Montañas Fann y ciudades antiguas de Uzbekistán

Itinerario del viaje

El itinerario es sencillo y accesible para todos viajeros, que tienen buen estado físico. En el trekking puede participar la gente de 16 hasta 65 años, en caso si no tenéis ningunos problemas con salud, y vuestro médico no está en contra que realicéis un viaje activo. Los niños que tienen más de 14 años también pueden participar en el trekking, si les acompañan los padres.

Los pasos del día a pie son del 7 hasta 10 km con salto máximo de alturas en el viaje aproximadamente 1220 m. La altura máxima del viaje es 4710m sobre el nivel del mar (puerto Chimtarga).

En el viaje no tendréis que llevar vosotros toda vuestra carga sino sólo una mochila con cosas necesarias, agua y botiquín personal. Todo lo demás (el peso de la carga no ha de superar a 10 kg/persona), con todo el equipo común y los productos se cargará por transporte de carguero (asnos) - hasta los lagos Turbios la carga se lleva en asnos, y luego por porteadores. El tiempo es bastante estable en esta región - calor y sol, de vez en cuando pueden ser precipitaciones atmosféricas, que dan una variedad agradable a la vida de campaña. Las temperaturas oscilan de +20 hasta +30°С de día, y de noche puede caer hasta +12 +15°С.

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Equipo de la ruta

- Tiendas de campaña, donde los participantes del viaje se alojan de dos en dos. Las tiendas son concebidas a cualquier condiciones del tiempo, contra vientos, impermeables y en las tiendas de campaña serán establecidas colchonetas.
- El campamento de campaña está equipado la tienda-comedor tipo, en la cual estarán puestas las sillas y las mesas (capacidad de la tienda-comedor 26-28 personas).
Las mesas y sillas plegables serán utilizadas sólo hasta los lagos Turbios, a continuación, en calidad de mesas se utilizarán las alfombrillas turísticas.
- Durante el itinerario abastecemos de vajilla para comer.
- Para cocinar se usa el gas (bombonas de gas) o leña.
- El campamento de tiendas se equipa con inodoros de campaña.

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El equipo necesario para el trekking:

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Personal de servicio

El guía de montaña que acompaña el grupo siempre tiene consigo emisora y navigador GPS.

Equipo de apoyo en la ruta (van a montar y desmontar las tiendas de campaña, poner la mesa, lavar los platos, encender el fuego, etc.)

Durante el itinerario los clientes tendrán alimentación caliente de 3 veces que estará preparada atentamente por nuestro cocinero-profesional. En el menú se incluyen diferentes tipos de ensaladas, platos de pescado, carne, pollo de cocina nacional y europea. Verduras, frutas, jugos, té, café, dulces. Todos los alimenticios son frescos y de buena calidad, durante el itinerario se transportan en frigoríficos transportables. El agua se transporta en unas barricas especiales.

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Menú del día de trekking

Desayuno:

1) Primer plato: papilla con leche (de sémola, de avena, de arroz etc.);
2) Segundo plato: Huevos fritos con salchichas (tortilla, crepes, buñuelos, picatostes, pastel de riquesón etc.);
3) Servicio de mesa: surtido de pan, queso, embutidos, ketchup, mantequilla, mermeladas, pasta de chocolate, caramelos, galletas, barquillos, crema seca(de leche),turrón, miel, azucar.
4) Bebidas: té (negro, verde), café.

Lunch (comida):

Buffet libre: surtido de pan, dos ensaladas, conservas de pescado, queso, brinza, surtido de carne, té caliente (negro, verde), caramelos, galletas, barquillos, frutas (manzanas, peras), frutas secas (orejones, pasas, higo seco etc.), surtido de nueces;
En caso si la comida es en el campo se sirve el primer plato caliente (sopa).

Cena:

1) Primer plato: sopa (cocina asiática y europea);
2) Segundo plato: diferentes platos europeos con guarnición, también gran surtido de los platos asiáticos (plov, dimlyamá, asado de carnero etc.);
3) Servicio de mesa: surtido de pan, queso, embutidos, ketchup, mayonesa, condimentos picantes (mostaza, salsas etc.), caramelos, galletas, barquillos, azucar;
4) Bebidas: té (negro, verde), café, cacao, kisel;
5) Postre: sandía, melón, frutas.

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Reunión del grupo

Los viajeros deben llegar al primer punto del viaje (Dushanbe) el día del comienzo del programa. Los gastos en caso de llegada más temprana / salida tardía (antes del inicio / después del final del viaje) se pagan por turistas adicionalmente. Nuestra agencia le ayudará a reservar un hotel para este tiempo, y le recogerá en el aeropuerto.
Después de reunirse todos los participantes, vamos a comenzar nuestro viaje juntos.

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MAPA DE LA RUTA

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES

1. ¿Quién puede apuntarse al programa? ¿Es necesario un entrenamiento especial?
2. ¿Qué pasa con aquellos que tienen algún problema de salud?
3. ¿Es necesario contratar un seguro?
4. Características naturales de las montañas Fann. ¿Qué tiempo hace en las montañas es en esta época de día y de noche?
5. Flora y fauna de las montañas Fann - ¿qué se puede ver en la ruta?
6. ¿Se puede nadar en los lagos?
7. ¿Es posible durante el viaje encontrar algunas criaturas más peligrosas (serpientes, arañas, escorpiones, ácaros, etc.)?
8. ¿Qué tipo de ropa llevar para sentirse cómodo?
9. ¿Cómo funciona la telefonía móvil durante la caminata?
10. Visados, permisos:

1. ¿Quién puede apuntarse al programa? ¿Es necesario un entrenamiento especial?
   El itinerario es sencillo y accesible para todos viajeros, que tienen buen estado físico. En el trekking puede participar la gente de 16 hasta 65 años, en caso si no tenéis ningunos problemas con salud, y vuestro médico no está en contra que realicéis un viaje activo. Los niños que tienen más de 14 años también pueden participar en el trekking, si les acompañan los padres.
   Nivel de dificultad de la ruta: de fácil a medio, no se requieren habilidades especializadas y conocimientos profundos en el alpinismo. Los participantes deben estar preparados para marchas largas.
2. ¿Qué pasa con aquellos que tienen algún problema de salud?
   Se debe entender que la ruta del viaje pasa en las montañas y las diferencias de altitud son considerables. (El punto más alto del trekking de montaña - es el paso Chimtarga, 4780 m). Pueden aparecer los síntomas de mal de altura, que al bajar pasan rápido. Por lo tanto, a las personas que sufren de enfermedades cardiovasculares y formas graves de enfermedades crónicas (hipertensión arterial, asma), les recomendamos que antes de que vayan de viaje, así como antes de cualquier viaje largo, vayan a consultar con su médico.
3. ¿Es necesario contratar un seguro?
   Sí, antes de salir, hay que contratar un seguro de salud con la cubertura de al menos 10000-15000 USD.
4. Características naturales de las montañas Fann. ¿Qué tiempo hace en las montañas es en esta época de día y de noche?
   El clima de la región es continental extremo, seco, con bruscas variaciones estacionales y oscilaciones diarias de elementos meteorológicos. De junio a octubre, por lo general, el clima es soleado, seco, cálido y sin viento. En las montañas Fann no suelen haber vientos fuertes e intemperies largos, con lo cual estas montañas son muy atractivas para el turismo de montaña y el alpinismo. Lastemperaturas oscilan de +20 hasta +30°С de día, y de noche puede caer hasta +12 +15°С.
5. Flora y fauna de las montañas Fann - ¿qué se puede ver en la ruta?
   Flora: almendro, espino blanco, pistacho, nogal, sauce, álamo, así como cerezo enano, manzano, escaramujo, agracejo, abedul relicto, arce. Y las hierbas - tomillo, menta.
   Enebro relicto único - es la reina de los montañosos bosques vedados de aquí. Edelweiss, violetas, campanillas de invierno se encuentran por todos lados. Por encima de 4000m el paisaje se hace áspero e inanimado: el hielo, la nieve y las rocas.
   Fauna: águilas, buitres, pavos y perdices de montaña, águilas reales, halcones. En los prados alpinos habitan las marmotas y donde empieza la nieve allí se puede ver la pantera de las nieves.
6. ¿Se puede nadar en los lagos?
   En total en las montañas Fann hay alrededor de 40 lagos diferentes en su naturaleza y tamaño. El agua de estos lagos está siempre fría, aunque en verano cuando el clima es agradable se puede nadar en algunos lagos si se desea mucho.
7. ¿Es posible durante el viaje encontrar algunas criaturas más peligrosas (serpientes, arañas, escorpiones, ácaros, etc.)?
   En las montañas Fann a veces se encuentran falangios y escorpiones. Sus picaduras no son peligrosas para la vida, pero son muy dolorosas. En el fondo de cañones hay serpientes.
8. ¿Qué tipo de ropa llevar para sentirse cómodo?
   El equipo y la ropa que se recomienda llevar consigo:
   • mochila;
   • saco de dormir;
   • palillos de trekking;
   • botas para el trekking con buenos protectores;
   • calzado de repuesto (zapatos deportivos, zapatillas);
   • la ropa abrigada, de repuesto y contra vientos;
   • impermeable;
   • gorros (abrigado y visera de sol);
   • gafas de sol;
   • crema de sol;
   • linterna con baterías de reserva;
   • y todo lo que se necesita para vosotros en la campaña.
   Asegúrese de llevar consigo los medicamentos de uso personal, que normalmente utiliza en caso de problemas con la salud.
9. ¿Cómo funciona la telefonía móvil durante la caminata?
   La telefonía móvil funcionará de manera estable hasta el campo alpino "Artuch". Cuanto más profundo nos adentremos en las montañas, más problemas de comunicación pueden haber, especialmente en las tierras bajas, pero durante casi toda la ruta la comunicación celular funciona de manera aceptable. Por si acaso, el líder del grupo lleva el teléfono por satélite.
10. Visados, permisos:
    Para entrar en Tayikistán los ciudadanos de los países de la CEI (excepto Uzbekistán y Turkmenistán) no necesitan el visado. Los ciudadanos de otros países para entrar en Tayikistán necesitan tener el pasaporte extranjero en vigor y el visado, que se puede obtener en las embajadas de Tayikistán en el extranjero.
    Con 69 países funciona un régimen de visado ​​simplificado, cuando el visado de turista se expide a base de solicitud personal a las entidades consulares de la República de Tayikistán (sin carta de invitación y / o apoyo de visado).
    Los ciudadanos de otros países para obtener el visado a Tayikistán primero debe recibir la carta de invitación de parte receptora.
    Para tramitar los documentos necesarios (como la registración en los locales organismos estatales OVIR) necesitamos sus datos de pasaporte. Hay que enviar una fotocopia del pasaporte e indicar las fechas previstas de la estancia, con una antelación de, al menos, un mes antes de la llegada.

Para cualquier consulta, no duden en contactar con nuestros tour operadores. Siempre estamos encantados de enviarles toda la información necesaria.

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