ТРЕККИНГ К ПИКАМ САБАХ И АКСУ

Карта маршрута

вверх »»

Бивачное и кухонное снаряжение, предоставляемое на маршруте компанией Central Asia Travel

- Палатки, в которых участники путешествия размещаются по 2 человека, рассчитаны на любые погодные условия, они ветроустойчивы и водонепроницаемы, а для комфортного проживания в палатках мы предоставляем туристические коврики и спальные мешки.
- Палаточный лагерь оборудован палаткой-столовой, оборудованной столами и удобными раскладными стульями.
- На маршрут мы предоставляем посуду в полном объёме.
- Для приготовления пищи используются газовые баллоны с походными газовыми горелками или дрова (собираются на маршруте).
- Наш палаточный лагерь оборудуется походными туалетами.

На маршруте всегда имеются средства связи - рации и GPS навигатор.

Личное снаряжение и одежда, предоставляемое компанией Central Asia Travel

Личное снаряжение и одежда, которое необходимо привезти с собой

вверх »»

Команда сопровождения

В команду сопровождения входят:

• Горный гид, который руководит туристической группой, решает организационные вопросы и отвечает за обеспечение безопасности на маршруте и смежных активностях.
• Профессиональный повар, который будет готовить для группы вкуснейшие завтраки, обеды и ужины (европейская и азиатская кухня). Один из наших главных приоритетов состоит в том, чтобы питание было сбалансированным, полезным, обязательно вкусным и эстетично сервированным даже в походных условиях.
• Обслуживающий персонал, который будет устанавливать и снимать палатки, накрывать на стол, мыть посуду, упаковывать груз и прилаживать его на лошадей, разжигать костёр и т.д.

Груз перевозится на вьючном транспорте.

вверх »»

Часто задаваемые вопросы:

Организационные моменты и транспорт:

    1. Кто может приехать на данную программу, нужна ли специальная подготовка? Насколько сложен трек?

Предлагаемая программа рассчитана на широкий круг туристов в возрасте от 15 до 70 лет при условии, что нет серьёзных проблем со здоровьем.
Уровень сложности трека - простой-средний. Специальных навыков и глубоких познаний в горном туризме не требуется. Участники должны быть готовы к длительным пешим переходам, поэтому единственное условие для желающих приехать на программу - отсутствие медицинских противопоказаний.

Дневные пешие переходы составляют от 4 до 14 км при максимальном перепаде высот на маршруте приблизительно в 1400 м. При этом максимальная высота, на которой участникам предстоит побывать в ходе маршрута, составляет 3760 м над уровнем моря - перевал Урям.

    2. Можно ли брать с собой детей?

Дети от 12 до 15 лет допускаются к участию в треке только в сопровождении родителей.

    3. Кто будет в команде сопровождения?

• Горный гид.
• Повар.
• Обслуживающий персонал.
• Лошади, на которых будет перевозиться весь общественный и личный груз участников.

Все участники трека идут налегке и несут только небольшой рюкзачок с вещами первой необходимости, водой и личной аптечкой.

    4. Нужна ли нам виза в Киргизию? Нужно ли оформлять какие-то другие разрешения?

Гражданам России и еще более 80 стран мира виза в Киргизию не нужна. Для въезда в Кыргызстан необходимо иметь с собой загранпаспорт со сроком действия не менее 6 мес. на дату окончания тура. Граждане России могут въезжать в Кыргызстан по внутреннему общегражданскому паспорту (загранпаспорт иметь не обязательно).

Оформление других необходимых разрешений (экологический сбор, пропуск для посещения национального парка) входит в стоимость тура – мы сами подготовим эти документы.

Подробнее о визе в Кыргызстан смотрите здесь.

    5. Где нас встретят?

Вас встретят наши представители в аэропорту Оша и окажут необходимое содействие при возникновении любых вопросов.
Туристы должны быть в пункте начала тура (г. Ош) утром в первый день программы. Если вам необходимо прибыть заранее, мы можем забронировать для вас дополнительную ночь в гостинице Оша.

Здоровье:

    6. Нужно ли оформлять страховку?

Да, обязательно.
Участникам программы необходимо заранее оформить страховой полис для занятий горными видами спорта (треккинг, спортивный туризм, активный отдых) с суммой страхового покрытия не менее 5 000 USD.
Страховка также должна покрывать расходы на лечение COVID-19.

    7. Как быть тем, у кого имеются проблемы со здоровьем?

Нужно понимать, что маршрут тура проходит в горах, максимальная высота подъема составляет 3760 м над уровнем моря.

Поэтому людям, страдающим сердечнососудистыми недугами и другими хроническими заболеваниями (гипертоникам, астматикам), мы рекомендуем перед поездкой к нам, как и перед любой дальней поездкой, обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. Если по его авторитетному мнению ваше здоровье позволяет подобную поездку, и риски минимальны, тогда, вооружившись индивидуальной аптечкой с набором ваших привычных и специальных медикаментов, вы можете ехать к нам.

Проживание и природные условия:

    8. Где мы будем жить?

• Город Ош – размещение в гостинице в двухместных номерах с завтраком.
• Поселок Узгарыш – размещение в национальном гостевом доме.
• Во время треккинга – размещение в палатках по 2 человека.

    9. Что насчет погоды?

В период проведения трека погода в горах вполне стабильная, тёплая и солнечная. Температура днем колеблется в пределах от +15 до +30°С, а в ночное время может опускаться до +10… +15°С. Несмотря на жаркие дни, не рекомендуем оголять плечи и спину - запросто можно «сгореть» на солнце, даже используя солнцезащитный крем.

    10. Есть ли вероятность в период путешествия встретиться с опасными существами (змеи, пауки, скорпионы, клещи и т.п.)?

Вероятность встречи с различного рода живностью существует (со змеями, например). Но, исходя из многолетней практики организации подобного рода программ, вероятность этих встреч практически равна нулю.

    11. Можно ли собирать на склонах горные травы? Какие растения трогать нельзя?

Не известные вам растения в любом случае лучше не трогать, поскольку среди них могут оказаться и весьма токсичные (к примеру, ферула, которая может сильно «обжечь»). Нельзя срывать растения, занесенные в Красную книгу. На склонах растет много целебных растений: мяты, душицы, чабреца - их можно собирать и заваривать вкуснейший «горный чай». Вдоль рек растет много шиповника и облепихи.

Снаряжение и одежда:

    12. Какое снаряжение мы получим в бесплатное пользование?

Необходимое горное снаряжение мы бесплатно предоставим вам в пользование на весь период программы:
• Спальный мешок;
• Телескопические палочки для ходьбы;
• Накидка для защиты от дождя;
• Налобный фонарик;
• Туристический коврик;
• Термос металлический.

    13. Что нам нужно привезти с собой?

Вам нужно привезти с собой подходящую личную одежду, обувь и аксессуары для комфортного прохождения треккинга:
• Ботинки легкие трековые или кроссовки и/или сандалии (Teva, Keen или аналоги).
• Куртка ветрозащитная, например GORE-TEX (RedFox Vector GTX III или подобные).
• Костюм POLARTEC (например, куртка BASK Kondor V3 + штаны BASK Vinson Pro V2)
• Белье нательное POLARTEC тонкое - для отвода влаги (например, RedFox Dry Zone)
• Перчатки тонкие Fleece, Polartec, WindBloc и толстые с утеплителем (например, RedFox Ice)
• Кепка или панама + утепленная шапка.
• Майки трикотажные.
• Термоноски типа Boreal TREK Thermolite или аналоги + обычные носки.
• Рюкзак 40-60 л.
• Губная помада гигиеническая.
• Крем солнцезащитный SPF 25-40 единиц.
• Очки солнцезащитные + запасные.
• Аптечка (личная).

ПИТАНИЕ

    14. Как мы будем питаться на маршруте?

В команду сопровождения входит профессиональный повар, который будет ежедневно готовить вкусное и разнообразное горячее питание (включая вегетарианское) на протяжении всего треккингового маршрута. Мы следим за тем, чтобы питание было сбалансированным, полезным, вкусным и эстетично сервированным даже в походных условиях.
Вся необходимая посуда, как для приготовления пищи, так и столовые приборы, предоставляется нами в полном объеме. Помощники повара и официанты будут накрывать/убирать со стола, мыть посуду.

ДЕНЬГИ

    15. Можно ли в Киргизии пользоваться банковской картой или обязательно иметь наличные деньги?

В Бишкеке и Оше банковскими картами (Visa, Mastercard) можно расплатиться только в крупных супермаркетах и отелях, тогда как на рынках и в небольших магазинах принимаются только наличные (киргизские сомы). При себе лучше иметь достаточное количество наличных денег.

Интернет, гаджеты:

    16. Как будет работать связь во время трека?

Сотовая связь будет работать в Оше и до поселка Узгарыш.
На маршрут мы берем с собой рации, поэтому бесперебойная связь между участниками будет обеспечена.

    17. Что насчет Интернета?

Интернет есть только в Оше.
В поселке Узгарыш и горах интернета нет.

    18. Где я смогу заряжать свои гаджеты?

Поскольку на протяжении всего треккингового маршрута электричества не будет, рекомендуем в начале тура, по приезду в поселок Узгарыш, зарядить все свои гаджеты и запасные батарейки к ним.
Если вы планируете делать фотографии на маршруте, рекомендуем привезти с собой внешний аккумулятор (Power Bank), который также нужно будет максимально зарядить до отправления в трек.

Досуг:

    19. Чем заняться в Оше, если осталось время?

Что посмотреть в Оше:
• Национальный историко-археологический музейный комплекс «Сулайман-Тоо» - главная достопримечательность города, единственный в Киргизии объект, включенный в список ЮНЕСКО. Пятиглавая Сулейман-Гора - один из отрогов Алайского хребта, представляющий собой скалу высотой более 100 метров. Гора эта возвышается прямо посреди городка и тем эффектнее смотрится на фоне оживленной городской жизни, напоминая о непосредственной близости ее величественных собратьев - гор Памира. С вершины Сулейман-горы открывается превосходная панорама: внизу - кипящая городская жизнь, вдали - дышащие спокойствием и уверенностью высокие горы. На одной из вершин горы находится знаменитый домик Бабура. У подножия, в пещере, расположен Краеведческий музей, где представлена уникальная коллекция исторических и культурных ценностей.
• Новая мечеть «Сулейман-Тоо» – самая крупная в стране.
• Колоритный восточный базар.
• Мемориальный комплекс «Вечный огонь».
• Монументальный комплекс «Манас»
• Михайло-Архангельская церковь.
• Памятник Ленину – самый большой в Средней Азии (высота – 25 м).
• Памятник Алымбек-датки.
• Памятник Курманжан-датки.

Если возникнут вопросы, ответы на которые Вы не нашли на нашем сайте, - не стесняйтесь обращаться к нашим операторам. Мы всегда рады Вам помочь!

centralasiatravel_adventure
WhatsApp | Telegram: +998 99 4401764
E-mail: adventure@centralasia-travel.com