VIAJE HACIA EL LAGO SARY CHELEK

Trekking en las montañas Tian Shan

 

 

Profile of the route using Google Earth. Yukhin peak (5,130 m) Profile of the route using Google Earth. Yukhin peak (5,130 m)
País: Kirguistán, región de Tian Shan Mirar la mapa »»
Duración del viaje: 8 días / 7 noches, 10 días / 9 noches
Itinerario: (Osh–Osh) Osh – pueblo Aflatun – lago Sary Chelek – valle del río Kara Suu – lago Iri Kul – Osh
Itinerario: (Bishkek–Bishkek) BishkekOsh – pueblo Aflatun – lago Sary Chelek – valle del río Kara Suu – lago Iri Kul – OshBishkek

FECHAS DE LLEGADA GARANTIZADAS PARA LOS VIAJES EN GRUPO 2024:

OSH – OSH

Grupo #01. 29.06–06.07.2024
Grupo #02. 20.07–27.07.2024
Grupo #03. 10.08–17.08.2024

BISHKEK – BISHKEK

Grupo #01. 28.06–07.07.2024
Grupo #02. 19.07–28.07.2024
Grupo #03. 09.08–18.08.2024

FECHAS DE LLEGADA GARANTIZADAS PARA LOS VIAJES EN GRUPO 2025:

Viaje hacia el lago Sarychelek

Las montañas del Tian Shan Oeste esconden en sus alturas unos lagos muy bonitos, el lago más grande y hermoso es el Lago Sary Chelek. Justamente hacia este lago va nuestro itinerario vía pasos pintorescos, desfiladeros profundos, ríos tempestuosos. Además del lago Sary Chelek, los viajeros van a ver otros lagos más que desde altura se ven como una cadena de diamantes.

El lago y la región del Sary Сhelek es precioso. El lago que está a la altura de 1873 m como si estuviera escondido en un hoyo de las cordilleras montañosas como una verdadera perla. La extensión del Lago Sary Chelek es 75000 m de longitud, 2280 m de anchura, 234 m de profundidad. Hace 2000 años este lago apareció en resultado de gestiones tectónicas. El agua en el lago es tan transparente que cuando hace buen día se puede ver tanto los habitantes del lago como la flora del lago. El lago está en el territorio reservado biosférico de Sary Сhelek. En el espejo de Sary Сhelek se reflejan unas orillas verticales, bosques, en una palabra toda la naturaleza que lo rodea.

Os invitamos a un viaje inolvidable hacia el lago Sary Сhelek.

Ofrecemos el programa con 2 opciones - vía Osh y vía Bishkek.
  • OSH – OSH
  • BISHKEK – BISHKEK

 


  • Servicios y precios

  • Información útil
  • INFORMACIÓN IMPORTANTE

 

Itinerario (Osh–Osh):
Día 1 Llegada a Osh. Osh – Aflatun (350 km, 7 h).
Llegada al aeropuerto internacional de Osh. Encuentro en el aeropuerto.
Traslado de Osh al valle del río Aflatun, que se encuentra en la parte oriental de la ladera sur de la cordillera más grande en el oeste de Tian Shan – Cordillera Chatkal. Acampamos en un lugar pintoresco justo en la confluencia de los ríos a la sombra de los nogales.
Tiempo de viaje: 7 horas; diferencia de altitud: +340 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1300 m).

Día 2 Río Aflatun del Sur – el río Uyalma (19 km).
Inicio de la ruta de senderismo. Trekking por el río Aflatun del Sur. Buen camino de tierra sube por el cañón del río Aflatun del Sur entre pintorescos abetos de Tian Shan.
Almuerzo en el bosque de abedules junto al río. Después del almuerzo, continuaremos ascendiendo por el desfiladero del río Aflatun del Sur hasta su confluencia con el río Uyalma.
Tiempo de viaje: 7 horas; diferencia de altitud: +600 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1900 m).

Día 3 Río Uyalma – pasadizo Kuldambes (2750 m) – lago Sary Chelek (11 km).
Transición a través del pasadizo Kuldambes (2750 m) y descenso al lago Sary Chelek por el paso Ashuu (2551 m).
Después de subir a la silla de montar del paso y disfrutar del más bello panorama del valle de Uyalma con la cresta de Chatkal que se eleva sobre él, continuamos nuestro camino hacia el paso de Ashuu, desde donde se abre una impresionante vista del tan esperado lago Sary Chelek.
Descenso desde el paso de Ashuu hasta el valle del lago Sary Chelek. El lago Sary Chelek apareció hace unos 10 mil años como resultado de un enorme corrimiento de tierras que cubrió el valle del río del mismo nombre.
Tiempo de viaje: 8 horas; diferencia de altitud: +850 m; -850 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1900 m).

Día 4 Lago Sary Chelek – paso Makmal (2654 m) – valle del río Kara Suu (13 km).
Dejamos la orilla del lago Sary Chelek y subimos por el río del mismo nombre hasta su confluencia con el río Makmal. Un sendero apenas visible serpentea a lo largo del río y nos lleva primero a prados alpinos y luego a la amplia silla de montar del paso de Makmal (2654 m). Almuerzo en un descanso.
Descenso por el río Kurumdu hasta el valle del río Kara Suu.
Tiempo de viaje: 7-8 horas; diferencia de altitud: +755 m; -755 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1900 m).

Ascent to Camp 1. Lenin peak
Día 5 Valle del río Kara Suu – lago Kara Suu (12 km).
Continuamos por el valle del río hasta el lago Kara Suu (Kara Kamysh). El lago es increíblemente hermoso y está situado en un desfiladero muy pintoresco. Pero lo más destacado es la impresionante vista desde las orillas del lago sobre el macizo montañoso de Min Teke.
Después del almuerzo, paseo a caballo, familiarización con la vida nómada.
Tiempo de viaje: 4-5 horas; diferencia de altitud: -100 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1800 m).

Día 6 Valle del río Kara Suu – paso Kuturma (2446 m) – el lago Iry Kul (7 km).
Después de pasar a lo largo del lago Kara Suu comenzamos el ascenso fácil a la silla del paso de Kuturma. Ascenso transcurre por un pintoresco camino entre enebros y salientes rocosos. Hay un hermoso panorama desde el paso hasta el extremo sur del lago Sary Chelek. Descenso del puerto no es demasiado largo y un tiempo después llegamos a la orilla del lago Iry Kul
Tiempo de viaje: 6 horas; diferencia de altitud: +646 m; -446 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (2000 m).

Descent to Base Camp (3600 m). Lenin peak

Día 7 Lago Iry Kul – lago Sary Chelek (5 km). Transfer a Osh (320 km, 6 h).
Transición del lago Iry-Kul al extremo sur del lago Sary Chelek. La ruta serpentea entre huertos de manzanas a lo largo de numerosos lagos de color turquesa.
Traslado a Osh. Tiempo libre para un paseo por la cuidad.
Tiempo de viaje: 9 horas; diferencia de altitud: - 940 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo.
Noche en el hotel.

Día 8 Salida de Osh.
Traslado al aeropuerto. Fin del programa.

Alimentación: desayuno.

COSTO DEL VIAJE:

Costo para 1 pax 990 USD
Alojamiento individual +130 USD

El viaje es garantizado y se realizará independientemente del número de participantes.

Incluido:

  • Recibimiento/despedida en el aeropuerto.
  • Cómodos vehículos con aire acondicionado para traslados según el programa.
  • Alojamiento en hotel 3* en habitaciones twin/dobles con desayuno en Osh.
  • Registro de los documentos necesarios:
    • permiso para visitar la Reserva de la Biosfera de Sary Chelek,
    • tasa ecológica.
  • Servicio para la parte activa del tour:

No incluido:

  • Vuelos internacionales.
  • Comidas en Osh y Bishkek ( solo desayuno).
  • Gastos médicos y seguros.

Servicios extra:

  • Una noche adicional a la llegada o salida:
    • Habitación SGL (hoteles boutique) – 45 USD por habitación / por noche.
    • Habitación DBL/TWIN (hoteles boutique) – 55 USD por habitación / por noche.

Información adicional

Transporte del equipaje y equipamiento durante todo el tour se realiza a caballo.
Nuestros huéspedes viajan ligeros, llevando solo una cámara, bloqueador solar y una botella de agua. El traslado de todos los equipos tanto grupales como privados (incluyendo cosas personales), es preocupación de nuestro personal.
Se proporciona equipo para uso personal.
Ofrecemos a disposición de nuestros huéspedes equipo personal de trekking de uso gratuito durante todo el tour:
  • saco de dormir,
  • bastones de trekking telescópicos para caminar,
  • funda protectora de lluvia,
  • linterna frontal,
  • estera de camping,
  • termo metálico,
  • vajilla.
Equipo de escolta.
Equipo de escolta incluye guía de montaña, chef profesional que preparará deliciosos desayunos, almuerzos y cenas (cocina europea y asiática) para el grupo, personal de servicio que montará y desmontará las tiendas, pondrá la mesa, lavará los platos, empaquetará la carga y la pondrá en los caballos, hará el fuego, etc.
Alimentación.
A lo largo de toda la ruta hay tres comidas calientes variadas al día, incluidas las vegetarianas. El personal incluye un cocinero, ayudantes de cocina y camareros. También se proporcionan todos los utensilios necesarios, tanto para cocinar como para el uso personal durante las comidas de nuestros huéspedes. Una de nuestras principales prioridades es asegurarnos de que las comidas sean equilibradas, sanas, necesariamente sabrosas y estéticamente servidas incluso en condiciones de acampada.

Alojamiento

Esta ruta asume el siguiente tipo de alojamiento:

Ubicación Alojamiento
Osh Sunrise Osh 3* o similar
Trekking parte del tour Tiendas de campaña

Hoteles.
Alojamiento en pequeños y acogedores hoteles, a menudo decorados al estilo nacional. Este tipo de alojamiento es bastante original: combina el confort moderno en cada detalle y la cultura única de la hospitalidad.

Campamento de tiendas de campaña.
Alojamiento en tiendas de campaña para 2 personas. Las carpas están diseñadas para todas las condiciones climáticas, son resistentes al viento e impermeables, y para una estadía cómoda proporcionamos esterillas y sacos de dormir. El campamento está equipado con una carpa comedor, donde se instalan mesas y cómodas sillas plegables, se entrega vajilla completa. La cocción se realiza con cilindros de gas con quemadores de gas o madera (recolectada a lo largo de la ruta). El campamento de tiendas está equipado con baños de senderismo. Los medios de comunicación siempre están disponibles en la ruta.

La lista de equipamiento necesario:

Equipamiento necesario para el programa :
1 Botas de trekking o zapatos deportivos y / o sandalias (Teva, Keen o análogos).
2 Una campera tipo rompevientos tipo GORE-TEX (RedFox Vector GTX III o similar).
3 Traje WINDBLOK o POLARTEC (por ejemplo, el forro polar BASK Kondor V3 + pantalones BASK Vinson Pro V2)
4 Ropa térmica interior de tipo POLARTEC ropa interior fina - que extrae la humedad de la superficie de la piel y hacia el exterior de la tela (por ejemplo,RedFox Dry Zone)
5 Guantes finos Fleece, Polartec, WindBloc y guantes forrados RedFox Ice)
6 Gorra o sombrero + gorro.
7 Camisetas de punto.
8 Calcetines térmicos Boreal TREK Thermolite o análogos + calcetines habituales.
9 Mochila de 40 a 60 litros
10 Pomada higiénico.
11 Crema de sol (SPF 25-40).
12 Gafas de sol + gafas de repuesto.
13 Botiquín (personal).

Transporte.
Durante el tour, los siguientes tipos de transporte seran suministrados dependiendo de el número de personas en un grupo

Gruppo Tipo de transporte
Grupo 1–3 pax "Mitsubishi Delica"
Grupo 4–15 pax "Mercedes-Benz Sprinter"

 

Itinerario del viaje.

El itinerario es sencillo y accesible para todos viajeros, que tienen buen estado físico. En el trekking puede participar la gente de 16 hasta 65 años, en caso si no tenéis ningunos problemas con salud, y vuestro médico no está en contra que realicéis un viaje activo.Los niños que tienen más de 14 años también pueden participar en el trekking, si les acompañan los padres.

Los pasos del día a pie son del 10 hasta 18 km con salto máximo de alturas en el viaje aproximadamente 850m. La altura máxima del viaje es 2654m sobre el nivel del mar (paso Makmal). En el viaje no tendréis que llevar vosotros toda vuestra carga sino sólo una mochila con cosas necesarias, agua y botiquín personal. Todo lo demás ( el peso de la carga no ha de superar a 15 km/persona), con todo el equipo común y los productos se cargará por transporte de carguero (por caballos). El tiempo es bastante estable en esta región - calor y sol, de vez en cuando pueden ser precipitaciones atmosféricas, que dan una variedad agradable a la vida de campaña. Las temperaturas oscilan de +15 hasta +30°С de día, y de noche puede caer hasta +8 +10°С.

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Campamentos de tiendas de campaña.

Campamentos de tiendas de campaña - se ofrece toda la infraestructura necesaria:

  • Tiendas de campaña de plazas, en las cuales se alojan 2 participantes del viaje. Las tiendas son concebidas a cualquier condiciones del tiempo, contra vientos, impermeables y en las tiendas de campaña serán establecidas colchonetas y sacos de dormir.
  • El campamento de campaña está equipado la tienda-comedor tipo, en la cual estarán puestas las sillas y las mesas (capacidad de la tienda-comedor 26-28 personas).
  • Durante el itinerario abastecemos de vajilla para comer.
  • Durante el itinerario los clientes tendrán alimentación caliente de 3 veces que estará preparada atentamente por nuestro cocinero-profesional. En el menú se incluyen diferentes tipos de ensaladas, platos de pescado, carne, pollo de cocina nacional y europea. Verduras, frutas, jugos, té, café, dulces. Todos los alimenticios son frescos y de buena calidad, durante el itinerario se transportan en frigoríficos transportables. El agua se transporta en unas barricas especiales.
  • Para cocinar se usa el gas (bombonas de gas) o leña.
  • En nuestro campamentos, siempre, se montan el baño de campaña.
  • El guía de montaña que acompaña el grupo siempre tiene consigo emisora y navigador GPS.
  • Abastecemos de las linternas de frente.
  • Botiquín de primera ayuda.

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Equipamiento personal y ropa que se presta para el viaje

Saco de dormir.
Alfombra de turismo.
Poncho de lluvia.
Palos telescópicos.
Termos de metal de 0,5 - 1,0 litro o Polar.
Linterna tipo frontal.

Equipamiento personal y ropa individual que tiene que traer cada turista

Botas de trekking o zapatos deportivos y / o sandalias (Teva, Keen o análogos).
Una campera tipo rompevientos tipo GORE-TEX (RedFox Vector GTX III o similar).
Traje WINDBLOK o POLARTEC (por ejemplo, el forro polar BASK Kondor V3 + pantalones BASK Vinson Pro V2)
Ropa térmica interior de tipo POLARTEC ropa interior fina - que extrae la humedad de la superficie de la piel y hacia el exterior de la tela (por ejemplo,RedFox Dry Zone)
Guantes finos Fleece, Polartec, WindBloc y guantes forrados RedFox Ice)
Gorra o sombrero + gorro.
Camisetas de punto.
Calcetines térmicos Boreal TREK Thermolite o análogos + calcetines habituales.
Mochila de 40 a 60 litros
Pomada higiénico.
Crema de sol (SPF 25-40).
Gafas de sol + gafas de repuesto.
Botiquín (personal).

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Menú del día de trekking.

Завтрак  

Desayuno:

1) Primer plato: Gachas de leche (sémola, avena, arroz, etc.).
2) Segundo plato: Huevos revueltos con salchichas (omelet, panqueques, tortitas, tostado, pancakes, etc.).
3) Ajuste de la mesa: surtido de pan, queso, salchicha, salsa de tomate, mantequilla, mermeladas, pasta de chocolate, dulces, galletas, gofres, crema seca, halva, miel y azúcar.
4) Bebidas: té (negro, verde), café y cacao.

Обед  

Almuerzo *:

Buffet: Pan surtido, dos tipos de ensalada fresca, pescado enlatado, queso, queso feta, embutidos, té caliente (negro, verde), dulces, galletas, gofres, frutos secos (orejones, pasas, higos secos, etc.), nueces surtidas. * En caso de almuerzo en el campamento, se agrega un primer plato caliente (sopa).

Ужин  

Cena:

Primer plato: sopa (cocina europea o asiática).
2) Segundo plato: varias opciones de platos europeos con una guarnición variada, así como una amplia selección de platos asiáticos (plov y dimlama (platillos nacionales), cordero asado, etc.).
3) Ajuste de la mesa: surtido de pan, queso, salchicha, salsa de tomate, mayonesa, especias picantes (mostaza, salsas, etc.), dulces, galletas, gofres, azúcar.
4) Bebidas: té (negro, verde), café, cacao, gelatina.
5) Postre: sandía, melón y otras frutas.

Queremos señalar que en las ciudades, el programa solo ofrece desayunos en el hotel, en cuanto a almuerzos, cenas y algunas delicias adicionales en forma de barbacoa o bebidas alcohólicas, estos costos ya están a su gusto y capacidad personal.

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Mapa de la ruta

Mapa de la ruta

Mapa de la ruta

Mapa de la ruta

 

Información útil del viaje a Kirguistán

Información útil del viaje a Uzbekistán

 


  • Servicios y precios

  • Información útil
  • INFORMACIÓN IMPORTANTE

 

Itinerario (Bishkek-Bishkek):
Día 1. Llegada a Bishkek. Vuelo interno Bishkek – Osh.
Llegada al aeropuerto internacional “Manas” (Bishkek). Vuelo interno a Osh. Recibimiento en el aeropuerto. Transfer al hotel y registro de la entrada a partir de las 14:00. Tiempo libre.

Noche en el hotel.

Día 2. Osh – Aflatun (350 km, 7 h).
Traslado de Osh al valle del río Aflatun, que se encuentra en la parte oriental de la ladera sur de la cordillera más grande en el oeste de Tian Shan – Cordillera Chatkal. Acampamos en un lugar pintoresco justo en la confluencia de los ríos a la sombra de los nogales.
Tiempo de viaje: 7 horas; diferencia de altitud: +340 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1300 m).

Día 3. Río Aflatun del Sur – el río Uyalma (19 km).
Inicio de la ruta de senderismo. Trekking por el río Aflatun del Sur. Buen camino de tierra sube por el cañón del río Aflatun del Sur entre pintorescos abetos de Tian Shan.
Almuerzo en el bosque de abedules junto al río. Después del almuerzo, continuaremos ascendiendo por el desfiladero del río Aflatun del Sur hasta su confluencia con el río Uyalma.
Tiempo de viaje: 7 horas; diferencia de altitud: +600 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1900 m).

Día 4. Río Uyalma – pasadizo Kuldambes (2750 m) – lago Sary Chelek (11 km).
Transición a través del pasadizo Kuldambes (2750 m) y descenso al lago Sary Chelek por el paso Ashuu (2551 m).
Después de subir a la silla de montar del paso y disfrutar del más bello panorama del valle de Uyalma con la cresta de Chatkal que se eleva sobre él, continuamos nuestro camino hacia el paso de Ashuu, desde donde se abre una impresionante vista del tan esperado lago Sary Chelek.
Descenso desde el paso de Ashuu hasta el valle del lago Sary Chelek. El lago Sary Chelek apareció hace unos 10 mil años como resultado de un enorme corrimiento de tierras que cubrió el valle del río del mismo nombre.
Tiempo de viaje: 8 horas; diferencia de altitud: +850 m; -850 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1900 m).

Día 5. Lago Sary Chelek – paso Makmal (2654 m) – valle del río Kara Suu (13 km).
Dejamos la orilla del lago Sary Chelek y subimos por el río del mismo nombre hasta su confluencia con el río Makmal. Un sendero apenas visible serpentea a lo largo del río y nos lleva primero a prados alpinos y luego a la amplia silla de montar del paso de Makmal (2654 m). Almuerzo en un descanso.
Descenso por el río Kurumdu hasta el valle del río Kara Suu.
Tiempo de viaje: 7-8 horas; diferencia de altitud: +755 m; -755 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1900 m).

Día 6. Valle del río Kara Suu – lago Kara Suu (12 km).
Continuamos por el valle del río hasta el lago Kara Suu (Kara Kamysh). El lago es increíblemente hermoso y está situado en un desfiladero muy pintoresco. Pero lo más destacado es la impresionante vista desde las orillas del lago sobre el macizo montañoso de Min Teke.
Después del almuerzo, paseo a caballo, familiarización con la vida nómada.
Tiempo de viaje: 4-5 horas; diferencia de altitud: -100 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (1800 m).

Día 7. Valle del río Kara Suu – paso Kuturma (2446 m) – el lago Iry Kul (7 km).
Después de pasar a lo largo del lago Kara Suu comenzamos el ascenso fácil a la silla del paso de Kuturma. Ascenso transcurre por un pintoresco camino entre enebros y salientes rocosos. Hay un hermoso panorama desde el paso hasta el extremo sur del lago Sary Chelek. Descenso del puerto no es demasiado largo y un tiempo después llegamos a la orilla del lago Iry Kul
Tiempo de viaje: 6 horas; diferencia de altitud: +646 m; -446 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo, cena.
Noche en tiendas de campaña (2000 m).

Día 8. Lago Iry Kul – lago Sary Chelek (5 km). Transfer a Osh (320 km, 6 h).
Transición del lago Iry-Kul al extremo sur del lago Sary Chelek. La ruta serpentea entre huertos de manzanas a lo largo de numerosos lagos de color turquesa.
Traslado a Osh. Tiempo libre para un paseo por la cuidad.
Tiempo de viaje: 9 horas; diferencia de altitud: - 940 m.

Alimentación: desayuno, almuerzo.
Noche en el hotel.

Día 9. Vuelo interno Osh – Bishkek.
Traslado al aeropuerto. Vuelo interno a Bishkek. Recibimiento en el aeropuerto. Transfer al hotel y registro de entrada después de las 14:00. Tiempo libre.

Alimentación: desayuno.
Noche en el hotel.

Día 10. Salida de Bishkek.
Traslado al aeropuerto internacional “Manas” (Bishkek).
Fin del programa.

Alimentación: desayuno.

COSTO DEL VIAJE:

Costo para 1 pax 1250 USD
Alojamiento individual +170 USD

El viaje es garantizado y se realizará independientemente del número de participantes.

Incluido:

  • Recibimiento/despedida en el aeropuerto.
  • Cómodos vehículos con aire acondicionado para traslados según el programa.
  • Alojamiento en hotel 3* en habitaciones twin/dobles con desayuno en Osh y Bishkek.
  • Vuelo interno Bishkek – Osh – Bishkek (Clase turística, peso máximo del equipaje – 15 kg).
  • Registro de los documentos necesarios:
    • permiso para visitar la Reserva de la Biosfera de Sary Chelek,
    • tasa ecológica.
  • Servicio para la parte activa del tour:

No incluido:

  • Vuelos internacionales.
  • Comidas en Osh y Bishkek ( solo desayuno).
  • Gastos médicos y seguros.

Servicios extra:

  • Una noche adicional a la llegada o salida:
    • Habitación SGL (hoteles boutique) – 45 USD por habitación / por noche.
    • Habitación DBL/TWIN (hoteles boutique) – 55 USD por habitación / por noche.

Información adicional

Transporte del equipaje y equipamiento durante todo el tour se realiza a caballo.
Nuestros huéspedes viajan ligeros, llevando solo una cámara, bloqueador solar y una botella de agua. El traslado de todos los equipos tanto grupales como privados (incluyendo cosas personales), es preocupación de nuestro personal.
Se proporciona equipo para uso personal.
Ofrecemos a disposición de nuestros huéspedes equipo personal de trekking de uso gratuito durante todo el tour:
  • saco de dormir,
  • bastones de trekking telescópicos para caminar,
  • funda protectora de lluvia,
  • linterna frontal,
  • estera de camping,
  • termo metálico,
  • vajilla.
Equipo de escolta.
Equipo de escolta incluye guía de montaña, chef profesional que preparará deliciosos desayunos, almuerzos y cenas (cocina europea y asiática) para el grupo, personal de servicio que montará y desmontará las tiendas, pondrá la mesa, lavará los platos, empaquetará la carga y la pondrá en los caballos, hará el fuego, etc.
Alimentación.
A lo largo de toda la ruta hay tres comidas calientes variadas al día, incluidas las vegetarianas. El personal incluye un cocinero, ayudantes de cocina y camareros. También se proporcionan todos los utensilios necesarios, tanto para cocinar como para el uso personal durante las comidas de nuestros huéspedes. Una de nuestras principales prioridades es asegurarnos de que las comidas sean equilibradas, sanas, necesariamente sabrosas y estéticamente servidas incluso en condiciones de acampada.

Alojamiento

Esta ruta asume el siguiente tipo de alojamiento:

Ubicación Alojamiento
Osh Sunrise Osh 3* o similar
Trekking parte del tour Tiendas de campaña
Bishkek Olive Hotel 3* o similar

Hoteles.
Alojamiento en pequeños y acogedores hoteles, a menudo decorados al estilo nacional. Este tipo de alojamiento es bastante original: combina el confort moderno en cada detalle y la cultura única de la hospitalidad.

Campamento de tiendas de campaña.
Alojamiento en tiendas de campaña para 2 personas. Las carpas están diseñadas para todas las condiciones climáticas, son resistentes al viento e impermeables, y para una estadía cómoda proporcionamos esterillas y sacos de dormir. El campamento está equipado con una carpa comedor, donde se instalan mesas y cómodas sillas plegables, se entrega vajilla completa. La cocción se realiza con cilindros de gas con quemadores de gas o madera (recolectada a lo largo de la ruta). El campamento de tiendas está equipado con baños de senderismo. Los medios de comunicación siempre están disponibles en la ruta.

La lista de equipamiento necesario:

Equipamiento necesario para el programa :
1 Botas de trekking o zapatos deportivos y / o sandalias (Teva, Keen o análogos).
2 Una campera tipo rompevientos tipo GORE-TEX (RedFox Vector GTX III o similar).
3 Traje WINDBLOK o POLARTEC (por ejemplo, el forro polar BASK Kondor V3 + pantalones BASK Vinson Pro V2)
4 Ropa térmica interior de tipo POLARTEC ropa interior fina - que extrae la humedad de la superficie de la piel y hacia el exterior de la tela (por ejemplo,RedFox Dry Zone)
5 Guantes finos Fleece, Polartec, WindBloc y guantes forrados RedFox Ice)
6 Gorra o sombrero + gorro.
7 Camisetas de punto.
8 Calcetines térmicos Boreal TREK Thermolite o análogos + calcetines habituales.
9 Mochila de 40 a 60 litros
10 Pomada higiénico.
11 Crema de sol (SPF 25-40).
12 Gafas de sol + gafas de repuesto.
13 Botiquín (personal).

Transporte.
Durante el tour, los siguientes tipos de transporte seran suministrados dependiendo de el número de personas en un grupo

Gruppo Tipo de transporte
Grupo 1–3 pax "Mitsubishi Delica"
Grupo 4–15 pax "Mercedes-Benz Sprinter"

 

Itinerario del viaje.

El itinerario es sencillo y accesible para todos viajeros, que tienen buen estado físico. En el trekking puede participar la gente de 16 hasta 65 años, en caso si no tenéis ningunos problemas con salud, y vuestro médico no está en contra que realicéis un viaje activo.Los niños que tienen más de 14 años también pueden participar en el trekking, si les acompañan los padres.

Los pasos del día a pie son del 10 hasta 18 km con salto máximo de alturas en el viaje aproximadamente 850m. La altura máxima del viaje es 2654m sobre el nivel del mar (paso Makmal). En el viaje no tendréis que llevar vosotros toda vuestra carga sino sólo una mochila con cosas necesarias, agua y botiquín personal. Todo lo demás ( el peso de la carga no ha de superar a 15 km/persona), con todo el equipo común y los productos se cargará por transporte de carguero (por caballos). El tiempo es bastante estable en esta región - calor y sol, de vez en cuando pueden ser precipitaciones atmosféricas, que dan una variedad agradable a la vida de campaña. Las temperaturas oscilan de +15 hasta +30°С de día, y de noche puede caer hasta +8 +10°С.

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Campamentos de tiendas de campaña.

Campamentos de tiendas de campaña - se ofrece toda la infraestructura necesaria:

  • Tiendas de campaña de plazas, en las cuales se alojan 2 participantes del viaje. Las tiendas son concebidas a cualquier condiciones del tiempo, contra vientos, impermeables y en las tiendas de campaña serán establecidas colchonetas y sacos de dormir.
  • El campamento de campaña está equipado la tienda-comedor tipo, en la cual estarán puestas las sillas y las mesas (capacidad de la tienda-comedor 26-28 personas).
  • Durante el itinerario abastecemos de vajilla para comer.
  • Durante el itinerario los clientes tendrán alimentación caliente de 3 veces que estará preparada atentamente por nuestro cocinero-profesional. En el menú se incluyen diferentes tipos de ensaladas, platos de pescado, carne, pollo de cocina nacional y europea. Verduras, frutas, jugos, té, café, dulces. Todos los alimenticios son frescos y de buena calidad, durante el itinerario se transportan en frigoríficos transportables. El agua se transporta en unas barricas especiales.
  • Para cocinar se usa el gas (bombonas de gas) o leña.
  • En nuestro campamentos, siempre, se montan el baño de campaña.
  • El guía de montaña que acompaña el grupo siempre tiene consigo emisora y navigador GPS.
  • Abastecemos de las linternas de frente.
  • Botiquín de primera ayuda.

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Equipamiento personal y ropa que se presta para el viaje

Saco de dormir.
Alfombra de turismo.
Poncho de lluvia.
Palos telescópicos.
Termos de metal de 0,5 - 1,0 litro o Polar.
Linterna tipo frontal.

Equipamiento personal y ropa individual que tiene que traer cada turista

Botas de trekking o zapatos deportivos y / o sandalias (Teva, Keen o análogos).
Una campera tipo rompevientos tipo GORE-TEX (RedFox Vector GTX III o similar).
Traje WINDBLOK o POLARTEC (por ejemplo, el forro polar BASK Kondor V3 + pantalones BASK Vinson Pro V2)
Ropa térmica interior de tipo POLARTEC ropa interior fina - que extrae la humedad de la superficie de la piel y hacia el exterior de la tela (por ejemplo,RedFox Dry Zone)
Guantes finos Fleece, Polartec, WindBloc y guantes forrados RedFox Ice)
Gorra o sombrero + gorro.
Camisetas de punto.
Calcetines térmicos Boreal TREK Thermolite o análogos + calcetines habituales.
Mochila de 40 a 60 litros
Pomada higiénico.
Crema de sol (SPF 25-40).
Gafas de sol + gafas de repuesto.
Botiquín (personal).

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Menú del día de trekking.

Завтрак  

Desayuno:

1) Primer plato: Gachas de leche (sémola, avena, arroz, etc.).
2) Segundo plato: Huevos revueltos con salchichas (omelet, panqueques, tortitas, tostado, pancakes, etc.).
3) Ajuste de la mesa: surtido de pan, queso, salchicha, salsa de tomate, mantequilla, mermeladas, pasta de chocolate, dulces, galletas, gofres, crema seca, halva, miel y azúcar.
4) Bebidas: té (negro, verde), café y cacao.

Обед  

Almuerzo *:

Buffet: Pan surtido, dos tipos de ensalada fresca, pescado enlatado, queso, queso feta, embutidos, té caliente (negro, verde), dulces, galletas, gofres, frutos secos (orejones, pasas, higos secos, etc.), nueces surtidas. * En caso de almuerzo en el campamento, se agrega un primer plato caliente (sopa).

Ужин  

Cena:

Primer plato: sopa (cocina europea o asiática).
2) Segundo plato: varias opciones de platos europeos con una guarnición variada, así como una amplia selección de platos asiáticos (plov y dimlama (platillos nacionales), cordero asado, etc.).
3) Ajuste de la mesa: surtido de pan, queso, salchicha, salsa de tomate, mayonesa, especias picantes (mostaza, salsas, etc.), dulces, galletas, gofres, azúcar.
4) Bebidas: té (negro, verde), café, cacao, gelatina.
5) Postre: sandía, melón y otras frutas.

Queremos señalar que en las ciudades, el programa solo ofrece desayunos en el hotel, en cuanto a almuerzos, cenas y algunas delicias adicionales en forma de barbacoa o bebidas alcohólicas, estos costos ya están a su gusto y capacidad personal.

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Mapa de la ruta

Mapa de la ruta

Mapa de la ruta

Mapa de la ruta

 

Información útil del viaje a Kirguistán

Información útil del viaje a Uzbekistán

Frequently Asked Questions

 

  ► Memo: Useful tips for tourists »»

 

  1. Who can attempt this trek? Should the participants of the tour have prior trekking experience or prepare themselves physically?
  2. Can people with health problems participate in this programme?
  3. Is travel insurance compulsory for this tour?
  4. What is the weather like in the mountains?
  5. Is it possible to swim in the lakes?
  6. What are the probabilities of encountering some dangerous creatures (besides relatively harmless mosquitoes) such as snakes, spiders, scorpions, mites etc.?
  7. Is it allowed to pick up mountain herbs and flowers? Which plants should be avoided?
  8. How are meals organized during the trek programme?
  9. How about communication facilities during trek travel?
  10. How good is Internet access?
  11. Visa, permits.
  1. Who can attempt this trek? Should the participants of the tour have prior trekking experience or prepare themselves physically?
    This trekking is rather easy and is suitable for anyone with good physical condition. Tourist above 16 and under 65 years of age can join this tour provided they have no serious health problems and their doctor does not object to participation in such kind of tourist activities. Children above 14 can also join this trekking tour provided they are accompanied by their parents.
    The offered trekking tour can be graded as simple-average, which means no special skills in mountaineering are required. The escort team consists of an experienced high altitude guide able to choose the right path and advise you on the precautions to be taken in each section of the route. During the tour you will have to trek on foot long distances. Therefore the only condition for those willing to participate in this trekking programme is absence of medical contraindications to such activities.
  2. Can people with health problems participate in this programme?
    Please note, that the route of the tour runs through mountains with considerable altitude differences (the maximum altitude is 2750 m above sea level). The participants can experience some symptoms of altitude sickness which disappear when the descent from the mountains starts. Therefore the tour may not be suitable for persons suffering from heart or respiratory problems (hypertension, asthma). We recommend you to consult your doctor before planning this tour.
  3. Is travel insurance compulsory for this tour?
    Yes, it is. The medical insurance of up to $ 10,000- 15,000 should be obtained before leaving your homeland.
  4. What is the weather like in the mountains?
    In the summer the weather is fair and sunny with daytime temperature reaching +28°С. At night, however, and on rainy days the temperature drops to +8 or + 10ºС which makes the availability of warm jacket rather useful.
  5. Is it possible to swim in the lakes?
    Most definitely it is. In summertime the temperature in the lakes is about 17-19°С. No wonder many travelers like to experience some bracing bathing. So don’t forget your swimsuit.
  6. What are the probabilities of encountering some dangerous creatures (besides relatively harmless mosquitoes) such as snakes, spiders, scorpions, mites etc.?
    Though such a probability exists, it is too small as proved by our long experience of organizing trekking tours.
  7. Is it allowed to pick up mountain herbs and flowers? Which plants should be avoided?
    It is advisable not to touch the plants you are not familiar with as some of them can be rather toxic (for example giant fennel can sting you when you touch its leaves). It is forbidden to pick up Red Book plants. The mountain slopes are home to many medicinal herbs including mint, origan, thyme, which you can pick up and brew a delicious ‘mountain tea’. The banks of the rivers are covered with bushes of dog rose and sea-buckthorn.
  8. How are meals organized during the trek programme?
    You will be escorted by a cook and other service staff responsible for arranging regular and tasty meals. You don’t need to bother about tableware, kitchen utensils and equipment as we provide all these as well as tables, chairs, and tents throughout the whole trek programme.
    Drinking water is provided from crystal-clear mountain springs. However, it is recommended to drink only boiled water. In cities and during long transfers it is advisable to use bottled water.
    Below you can find the menu of one of the trekking days:
    Breakfast:
    First dish: cereal porridge (semolina, oats, rice).
    Second dish: cooked eggs with sausages, omelette, pancakes, thick pancakes, toasted bread, cottage cheese pancake, etc.
    Buffet table: cheese, sausage, assorted bread, butter, ketchup, marmalade, chocolate paste, sweets, cookies, wafers, dried cream, honey, sugar, halavah.
    Drinks: selection of hot drinks, such as tea (black and green), coffee, cocoa.
    Lunch:
    Buffet lunch: assorted bread, fresh salads, canned fish, cheese, sheep cheese, assorted meat appetizers, tea (black and green) sweets, cookies, wafers, fruits (apples, pears), dried fruits (apricot, raisin, figs, etc.), assorted nuts.
    *In case of camp lunch first course is added.
    Dinner:
    First course - soup (European or local cuisine).
    Second course - various dishes of European cuisine with assorted garnish, as well as a choice of local dishes.
    Buffet table: assorted bread, cheese, sausage, ketchup, spices (mustard, various dressings), sweets, cookies, wafers, sugar.
    Drinks: selection of hot drinks, such as tea (black and green), coffee, cocoa, thin jelly.
    Dessert: watermelon, melon, fruits.
  9. How about communication facilities during trek travel?
    Cellular telecommunication is available in Osh and on the way to Aflatun settlement. In the mountainous areas, especially in mountain valleys, there are difficulties with signal receipt. Tour manager is equipped with portable satellite terminal to provide uninterrupted external link. Moreover, the group is provided with walkie-talkie to ensure trouble-free connection between trekkers.
  10. How good is Internet access?
    Internet access is available only in Osh. There are many internet-cafes there.
  11. Visa, permits.
    Kyrgyzstan has considerably simplified its visa policy and today citizens of 70 countries of the world enjoy visa-free access to this Central Asian state.
    Visa-free entry to the territory of Kyrgyzstan is granted for the nationals of the Russia, the CIS countries and a number of citizens of European and other foreign countries.
    The details on Kyrgyz visa, rules of entry and stay on the territory of Kyrgyzstan you can find here.
    To enter the territory of Kyrgyzstan the foreign national must have a foreign passport valid for not less than 6 months following the termination date of the tour.
    It is also important that before their trip to Kyrgyzstan foreign nationals arrange travel medical insurance with coverage of up to $10,000-15,000.

Fotos del viaje:

Trekking to lake Sary-Chelek Trekking to lake Sary-Chelek Trekking to lake Sary-Chelek Trekking to lake Sary-Chelek

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Videos de los viajes a Kirguistán:

Belleza natural de Kirguistán
Belleza natural de Kirguistán
Viaje en motocicletas a KirguistánViaje en motocicletas
a Kirguistán
Viaje en djeep por Kirguistán
Viaje en djeep por Kirguistán
Experiencias en el Pamir 2016 Experiencias en el Pamir 2016

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Video: Viaje activo. Viaje hacia el Lago Sarychelek
(Kyrgyzstan, Región de Tian-Shan), junio 2015

 

Este año organizamos el viaje de trekking (viaje de inspección) en el que participaron 11 representantes de diferentes compañías de turismo de Brasil, España, Inglaterra, Chile y Rusia. Junto a nuestro equipo, los participantes recorrieron numerosos lagos de alta montaña, pintorescos pasos de montaña, situados en el mismo corazón de la reserva de Sarychelek, lejos de la civilización.

Los participantes del trekking disfrutaron de las bellezas de la naturaleza, conocieron la vida local de la gente que vive en las montañas, participaron en diferentes Master-classes, probaron la gastronomía de oriente, atendidos en todo momento por el equipo de Central Asia Travel, quienes les proveyeron del confortable alojamiento y todas las infraestructuras de los campamentos.

Dado que el trekking no es complicado y que se realiza en un entorno único, con unos paisajes inolvidables, es una de las mejores opciones para realizar un team-building.

Un descanso activo en las montañas favorece al descubrimiento de la personalidad individual, y una actividad común con diferentes experiencias favorece la unión y el trabajo en equipo entre diferentes personas.

© Este material pertenece a la compaňía "Central Asia Travel".
Pueden copiar y usar este material sólo con permiso del autor.

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