del regimen sin visado, los ciudadanos de 44 paises tienen derecho de entrar a Kirguistan sin tener el visado y estar en su territorio no mas de 60 dias.

Esto facilita bastante la posibilidad de llegar a Kirguistan, reduce los gastos y tambien da posibilidad de llegar directamente a Osh evitando la llegada a Bishkek donde antes recibian el visado en el aeropuerto “Manas”. Ahora, los participantes de 44 paises pueden llegar directamente a Osh, con vuelos de la compania aerea Turkish Airlines si tiene esta opcion. Otras variantes de llegada y salida (via Tashkent y Bishkek) tambien quedan en vigor.

Para los siguientes paises esta establecido el regimen sin visado:

Por un periodo ilimitado:

  • Azerbaiyan
  • Armenia
  • Bielorrusia
  • Vietnam
  • Georgia
  • Kazajstan
  • Corea del Norte
  • Cuba
  • Moldavia
  • Rusia
  • Tayikistan
  • Laos

Por un periodo hasta 90 dias: Mongolia, Ucrania

Por un periodo hasta 60 dias:

  • Andorra
  • Argentina
  • Aussie Union
  • Austria
  • Belgica
  • Bahrein
  • Bosnia y Herzegovina
  • Brasil
  • Brunei Darussalam
  • Chile
  • El vaticano
  • Gran Bretana e Irlanda del Norte
  • Hungria
  • Alemania
  • Paises Bajos
  • Grecia
  • Dinamarca
  • Islandia
  • Irlanda
  • Espana
  • Italia
  • Canada
  • Qatar
  • Republica de Corea
  • Kuwait
  • Letonia
  • Lituania
  • Liechtenstein
  • Luxemburgo
  • Malta
  • Monaco
  • Montenegro
  • Nueva zelanda
  • Noruega
  • Emiratos Arabes
  • Polonia
  • Portugal
  • Arabia Saudita
  • San marino
  • Sultan-Oman
  • Singapur
  • Eslovaquia
  • Eslovenia
  • Estados unidos de america
  • Pavo
  • Uzbekistan
  • Finlandia
  • Francia
  • Croacia
  • Republica checa
  • Suiza
  • Suecia
  • Estonia
  • Japon

Por un periodo hasta 30 dias: Malasia

Todos los participantes de la expedicion al Pico Lenin tienen que tramitar el permiso del paso a la zona de control fronterizo. Para tramitar este permiso, es necesario mandarnos (1 mes antes de su llegada) la copia de su pasaporte e indicar las fechas previstas para el viaje.

Mapa de llegada

Mapa de llegada

Mapa de llegada

Mapa de llegada


Como ya se ha mencionado, los participantes no necesitan comprar y llevar especialmente un equipo de montaña pesado y voluminoso. Porque le proporcionaremos todo el equipo especializado necesario de forma gratuita durante todo el periodo del programa:

 

  1. ?Que representa el programa “Pamir de Ocio” ("Vacaciones en el Pamir")?
  2. ?Quien puede apuntarse al programa? ?Es necesario un entrenamiento especial?
  3. ?Los ninos a partir de que edad pueden participar en el programa “Pamir de Ocio”?
    ?Los ninos aguantan la altura?
  4. ?Cuando es la mejor epoca para realizar el programa “Pamir de Ocio”?
  5. ?Que temperatura hace, en general, de dia y de noche en el campamento de yurtas?
  6. ?Que tipo de ropa llevar para sentirse comodo?
  7. ?Es necesario contratar un seguro?
  8. ?Es posible durante el viaje encontrar algunas criaturas mas peligrosas
    (serpientes, aranas, escorpiones, acaros, etc.)?
  9. ?Que servicios estan incluidos en el programa?
  10. ?Que pasa con aquellos que tienen algun problema de salud?
  11. ?Que hacer si de repente me pongo enfermo en el Campamento Base o el Campamento 1?
  12. ?Como estan equipados los Campamentos de Yurtas?
  13. ?Que moneda circula en el Pico Lenin?
  1. ?Que representa el programa “Pamir de Ocio” ("Vacaciones en el Pamir")?
    El programa “Pamir de Ocio” - es un programa unico para cualquier tipo de vacaciones que no implica ningun entrenamiento fisico o tecnico especial. Usted puede pasar su tiempo como quiera. Al mismo tiempo, aqui hay muchas posibilidades de todo tipo de aventuras y actividades (montar a caballo, ciclismo de montana, senderismo sencillo, etc).
  2. ?Quien puede apuntarse al programa? ?Es necesario un entrenamiento especial?
    El programa propuesto esta disenado para un amplio circulo de viajeros. No se requiere ningun entrenamiento especial para participar en este viaje. El programa “Pamir de Ocio” esta destinado tanto a los turistas experimentados como a los viajeros novatos, incluso con ninos. Es una gran oportunidad para las vacaciones de familia en el seno de la naturaleza.
  3. ?Los ninos a partir de que edad pueden participar en el programa “Pamir de Ocio”? ?Los ninos aguantan la altura?
    Como el campamento base se encuentra a una altitud de 3600 m, se recomienda que usted venga aqui con ninos mayores de 8 anos.
    Segun las recomendaciones oficiales de la UIAA (Union Internacional de Asociaciones de Alpinismo), a los ninos mayores de 8 anos el mal de altura se les  diagnostica mas o menos de la misma manera que a los adultos; a los ninos menores de 8 anos se les   recomienda pasar la noche a una altitud menor de 2.500 m, y no subir a mas de 3000-4000 m. Si lleva al nino a la montana, el debe estar absolutamente sano. Antes del viaje, consulte con el pediatra que observa al nino. Todavia no se ha estudiado del todo el riesgo que supone el ascenso a la altura para los ninos, por eso la mayor parte de recomendaciones - es la extrapolacion de los datos sobre los adultos, tomando en cuenta las peculiaridades de la edad y desarrollo de cada nino en particular.
    Recuerde que los ninos pequenos no se pueden expresar claramente y asi diagnosticar de manera adecuada su incomodidad, incluso si ya saben hablar. Aparentemente, eso se puede manifestar como calma atipica, lamento o mal humor, pero en realidad, puede ser que el nino tenga frio, no sienta los dedos de los pies, tenga malestar abdominal o dolor de cabeza, etc. La habilidad de los ninos para la regulacion de temperatura y adaptacion a gran altitud (aclimatacion) tambien es un poco diferente en comparacion con los adultos.
    En alta montana la radiacion solar es mas fuerte y mas peligrosa que al nivel del mar. La piel del nino es mas delicada y por lo tanto se quema mas rapido que la de los adultos. Abrigue a los ninos adecuadamente, use protector solar (SPF de mas de 30).
  4. ?Cuando es la mejor epoca para realizar el programa “Pamir de Ocio”?
    Le ofrecemos las fechas fijas de llegada al campamento base, puede elegir la mas conveniente para usted.
    Debe llegar a Osh en el vuelo que se realiza temprano por la manana (o en el vuelo que llega el dia anterior) en cualquiera de las fechas fijas.
    Para su informacion: la hora de salida del transporte de Osh al Campamento Base - es a las 9:00. Para los que lleguen a Osh un dia antes, vamos a reservar de antemano el hotel y encontrarlos en el aeropuerto.
  5. ?Que temperatura hace, en general, de dia y de noche en el campamento de yurtas?
    En el campamento de yurtas en julio y agosto, de dia las temperaturas pueden variar desde 5 °C (cuando hace mal tiempo) hasta + 30 °C (los dias soleados de buen tiempo), por la noche la temperatura puede bajar hasta 3-15 °C. en general, en campamento Base hace buen tiempo, esta soleado y seco, se puede tomar el sol y llevar ropa de verano. Cuando llegan ciclones y frentes repentinos puede haber posibles nevadas - pero muy rara vez, y la nieve se derrite muy rapido.
    En cuanto al Campamento 1, como esta a una altitud de 4400 metros y se encuentra en la morrena del glaciar Lenin, la nieve esta muy cerca de alli. De dia cuando hace buen tiempo y esta soleado las temperaturas pueden subir hasta 25 °C, y cuando hace mal tiempo pueden bajar hasta 0 °C. Las nevadas en el Campamento 1 son frecuentes.
  6. ?Que tipo de ropa llevar para sentirse comodo?
    El equipo y la ropa que se recomienda llevar consigo:
    • Una pequena mochila para llevar en paseos;
    • Bolsa de viaje - equipaje que se puede transportar en animal de carga al Campamento 1;
    • Protector solar con un alto grado de proteccion (al menos 30 SPF);
    • Gafas de sol;
    • Chaqueton de invierno (sera ideal GORE-TEX o plumon);
    • Botas para el trekking con buenos protectores;
    • Calzado de repuesto (zapatos deportivos, zapatillas);
    • Cazadora;
    • Pantalones tipo rompevientos GORE-TEX;
    • Pantalones de chandal;
    • Pantalones cortos;
    • Forro polar;
    • Camisa de algodon de manga larga;
    • Camisetas - 2 piezas;
    • Gorros (abrigado y visera de sol);
    • Calcetines sinteticos gruesos - 2-3 pares;
    • Calcetines de lana fina - 2-3 pares;
    • Calcetines de algodon - 3-4 pares;
    • Guantes;
    • 2-3 conjuntos de ropa de recambio.
  7. ?Es necesario contratar un seguro?
    Si, antes de salir, hay que contratar un seguro de salud con la cubertura de al menos 10000-15000 USD.
  8. ?Es posible durante el viaje encontrar algunas criaturas muy peligrosas (serpientes, aranas, escorpiones, acaros, etc.)?
    Segun muchos anos de experiencia en la organizacion de este programa, tal posibilidad se excluye.
  9. ?Que servicios estan incluidos en el programa?
    Los servicios incluidos en el programa suponen la maxima cantidad de servicios con el maximo confort. El precio incluye los servicios necesarios y pension completa en el Campamento Base y el Campamento 1:
    • Recibimiento/despedida en el aeropuerto;
    • Todos los traslados segun el programa “Pamir de Ocio” en transporte confortable;
    • Alojamiento en el hotel 3* de Osh con desayuno - 1 noche;
    • Alojamiento en las tiendas de campana (2 personas en una tienda de campana) en el Campo "Prado de Edelweiss" (las tiendas de campana estan equipadas con electricidad, tarima de madera, kurpachas - colchones nacionales);
    • Alimentacion - pension completa (alimentacion diversa caliente 3 veces al dia con   cocineros profesionales, incluso comida vegetariana);
    • Yurtas - la sala de pasajeros - (al estilo nacional) con calefaccion en el CB (3600 m) y en el Campo "Soleado" (4400 m) para el descanso, alimentacion y entretenimientos (musica, presentacion de fotos en ordenador, guitarra etc.);
    • Servicios de guia de montana;
    • Tramites necesarios para visitar la region del Pico Lenin, tasas ecologicas;
    • Asistencia medica;
    • Camara de almacenaje en el CB y C1;
    • Uso del bano (sauna) y duchas en el Campo "Prado de Edelweiss";
    • Electricidad de 220 V; 50 Hz.
  10. ?Que pasa con aquellos que tienen algun problema de salud?
    Hay que tener en cuenta que nuestro Campamento Base esta situado a una altitud de 3600 metros, y ya es cuando a veces pueden surgir sintomas de mal de altura. Por lo tanto, a las personas que sufren de enfermedades cardiovasculares y formas graves de enfermedades cronicas (hipertension arterial, asma), les recomendamos que antes de que vayan de viaje, asi como antes de cualquier viaje largo, vayan a consultar con su medico. Si segun su opinion autorizada su salud le permite realizar un viaje de este tipo, y los riesgos son minimos, entonces, llevando el botiquin con sus medicamentos habituales y especiales, puede venir a nuestro campamento.
  11. ?Que hacer si de repente me pongo enfermo en el Campamento Base o el Campamento 1?
    En el Campamento Base y el Campamento 1 siempre hay un medico de guardia al que puede acudir en busca de ayuda. En ambos campamentos hay un botiquin de primeros auxilios con medicamentos para la mayoria de los casos probables de enfermedad.
    En los casos mas graves (si se presentan), que requieren el ingreso inmediato al hospital - Ud no se quedara sin ayuda del personal de nuestros campamentos de yurtas y sera transportado inmediatamente al hospital mas cercano y hospitalizado. En este caso empieza a emplearse su seguro de salud que cubre el costo de todos los tratamientos necesarios y los medicamentos.
  12. ?Como estan equipados los Campamentos de Yurtas?
    El Campamento Base (3600 m) se encuentra en el pintoresco calvero de perpetua de las nieves y es el punto extremo a donde puede llegar el transporte. Aqui a sus servicio estan:
    • Las yurtas nacionales kirguisas - una sala de pasajeros para el descanso, la alimentacion y los entretenimientos. Aqui puede encontrar abrigo y todo tipo de comodidades. Las yurtas estan equipadas con estufas, los muebles necesarios (mesas, bancos), electricidad, audio y aparatos de video. A su servicio esta un bar, donde siempre podra tomar cerveza, te, cafe, bebidas alcoholicas, fiambres etc;
    • El alojamiento de los turistas se realiza en las espaciosas tiendas de campana de 2 y 3 plazas con electricidad y los curpachas (los colchones nacionales kirguises forrados de algodon);
    • Una buena sauna con estufa, la que funciona todos los dias a mediodia;
    • Los toilets estandar  de la ciudad - los toilets son de deposito de vaciado, con agua tibia, los espejos y el jabon. Siempre se mantienen en un estado limpio absolutamente higienico (son diariamente tratados por medios antibacterianos) y tienen abundante papel higienico;
    • Esta disponible a su servicio la camara de almacenaje, donde la administracion del Campo se responsabiliza por la integridad de sus cosas;
    • Si no quiere estar en la tienda de campana a traves del campo esta tendida una red de voleibol debajo de la cual esta una bola;
    • Lo mas importante es la alimentacion de 3 veces al dia de comida caliente. El campo le garantiza en abundancia - 2 platos, 2 ensaladas, postre de frutas, te o cafe ( a su gusto). Ademas esta prevista la alimentacion vegetariana y la alimentacion de encargo. En los Campos trabajan cocineros profesionales;
    • El telefono de satelite, Internet, la radio comunicacion, la posibilidad de recarga de las pilas, la compra o recarga de las bombonas de gas, el alquiler del equipo, los porteadores de carga de montanas (mozos de carga), guias de montanas y mucho mas...
  13. El Campo "Soleado" (4400 m):
    • La compania “Central Asia Travel” tiene 3 yurtas de confort con salas de pasajeros. Hoy en dia las yurtas del Campo "Soleado" les ofrecen calor y confort (las yurtas estan equipadas con estufas), todo tipo de comodidad (los muebles necesarios (mesas, sillas), las comodidades basicas (electricidad, audio y video, PC con Internet), platos calientes y refrescos ( el desayuno/ el almuerzo/la cena, entremeses etc.);
    • Alojamiento en las espaciosas tiendas de campana;
    • El toilet no es del estandar de la ciudad sino del campo pero siempre se mantiene en un estado limpio, higienico (es diariamente tratado por medios antibacterianos) y tiene abundante papel higienico;
    • La camara de almacenaje;
    • El telefono de satelite, Internet, la radio comunicacion, la posibilidad de recarga de las pilas;
  14. ?Que moneda circula en el Pico Lenin?
    En los campamentos del Pico Lenin se aceptan dolares estadounidenses, euros, rublos rusos y Som de Kirguistan. Todos. Sin embargo, se prefieren los dolares estadounidenses.

Si tiene preguntas, las respuestas a las que no se encuentran en nuestro sitio web - no dude en ponerse en contacto con nuestros operadores. ?Siempre estamos encantados de ayudarle!

Contactos:
adventure@centralasia-travel.com
Tel.: +7 (499) 50498 99

Fotos del viaje:

El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan Los viajeros de paso (4150 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan La cocina en el campo base. Cena en el campamento base del Pico Lenin

El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan Los viajeros de paso (4150 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan La cocina en el campo base. Cena en el campamento base del Pico Lenin Cocinar pasteles en el tandoor. Campo Base del Pico Lenin (3.600 m) Tortillas (non) - Asia Central pan Cabalgata en el campamento base del Pico Lenin Pico Lenin (7.134 m). Pamir, Kirguistan Voleibol en el campamento base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Yurtas nacionales de Kirguistan. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Hornear pan en el campo base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Hornear pan en el campo base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Caminando en los lagos. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Cocinar khorovats y barbacoa en el primer campamento. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Flores de Pamir. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Parapente en el campamento base del Pico Lenin Yaks. Pamir-Alai, Kirguistan Marmotas en el Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Prado Lukovaya. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Andar en bicicleta por el campo base Paseo por el campo base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Paseo por el campo base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin En reposo en el campamento base del Pico Lenin La cresta del pico Petrovskiy. Pamir, Kirguistan En el campamento base del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan Beber te al aire libre. Campo 1 (4400m), Pico Lenin, Kirguistan En el campamento base del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan En el Campo 1 del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan En el campamento base del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan La cresta del pico Petrovskiy. Pamir, Kirguistan La cresta del pico Petrovskiy. Pamir, Kirguistan Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo 1 de Pico Lenin Flores de Pamir. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Lago Tulpar Kol. Valle de Chon-Alai, Pamir, Kirguistan Los alrededores del lago Tulpar Kol. Valle de Chon-Alai, Pamir, Kirguistan Alrededores del Lago Tularkyol. Valle Chon-Alay, Pamir, Kirguistan Ascenso a los Viajeros pasar (4150 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan La cresta del pico Petrovskiy. Pamir, Kirguistan La cresta del pico Petrovskiy. Pamir, Kirguistan Campo 1 (4400 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Campo 1 (4400 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Campo 1 (4400 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Pico Lenin (7.134 m). Pamir, Kirguistan Paso Taldik (3615m). Pamir En el campamento base del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan En el campamento base del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan En el Camp 1 del Pico Lenin. Pamir, Kirguistan Campo 1 (4400 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan En el camino hacia el Camp 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Campo 1 (4400 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Campo 1 (4400 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Almuerzo en el campamento 1. Cena en el campamento base del Pico Lenin Pico Lenin (7.134 m). Pamir, Kirguistan En el camino hacia el Camp 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Paseo por el campo 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Paseo por el campo 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Paseo por el campo 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Paseo por el campo 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Paseo por el campo 1. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Presentacion de los certificados. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Setas en Lukovaya prado. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan El campamento base del Pico Lenin (3.600 m). Pamir, Kirguistan Presentacion de los certificados. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Presentacion de los certificados. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Salida desde el campamento base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Salida desde el campamento base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Alrededores de campo 1 de Pico Lenin Por el camino al Campo Base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Valle Chon-Alay. Pamir, Kirguistan Valle Chon-Alay. Pamir, Kirguistan Valle Chon-Alay. Pamir, Kirguistan Por el camino al Campo Base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Por el camino al Campo Base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Prado Lukovaya. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Marmotas en el Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Marmotas en el Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Petroglifos cerca del Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Caminando en los lagos. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Caminando en los lagos. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Marmotas en el Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Marmotas en el Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Marmotas en el Calvero de Cebolla. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Regreso al campamento base. Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Ascenso a los Viajeros pasar (4150 m). Pico Lenin, Pamir, Kirguistan Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin Alrededores de campo base Pico Lenin

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Experiencias en el Pamir 2016 Experiencias en el Pamir 2016 Pico Lenin de Central Asia Travel
Pico Lenin
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Kirguistan dibujado con arena
Kirguistan dibujado con arena
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