Tian Shan et Ouzbékistan
Trekking dans les montagnes du Tian Shan et circuits culturels dans les villes légendaires de la Route de la soie
| Le pays de destination : | Kirghizistan, les montagnes de Tian-Shan d’Ouest, Ouzbékistan | Consulter la carte »» | |
| Durée du circuit : | 17 jours / 16 nuits, 18 jours / 17 nuits | ||
| Itinéraire de 17 jours : | Och – village d’Aflatun – vallée de la rivière Uyalma – col de Kuldambes – lac Sary-Chelek – col de Makmal – vallée de la rivière Kara-Suu – lac Kara-Suu – col de Kuturma – lac Kyla-Kol – Och – Marguilan – Rishtan – Kokand – Tachkent – Samarcande – Boukhara – Khiva – Tachkent | ||
| Itinéraire de 18 jours : | Bichkek – Och – village d’Aflatun – vallée de la rivière Uyalma – col de Kuldambes – lac Sary-Chelek – col de Makmal – vallée de la rivière Kara-Suu – lac Kara-Suu – col de Kuturma – lac Kyla-Kol – Och – Marguilan – Rishtan – Kokand – Tachkent – Samarcande – Boukhara – Khiva – Tachkent | ||
DATES DES DÉPARTS ASSURÉS 2026 :
17 jours
18 jours

Ce circuit en groupe combine harmonieusement des aventures actives en montagne au Kirghizistan avec la découverte culturelle des villes anciennes de l’Ouzbékistan. En un seul voyage, vous découvrirez deux pays très différents, passant de la beauté intacte des montagnes aux merveilles architecturales de la civilisation humaine.
La première partie du voyage vous mène au cœur des paysages préservés du Tian Shan occidental, où vous parcourrez de doux sentiers de montagne à travers des forêts de pins, de spectaculaires gorges et la magnifique région du lac Sary-Chelek. Un guide de montagne et une équipe d’assistance accompagnent le groupe, tandis que des chevaux de bât transportent les effets personnels et l’équipement commun, rendant la randonnée légère et agréable.
La seconde partie marque le retour à la civilisation, lorsque nous passons du Kirghizistan à l’Ouzbékistan par la verdoyante vallée de Ferghana, terre d’artisans talentueux ayant su préserver les traditions ancestrales du tissage de la soie et de la céramique raffinée. Nous poursuivons ensuite un voyage fascinant vers les légendaires villes de la Route de la soie – Samarcande et Boukhara. Vous serez séduits par la grandeur de l’architecture islamique médiévale, les marchés animés regorgeant de fruits frais et d’épices, les riches saveurs de la cuisine ouzbèke et l’hospitalité chaleureuse des habitants.
Ce circuit est une alliance parfaite entre aventure en montagne et immersion culturelle, offrant une expérience inoubliable au cœur de l’Asie centrale !
- ITINÉRAIRE 17 JOURS
- ITINÉRAIRE 18 JOURS
- PROGRAMME DU CIRCUIT,
SERVICES ET PRIX - INFORMACIÓN ÚTIL
- QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES
| Programme du circuit: | ||
| Jour 1. | Arrivée à Och. Och – Aflatun (350 km, 7 h). Arrivée matinale à Och. Accueil à l’aéroport d’Och. Petit-déjeuner. Transfert d’Och vers la vallée de la rivière Aflatun, située dans la partie orientale du versant sud de la plus grande chaîne du Tian Shan occidental – la chaîne du Chatkal. Installation du camp de tentes dans un endroit pittoresque, au confluent des rivières Aflatun et Utur, à l’ombre des noyers. Temps de trajet : 7 h ; dénivelé : +340 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1300 m). |
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| Jour 2. | Sud Aflatun – vallée de la rivière Uyalma (19 km). Début de l’itinéraire de trekking. Montée le long de la vallée de la rivière Sud Aflatun jusqu’à sa confluence avec le secteur d’Uyalma. Une bonne piste longe le canyon de la rivière au milieu de forêts d’épicéas pittoresques, parfaitement adaptée à la première journée du parcours. Déjeuner dans une forêt de bouleaux au bord de la rivière. Puis poursuite du trekking en remontant la gorge jusqu’au confluent des rivières, formant une large vallée couverte de prairies verdoyantes et de forêts d’épicéas. Temps de trekking : 7 h ; dénivelé : +630 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1930 m). |
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| Jour 3. | Vallée de la rivière Uyalma – col de Kuldambes (2946 m) – lac Sary-Chelek (12,4 km). Trekking par le col de Kuldambes (2946 m), puis descente vers le lac Sary-Chelek via le col d’Ashuu (2551 m). Le passage facile du col de Kuldambes se déroule dans un décor de paysages pittoresques de la vallée d’Uyalma et de la chaîne du Chatkal. Après le col de Kuldambes, nous poursuivons vers le col d’Ashuu – un point de vue offrant des panoramas spectaculaires sur le lac Sary-Chelek et la vallée. Descente du col d’Ashuu vers la vallée du lac Sary-Chelek. Le lac Sary-Chelek est l’un des plus beaux lacs alpins et le troisième lac le plus profond d’Asie centrale. Il s’est formé à la suite d’un gigantesque glissement de terrain qui a bloqué la rivière du même nom il y a environ 10 000 ans. Temps de trekking : 8 h ; dénivelé : +1016 m ; -1016 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1880 m). |
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| Jour 4. | Lac Sary-Chelek – col de Makmal (2654 m) – vallée de la rivière Kara-Suu (17 km). Nous quittons les rives du lac Sary-Chelek et remontons la rivière Sary-Chelek jusqu’à sa confluence avec la rivière Makmal. Un sentier longeant la rivière nous mène d’abord à des prairies alpines, puis à la large selle du col de Makmal (2654 m). Depuis la selle du col, il est possible d’effectuer une ascension facile vers un sommet voisin. Déjeuner au col. Descente le long de la rivière Kurumdu jusqu’à la vallée de la rivière Kara-Suu. Temps de trekking : 7–8 h ; dénivelé : +774 m ; -804 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1850 m). |
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| Jour 5. | Vallée de la rivière Kara-Suu – lac Kara-Suu (3 km). Après deux journées intenses, la descente le long de la vallée fluviale vers le lac Kara-Suu (Karakamysh) est très facile et tranquille. Le lac est d’une beauté exceptionnelle et se situe dans une gorge très pittoresque. Le point fort est la vue spectaculaire depuis les rives du lac sur la chaîne du Min-Teke. Après le déjeuner, balade à cheval et découverte du mode de vie des nomades. Temps de trekking : 3–4 h ; dénivelé : -50 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1800 m). |
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| Jour 6. | Lac Kara-Suu – col de Kuturma (2446 m) – lac Kyla-Kol (12 km). Après avoir longé le lac Kara-Suu, nous entamons une montée facile vers le col de Kuturma (2446 m). Un sentier pittoresque serpente entre genévriers et rochers. Depuis le col, un superbe panorama s’ouvre sur la partie sud du lac Sary-Chelek. La descente est assez raide mais courte, puis nous traversons des prairies fleuries avant d’atteindre les rives du lac Iri-Kol. Nous poursuivons ensuite jusqu’au lieu de bivouac, situé entre les lacs pittoresques de Tuyuk-Kol et de Kyla-Kol. Temps de trekking : 6 h ; dénivelé : +646 m ; -546 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1900 m). |
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| Jour 7. | Lac Kyla-Kol – lac Sary-Chelek (1,5 h). Transfert à Och (320 km). Trekking vers la partie sud du lac Sary-Chelek. L’itinéraire traverse des vergers de pommiers et longe de nombreux lacs turquoise. À chaque tournant, de nouveaux paysages magiques des plus belles montagnes du Kirghizistan s’offrent à nous. Transfert à Och. Temps libre pour se promener en ville. Temps de trajet : 9 h ; dénivelé : -940 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 8. | Och (journée libre). Temps libre pour découvrir Och (sans services de transport ni d’excursions). Och, connue comme la « capitale du sud », est la deuxième plus grande ville du Kirghizistan. Elle est située à 963 mètres d’altitude, au sud-est de la fertile vallée de Ferghana, au pied des montagnes du Pamir-Alaï. Nous recommandons une promenade libre dans le centre-ville. Vous pouvez flâner dans la rue commerçante, bordée de nombreuses boutiques et de stands de street food. Si vous le souhaitez, vous pourrez également acheter une carte SIM touristique avec un forfait Internet (qui fonctionne parfaitement dans les montagnes du Pamir) ou emprunter le sentier en escaliers menant à la montagne sacrée Suleiman-Too. L’ascension jusqu’au belvédère, situé à 1092 mètres, prend environ une demi-heure. De là, vous profiterez d’une vue panoramique spectaculaire sur toute la ville d’Och. Au sommet, vous verrez un immense drapeau du Kirghizistan flottant au vent ainsi qu’une petite mosquée appelée la maison de Babur (XVe–XVIe siècles), petit-fils de Tamerlan. La situation de cette montagne en plein centre-ville renforce son charme, et en s’y rendant au coucher du soleil, les vues sont particulièrement impressionnantes. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 9. | Och – poste frontière terrestre « Dustlik » – Marguilan – Rishtan – Kokand (par la route, 220 km). Après le petit-déjeuner, départ d’Och en direction du poste frontière terrestre de Dustlik. Après les formalités frontalières, rencontre avec notre guide et chauffeur ouzbeks et poursuite du voyage vers la vallée de Ferghana, l’une des régions les plus fertiles et culturellement riches de l’Ouzbékistan. Notre première étape est Marguilan (environ 15 km après la frontière), une ville réputée pour ses traditions séculaires de la soie. Nous visitons un centre d’artisanat, où nous observons la production traditionnelle des tissus de soie et découvrons comment Marguilan est devenue l’un des principaux centres de la soie sur l’ancienne Route de la soie. Nous continuons ensuite vers Rishtan, cœur de l’art céramique ouzbek. La poterie de Rishtan est célèbre pour ses émaux bleus et turquoise caractéristiques, réalisés à partir de pigments minéraux locaux. Visite de la maison et de l’atelier d’un maître céramiste local, avec participation à une master class pratique de poterie. Dans l’après-midi, route vers Kokand, ancienne capitale du puissant khanat de Kokand. À l’arrivée, installation à l’hôtel et temps libre pour se reposer après une journée riche en découvertes culturelles. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 10. | Kokand – Tachkent (par la route, 240 km). Après le petit-déjeuner, nous partons pour une visite de la ville de Kokand, ancienne capitale du puissant khanat de Kokand et l’une des villes historiques majeures de la vallée de Ferghana. Nous commençons par le majestueux palais de Khudoyar Khan, principal monument de la ville et symbole de la puissance passée du khanat. Sa façade richement décorée, ses mosaïques colorées et ses vastes cours offrent un aperçu vivant de la vie politique et cérémonielle du XIXe siècle. Nous visitons ensuite la mosquée Jami, un élégant ensemble doté d’une longue colonnade en bois soutenue par des centaines de colonnes sculptées — un bel exemple de l’architecture traditionnelle d’Asie centrale. À proximité, découverte de la médersa Norbut-Biya, l’une des mieux conservées de la vallée, témoignant encore aujourd’hui du rôle éducatif et spirituel de Kokand dans la région. Après la découverte du cœur historique de la ville, nous poursuivons vers le jardin botanique Mehrigiyo, un lieu paisible dédié aux plantes médicinales et à la flore locale. Nous y apprenons les bases des savoirs traditionnels liés aux plantes et leur utilisation dans la médecine et la vie quotidienne ouzbèkes. Dans l’après-midi, départ pour Tachkent en traversant le pittoresque col de Kamchik (env. 2200 m), principal axe montagneux reliant la vallée de Ferghana à la capitale. La route offre de magnifiques panoramas et marque une transition nette entre les paysages de la vallée et les plaines entourant Tachkent. À l’arrivée à Tachkent, installation à l’hôtel et temps libre pour se reposer après le trajet. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 11. | Tachkent – Samarcande (train du soir, 2 heures). Après le petit-déjeuner, nous consacrons la journée à la découverte de Tachkent, capitale de l’Ouzbékistan, où les différentes couches de l’histoire côtoient de larges avenues et une vie moderne. Nous commençons par la place Khast-Imam, centre spirituel de la ville, abritant médersas, mosquées et mausolées historiques. La promenade dans ce complexe permet de mieux comprendre l’héritage religieux et intellectuel de Tachkent. Nous poursuivons vers le bazar de Chorsu, l’un des plus anciens marchés d’Asie centrale. Sous ses vastes coupoles, nous déambulons parmi les étals d’épices, de pains, de fruits, de douceurs et de produits du quotidien, au rythme de la vie locale. Après le déjeuner, continuation de la visite par la place de l’Indépendance, espace ouvert et symbolique reflétant l’histoire moderne du pays, puis la place Amir Temur, entourée de bâtiments élégants et d’allées ombragées. Une expérience mémorable est également un trajet en métro de Tachkent — chaque station possède son propre style, transformant un simple déplacement en une véritable galerie souterraine. En soirée, transfert à la gare et départ en train confortable vers Samarcande. À l’arrivée, transfert à l’hôtel et installation. Nuit à Samarcande. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 12. | Samarcande. Après le petit-déjeuner, départ pour la découverte des trésors de Samarcande, l’une des villes les plus éblouissantes de la Route de la soie. La visite commence sur la mythique place du Régistan, encadrée par trois majestueuses médersas — Oulougbek, Cher-Dor et Tilla-Qori — véritables chefs-d’œuvre de l’architecture islamique. Nous poursuivons avec le mausolée Gour-e Amir, lieu de sépulture de Tamerlan et de sa dynastie, reconnaissable à son dôme turquoise et à ses intérieurs richement décorés. Après le déjeuner, visite de la mosquée Bibi-Khanym, autrefois l’une des plus vastes du monde islamique, puis promenade dans la nécropole de Shah-i-Zinda, où de somptueux mausolées aux faïences bleues bordent une étroite rue médiévale. La journée se termine à l’observatoire d’Oulougbek, où le grand astronome observa les étoiles il y a plusieurs siècles. Retour à l’hôtel pour la nuit. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 13. | Samarcande – Boukhara (par la route, 280 km). Après le petit-déjeuner, départ pour Boukhara, l’une des villes les plus atmosphériques de la Route de la soie. Le trajet traverse les plaines du Kyzyl-Koum — autrefois empruntées par les anciennes caravanes reliant les oasis entre elles. À l’arrivée, nous pénétrons dans la vieille ville, où des siècles d’histoire semblent imprégner chaque brique et chaque coupole. La découverte commence par le majestueux complexe Po-i-Kalyan, dont l’élégant minaret guidait jadis les voyageurs à la lueur des torches. À proximité, visite de la médersa Miri-Arab, de la mosquée Magoki-Attori et de la médersa d’Oulougbek, chacune racontant sa propre histoire de foi et de savoir. La journée s’achève sur la paisible place Lyabi-Hauz, où des mûriers ombragent le bassin et où la vie locale s’écoule tranquillement. En soirée, installation à l’hôtel et repos. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 14. | Boukhara. Petit-déjeuner à l’hôtel. Aujourd’hui, nous poursuivons la découverte de Boukhara, l’une des villes les plus emblématiques de la Route de la soie. Nous commençons par le mausolée d’Ismail Samani, chef-d’œuvre de l’architecture islamique primitive, puis le mausolée Tchachma Ayoub, lié à la légende du prophète Job. Ensuite, promenade dans le bazar local animé, avant la visite de l’élégante mosquée Bolo-Khaouz et de l’imposante citadelle de l’Ark avec son ancien zindan — témoignages d’un passé riche et parfois mouvementé. Dans l’après-midi, excursion hors de la ville pour découvrir le palais Sitorai Mokhi-Khosa, ancienne résidence d’été fastueuse du dernier émir, puis le mausolée de Bakhouddin Naqshbandi, l’un des lieux de pèlerinage les plus sacrés d’Asie centrale. En soirée, accueil dans une maison ouzbèke traditionnelle pour une expérience culinaire chaleureuse. Avec nos hôtes, nous participons à une master class de plov, apprenant pas à pas la préparation du plat le plus emblématique de l’Ouzbékistan, avant de partager un dîner maison convivial, riche en saveurs, en rires et en histoires de la vie locale. Meals: petit-déjeuner, dîner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 15. | Boukhara – Khiva (par la route, 460 km). Après le petit-déjeuner, départ pour un long mais superbe trajet à travers le désert du Kyzyl-Koum et le long du puissant fleuve Amou-Daria. Ces vastes paysages de sables dorés et de dunes ondulantes illustrent parfaitement l’endurance de la Route de la soie. Arrêt déjeuner en cours de route, puis continuation vers Khiva, une ville médiévale parfaitement préservée, semblable à un musée à ciel ouvert. À l’arrivée, temps libre pour flâner dans ses ruelles étroites, visiter des ateliers traditionnels et parcourir les boutiques de souvenirs locaux. Meals: petit-déjeuner. Nuit à Khiva. |
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| Jour 16. | Khiva – Ourguentch (par la route, 30 km). Ourguentch – Tachkent (vol du soir). Après le petit-déjeuner, visite d’Ichan-Kala, la ville intérieure fortifiée de Khiva, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Ses remparts en briques crues, ses minarets et ses médersas composent l’un des ensembles urbains les plus atmosphériques d’Asie centrale. Les principaux sites incluent le mausolée de Pakhlavan Mahmud, la forteresse Kounya-Ark et le majestueux minaret Islam Khodja. Après le déjeuner, visite du richement décoré palais Tash-Khaouli, de la mosquée Juma avec ses 200 colonnes de bois sculptées, de la médersa Muhammad Aminkhan et du musée Avesta. En soirée, transfert à Ourguentch pour le vol à destination de Tachkent. À l’arrivée, transfert à l’hôtel, installation et repos. Meals: petit-déjeuner. |
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| Jour 17. | Départ de Tachkent. Transfert matinal à l’aéroport pour votre vol international. Selon l’horaire du vol, le petit-déjeuner ou un panier-repas sera fourni. Meals: petit-déjeuner. |
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Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. | |||||||
Le prix du circuit comprend :
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Le prix du circuit ne comprend pas :
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* Les billets pour les trains à grande vitesse sont soumis à disponibilité et ne peuvent pas être garantis à l’avance.
Central Asia Travel se réserve le droit de modifier ponctuellement l’ordre des visites et des activités (musées et sites) en fonction des conditions météorologiques ou d’autres circonstances imprévues. Toute modification sera effectuée dans le souci de votre confort et de la qualité globale de votre expérience.
| ► | Camps de tentes pendant le trekking Hébergement sous tentes, 2 personnes par tente. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques : résistantes au vent et imperméables. Pour un séjour confortable, des matelas et des sacs de couchage sont fournis. Le camp est équipé d’une grande tente-réfectoire avec tables et chaises de camping. Pour la cuisine, nous utilisons des réchauds à gaz avec bonbonnes ou du bois de chauffage (ramassé en chemin). Le camp est également équipé de toilettes de camping portables. Les moyens de communication sont toujours disponibles tout au long de l’itinéraire. |
| ► | Hôtels Nous proposons un hébergement dans des hôtels confortables, souvent décorés dans un style national, alliant le confort moderne à une culture d’hospitalité authentique. |
| ► | Informations complémentaires sur le trekking
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| ► |
Nous mettons gratuitement à disposition de nos hôtes, pour toute la durée du circuit, l’équipement de trekking suivant :
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| ► | Personnel d’assistance. L’équipe d’encadrement comprend un guide, un cuisinier, des assistants cuisiniers, des serveurs, des plongeurs et des hommes à tout faire. L’équipe installe le camp, prépare les repas, dresse les tables, fait la vaisselle, supervise le transport de l’ensemble de l’équipement — collectif et personnel — et assure tout le travail invisible nécessaire pour garantir votre confort pendant le trekking. |
| ► | Repas Tout au long du trekking, trois repas chauds variés par jour sont servis, avec une attention particulière portée aux végétariens. Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont préparés par notre chef et ses assistants, pendant que les participants se détendent et profitent des paysages. Tout le matériel de cuisine et la vaisselle sont également fournis. |
Hébergement.
Ce circuit comprend les hébergements suivants :
| Ville | Hébergement | |
| Och | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire | |
| Montagnes du Tian Shan | Camp de tentes |
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| Kokand | Silk Road Kokand 3* ou similaire | |
| Tachkent | Avant Hotel 3* ou similaire | |
| Samarcande | Arba 3* ou similaire | |
| Boukhara | Asal Boutique 3* ou similaire | |
| Khiva | Darvaza Hotel 3* ou similaire | |
Transport au Kirghizistan
| Groupe | Type de transport |
| Groupe 1–15 pers. | « Mercedes-Benz Sprinter » |
Transport.
Au Kirghizistan :
| Groupe | Véhicule |
| Groupe 1–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
En Ouzbékistan :
| Taille du groupe | Type de transport |
| 1–2 voyageurs | « Chevrolet Lacetti » ou similaire |
| 4 voyageurs | Minibus Hyundai Starex pour 6 places |
| 6–8 voyageurs | Minibus King Long pour 10 places ou similaire |
| 9–14 voyageurs | Minibus Eurise pour 18 places ou similaire |

Itinéraire du circuit - une brève description.
L’itinéraire est assez simple et abordable pour tous les touristes qui ont une bonne forme physique et il est destiné aux personnes âgées entre 16 et 65 ans sous condition qu’elles n’ont pas de problèmes sérieux avec la santé et votre médecin n’est pas opposé à votre participation dans ce type de programme. Les enfants jusqu’à 14 ans peuvent aussi participer au trek mais sous condition d’être accompagnés par les parents.
Les étapes à pied pendant la journée font de 10 à 18 km sous condition des dénivelés maximales de 850 m. L’altitude maximale qui est prévue pendant ce type de programme fait 2750 m au dessus du niveau de la mer. Pendant le trek vous portez avec vous vos affaires personnelles tandis que l’équipement de camp et les produits alimentaires sont transportés par les transports de bât (les chevaux). Le temps qui est caractéristique pour ce type de région est assez stable, en majorité chaud avec des précipitations de temps en temps qui font diversion dans la vie de camp. La température pendant la journée varie de +15 à +30°С et baisser jusqu’à +8 +10°С pendant la nuit.

Information sur l’hébergement et l’itinéraire.
- Les tentes à deux places sont accomodées pour toutes les conditions climatiques, elles sont résistantes au vent et étanches à l’eau afin que nos touristes se sentent plus à l’aise nous offrons les tapis touristiques.
- Le camp est muni d’une tente cantine munie des des tables et des chaises.
- Pendant le programme toutes les ustensiles pour la cuisine et la vaisselle personnelle sont procurées par nous.
- Pour la préparation des repas on utilise les bouteilles à gaz avec les brûleurs à gaz ou le bois à brûler (est ramassé pendant le programme).
-Notre camp est muni des toillettes de camp.
Les moyens de communication comme le radio portable et le GPS seront utilisés pendant le programme.

Personnel de service.
Le trek exige d’avoir contrôlé par un bon guide de montagne qui sera votre chef er représentant autorisé en même temps. Il est responsable pour votre sécurité et pour la prise de décisions dans les situations d’urgence. Le guide est votre conseiller et ami avec qui vous allez vous sentir toujours en sécurité !
Pendant tout le programme vous serez accompagné par une équipe unie qui va vous aider et faciliter votre vie de camp. Ils sont responsables pour installer/désinstalle la tente, servir la table, faire la vaisselle, charger les chevaux, allumer le feu et d’autres fonctions.
Un autre moment agréable tous les répas seront préparés par le cuisinier en charge de vous servir à l’heure un répas bien délicieux.
Vous serez accompagnés par les conducteurs qui vont charger les chevaux avec la charge de camp et des produits alimentaires afin qu’elle soit bien déposée et les chevaux ne souffrent pas.

Répas et menu.
Ci-dessous vous pouvez trouver l’exemple d’un menu:
Petit déjeuner:
1) Comme entrée: bouillie de lait (de semoule, d’avoine, de riz etc.).
2) Plat principal: oeufs frits avec des saucisses (omelette, crêpes, beignet, pain grillé, etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, beurre, marmelade, pâte à tartiner, bonbons, petits fours, gaufres, crème, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao.
Déjeuner*:
Buffet à volonté: variété des pains, deux types des salades crues, conserves à base de poisson, fromage, feta, assortiment des saucissons, un thé chaud (thé et vert), bonbons, petits fours, gaufres, fruits secs (abricots secs, raisin sec, figues secs etc.).
* Si le déjeuner est prévu dans le camp le plat principal est ajouté (soupe).
Dîner:
1) Plat d’entrée: soupe (cuisine européenne et asiatique).
2) Plat principal: variantes différentes des plats européens avec la garniture variée aussi bien qu’un large choix des plats asiatiques (plov, dimlama, rôti à base du mouton etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonement (moutard, sauces, etc.), bonbons, petits fours, gaufres, sucres.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao, kissel.
5) Dessert: pastèque, mélon, fruits.
Il est à noter que dans les villes les petit-déjeuners font partie du prix de logement mais en ce qui concerne les déjeuners et les dîners et d’autres suppléments comme boissons d’alcool, ces dépenses sont encourues par vous mêmes et selon votre souhait.
Rassemblement d’un groupe.
Les touristes sont obligés de venir au point du début du programme (Osh) à la veille. Les dépenses liées à l’arrivée plus tôt/le départ plus tard (avant le début/fin du programme) sont encourues par le touriste à titre supplémentaire mais notre agence va vous aider à réserver l’hôtel et va vous accueillir à l’aéroport en cas de besoin. Dès que tout le groupe soit complet, nous procédons à notre parcours prévu.

Carte de l’itinéraire


Carte de l’itinéraire
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
- Est-ce qu’il faut s’assurer?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
- Comment sera organisée la restauration?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
- Et au sujet de l’Internet?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel:- sac à dos;
- sac de couchage;
- karremat ou matelas de camping;
- trekking poles (bâtons de voyage);
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes);
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent;
- pèlerine de pluie (poncho);
- couvre-chefs;
- lunettes de soleil;
- crème solaire;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous:
Petit-déjeuner:
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner*:
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner:
1) Premier plat: soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat: différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider!
ICQ: 411758424 - tour-opérateur des programmes de montagnes et d’aventure.
E-mail: adventure@centralasia-travel.com
- PROGRAMME DU CIRCUIT,
SERVICES ET PRIX - INFORMACIÓN ÚTIL
- QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES
| Programme du circuit: | ||
| Jour 1. | Arrivée à Bichkek. Vol intérieur Bichkek – Och. Arrivée à l’aéroport international « Manas » (Bichkek). Vol intérieur pour Och. Accueil à l’aéroport d’Och. Transfert et installation à l’hôtel après 14h00. Temps libre. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 2. | Transfert Och – Vallée de la rivière Aflatun (350 km, 7 h). Transfert d’Och vers la vallée de la rivière Aflatun, située dans la partie orientale du versant sud de la plus grande chaîne du Tian Shan occidental – la chaîne du Chatkal. Installation du camp de tentes dans un endroit pittoresque, au confluent des rivières Aflatun et Utur, à l’ombre des noyers. Temps de trajet : 7 h ; dénivelé : +340 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1300 m). |
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| Jour 3. | Sud Aflatun – vallée de la rivière Uyalma (19 km). Début de l’itinéraire de trekking. Montée le long de la vallée de la rivière Sud Aflatun jusqu’à sa confluence avec le secteur d’Uyalma. Une bonne piste longe le canyon de la rivière au milieu de forêts d’épicéas pittoresques, parfaitement adaptée à la première journée du parcours. Déjeuner dans une forêt de bouleaux au bord de la rivière. Puis poursuite du trekking en remontant la gorge jusqu’au confluent des rivières, formant une large vallée couverte de prairies verdoyantes et de forêts d’épicéas. Temps de trekking : 7 h ; dénivelé : +630 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1930 m). |
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| Jour 4. | Vallée de la rivière Uyalma – col de Kuldambes (2946 m) – lac Sary-Chelek (12,4 km). Trekking par le col de Kuldambes (2946 m), puis descente vers le lac Sary-Chelek via le col d’Ashuu (2551 m). Le passage facile du col de Kuldambes se déroule dans un décor de paysages pittoresques de la vallée d’Uyalma et de la chaîne du Chatkal. Après le col de Kuldambes, nous poursuivons vers le col d’Ashuu – un point de vue offrant des panoramas spectaculaires sur le lac Sary-Chelek et la vallée. Descente du col d’Ashuu vers la vallée du lac Sary-Chelek. Le lac Sary-Chelek est l’un des plus beaux lacs alpins et le troisième lac le plus profond d’Asie centrale. Il s’est formé à la suite d’un gigantesque glissement de terrain qui a bloqué la rivière du même nom il y a environ 10 000 ans. Temps de trekking : 8 h ; dénivelé : +1016 m ; -1016 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1880 m). |
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| Jour 5. | Lac Sary-Chelek – col de Makmal (2654 m) – vallée de la rivière Kara-Suu (17 km). Nous quittons les rives du lac Sary-Chelek et remontons la rivière Sary-Chelek jusqu’à sa confluence avec la rivière Makmal. Un sentier longeant la rivière nous mène d’abord à des prairies alpines, puis à la large selle du col de Makmal (2654 m). Depuis la selle du col, il est possible d’effectuer une ascension facile vers un sommet voisin. Déjeuner au col. Descente le long de la rivière Kurumdu jusqu’à la vallée de la rivière Kara-Suu. Temps de trekking : 7–8 h ; dénivelé : +774 m ; -804 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1850 m). |
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| Jour 6. | Vallée de la rivière Kara-Suu – lac Kara-Suu (3 km). Après deux journées intenses, la descente le long de la vallée fluviale vers le lac Kara-Suu (Karakamysh) est très facile et tranquille. Le lac est d’une beauté exceptionnelle et se situe dans une gorge très pittoresque. Le point fort est la vue spectaculaire depuis les rives du lac sur la chaîne du Min-Teke. Après le déjeuner, balade à cheval et découverte du mode de vie des nomades. Temps de trekking : 3–4 h ; dénivelé : -50 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1800 m). |
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| Jour 7. | Lac Kara-Suu – col de Kuturma (2446 m) – lac Kyla-Kol (12 km). Après avoir longé le lac Kara-Suu, nous entamons une montée facile vers le col de Kuturma (2446 m). Un sentier pittoresque serpente entre genévriers et rochers. Depuis le col, un superbe panorama s’ouvre sur la partie sud du lac Sary-Chelek. La descente est assez raide mais courte, puis nous traversons des prairies fleuries avant d’atteindre les rives du lac Iri-Kol. Nous poursuivons ensuite jusqu’au lieu de bivouac, situé entre les lacs pittoresques de Tuyuk-Kol et de Kyla-Kol. Temps de trekking : 6 h ; dénivelé : +646 m ; -546 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1900 m). |
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| Jour 8. | Lac Kyla-Kol – lac Sary-Chelek (1,5 h). Transfert à Och (320 km). Trekking vers la partie sud du lac Sary-Chelek. L’itinéraire traverse des vergers de pommiers et longe de nombreux lacs turquoise. À chaque tournant, de nouveaux paysages magiques des plus belles montagnes du Kirghizistan s’offrent à nous. Transfert à Och. Temps libre pour se promener en ville. Temps de trajet : 9 h ; dénivelé : -940 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 9. | Och (journée libre). Temps libre pour découvrir Och (sans services de transport ni d’excursions). Och, connue comme la « capitale du sud », est la deuxième plus grande ville du Kirghizistan. Elle est située à 963 mètres d’altitude, au sud-est de la fertile vallée de Ferghana, au pied des montagnes du Pamir-Alaï. Nous recommandons une promenade libre dans le centre-ville. Vous pouvez flâner dans la rue commerçante, bordée de nombreuses boutiques et de stands de street food. Si vous le souhaitez, vous pourrez également acheter une carte SIM touristique avec un forfait Internet (qui fonctionne parfaitement dans les montagnes du Pamir) ou emprunter le sentier en escaliers menant à la montagne sacrée Suleiman-Too. L’ascension jusqu’au belvédère, situé à 1092 mètres, prend environ une demi-heure. De là, vous profiterez d’une vue panoramique spectaculaire sur toute la ville d’Och. Au sommet, vous verrez un immense drapeau du Kirghizistan flottant au vent ainsi qu’une petite mosquée appelée la maison de Babur (XVe–XVIe siècles), petit-fils de Tamerlan. La situation de cette montagne en plein centre-ville renforce son charme, et en s’y rendant au coucher du soleil, les vues sont particulièrement impressionnantes. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 10. | Och – poste frontière terrestre « Dustlik » – Marguilan – Rishtan – Kokand (par la route, 220 km). Après le petit-déjeuner, départ d’Och en direction du poste frontière terrestre de Dustlik. Après les formalités frontalières, rencontre avec notre guide et chauffeur ouzbeks et poursuite du voyage vers la vallée de Ferghana, l’une des régions les plus fertiles et culturellement riches de l’Ouzbékistan. Notre première étape est Marguilan (environ 15 km après la frontière), une ville réputée pour ses traditions séculaires de la soie. Nous visitons un centre d’artisanat, où nous observons la production traditionnelle des tissus de soie et découvrons comment Marguilan est devenue l’un des principaux centres de la soie sur l’ancienne Route de la soie. Nous continuons ensuite vers Rishtan, cœur de l’art céramique ouzbek. La poterie de Rishtan est célèbre pour ses émaux bleus et turquoise caractéristiques, réalisés à partir de pigments minéraux locaux. Visite de la maison et de l’atelier d’un maître céramiste local, avec participation à une master class pratique de poterie. Dans l’après-midi, route vers Kokand, ancienne capitale du puissant khanat de Kokand. À l’arrivée, installation à l’hôtel et temps libre pour se reposer après une journée riche en découvertes culturelles. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 11. | Kokand – Tachkent (par la route, 240 km). Après le petit-déjeuner, nous partons pour une visite de la ville de Kokand, ancienne capitale du puissant khanat de Kokand et l’une des villes historiques majeures de la vallée de Ferghana. Nous commençons par le majestueux palais de Khudoyar Khan, principal monument de la ville et symbole de la puissance passée du khanat. Sa façade richement décorée, ses mosaïques colorées et ses vastes cours offrent un aperçu vivant de la vie politique et cérémonielle du XIXe siècle. Nous visitons ensuite la mosquée Jami, un élégant ensemble doté d’une longue colonnade en bois soutenue par des centaines de colonnes sculptées — un bel exemple de l’architecture traditionnelle d’Asie centrale. À proximité, découverte de la médersa Norbut-Biya, l’une des mieux conservées de la vallée, témoignant encore aujourd’hui du rôle éducatif et spirituel de Kokand dans la région. Après la découverte du cœur historique de la ville, nous poursuivons vers le jardin botanique Mehrigiyo, un lieu paisible dédié aux plantes médicinales et à la flore locale. Nous y apprenons les bases des savoirs traditionnels liés aux plantes et leur utilisation dans la médecine et la vie quotidienne ouzbèkes. Dans l’après-midi, départ pour Tachkent en traversant le pittoresque col de Kamchik (env. 2200 m), principal axe montagneux reliant la vallée de Ferghana à la capitale. La route offre de magnifiques panoramas et marque une transition nette entre les paysages de la vallée et les plaines entourant Tachkent. À l’arrivée à Tachkent, installation à l’hôtel et temps libre pour se reposer après le trajet. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 12. | Tachkent – Samarcande (train du soir, 2 heures). Après le petit-déjeuner, nous consacrons la journée à la découverte de Tachkent, capitale de l’Ouzbékistan, où les différentes couches de l’histoire côtoient de larges avenues et une vie moderne. Nous commençons par la place Khast-Imam, centre spirituel de la ville, abritant médersas, mosquées et mausolées historiques. La promenade dans ce complexe permet de mieux comprendre l’héritage religieux et intellectuel de Tachkent. Nous poursuivons vers le bazar de Chorsu, l’un des plus anciens marchés d’Asie centrale. Sous ses vastes coupoles, nous déambulons parmi les étals d’épices, de pains, de fruits, de douceurs et de produits du quotidien, au rythme de la vie locale. Après le déjeuner, continuation de la visite par la place de l’Indépendance, espace ouvert et symbolique reflétant l’histoire moderne du pays, puis la place Amir Temur, entourée de bâtiments élégants et d’allées ombragées. Une expérience mémorable est également un trajet en métro de Tachkent — chaque station possède son propre style, transformant un simple déplacement en une véritable galerie souterraine. En soirée, transfert à la gare et départ en train confortable vers Samarcande. À l’arrivée, transfert à l’hôtel et installation. Nuit à Samarcande. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 13. | Samarcande. Après le petit-déjeuner, départ pour la découverte des trésors de Samarcande, l’une des villes les plus éblouissantes de la Route de la soie. La visite commence sur la mythique place du Régistan, encadrée par trois majestueuses médersas — Oulougbek, Cher-Dor et Tilla-Qori — véritables chefs-d’œuvre de l’architecture islamique. Nous poursuivons avec le mausolée Gour-e Amir, lieu de sépulture de Tamerlan et de sa dynastie, reconnaissable à son dôme turquoise et à ses intérieurs richement décorés. Après le déjeuner, visite de la mosquée Bibi-Khanym, autrefois l’une des plus vastes du monde islamique, puis promenade dans la nécropole de Shah-i-Zinda, où de somptueux mausolées aux faïences bleues bordent une étroite rue médiévale. La journée se termine à l’observatoire d’Oulougbek, où le grand astronome observa les étoiles il y a plusieurs siècles. Retour à l’hôtel pour la nuit. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 14. | Samarcande – Boukhara (par la route, 280 km). Après le petit-déjeuner, départ pour Boukhara, l’une des villes les plus atmosphériques de la Route de la soie. Le trajet traverse les plaines du Kyzyl-Koum — autrefois empruntées par les anciennes caravanes reliant les oasis entre elles. À l’arrivée, nous pénétrons dans la vieille ville, où des siècles d’histoire semblent imprégner chaque brique et chaque coupole. La découverte commence par le majestueux complexe Po-i-Kalyan, dont l’élégant minaret guidait jadis les voyageurs à la lueur des torches. À proximité, visite de la médersa Miri-Arab, de la mosquée Magoki-Attori et de la médersa d’Oulougbek, chacune racontant sa propre histoire de foi et de savoir. La journée s’achève sur la paisible place Lyabi-Hauz, où des mûriers ombragent le bassin et où la vie locale s’écoule tranquillement. En soirée, installation à l’hôtel et repos. Repas : petit-déjeuner. |
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| Jour 15. | Boukhara. Petit-déjeuner à l’hôtel. Aujourd’hui, nous poursuivons la découverte de Boukhara, l’une des villes les plus emblématiques de la Route de la soie. Nous commençons par le mausolée d’Ismail Samani, chef-d’œuvre de l’architecture islamique primitive, puis le mausolée Tchachma Ayoub, lié à la légende du prophète Job. Ensuite, promenade dans le bazar local animé, avant la visite de l’élégante mosquée Bolo-Khaouz et de l’imposante citadelle de l’Ark avec son ancien zindan — témoignages d’un passé riche et parfois mouvementé. Dans l’après-midi, excursion hors de la ville pour découvrir le palais Sitorai Mokhi-Khosa, ancienne résidence d’été fastueuse du dernier émir, puis le mausolée de Bakhouddin Naqshbandi, l’un des lieux de pèlerinage les plus sacrés d’Asie centrale. En soirée, accueil dans une maison ouzbèke traditionnelle pour une expérience culinaire chaleureuse. Avec nos hôtes, nous participons à une master class de plov, apprenant pas à pas la préparation du plat le plus emblématique de l’Ouzbékistan, avant de partager un dîner maison convivial, riche en saveurs, en rires et en histoires de la vie locale. Meals: petit-déjeuner, dîner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 16. | Boukhara – Khiva (par la route, 460 km). Après le petit-déjeuner, départ pour un long mais superbe trajet à travers le désert du Kyzyl-Koum et le long du puissant fleuve Amou-Daria. Ces vastes paysages de sables dorés et de dunes ondulantes illustrent parfaitement l’endurance de la Route de la soie. Arrêt déjeuner en cours de route, puis continuation vers Khiva, une ville médiévale parfaitement préservée, semblable à un musée à ciel ouvert. À l’arrivée, temps libre pour flâner dans ses ruelles étroites, visiter des ateliers traditionnels et parcourir les boutiques de souvenirs locaux. Meals: petit-déjeuner. Nuit à Khiva. |
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| Jour 17. | Khiva – Ourguentch (par la route, 30 km). Ourguentch – Tachkent (vol du soir). Après le petit-déjeuner, visite d’Ichan-Kala, la ville intérieure fortifiée de Khiva, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Ses remparts en briques crues, ses minarets et ses médersas composent l’un des ensembles urbains les plus atmosphériques d’Asie centrale. Les principaux sites incluent le mausolée de Pakhlavan Mahmud, la forteresse Kounya-Ark et le majestueux minaret Islam Khodja. Après le déjeuner, visite du richement décoré palais Tash-Khaouli, de la mosquée Juma avec ses 200 colonnes de bois sculptées, de la médersa Muhammad Aminkhan et du musée Avesta. En soirée, transfert à Ourguentch pour le vol à destination de Tachkent. À l’arrivée, transfert à l’hôtel, installation et repos. Meals: petit-déjeuner. |
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| Jour 18. | Départ de Tachkent. Transfert matinal à l’aéroport pour votre vol international. Selon l’horaire du vol, le petit-déjeuner ou un panier-repas sera fourni. Meals: petit-déjeuner. |
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Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. | |||||||
Le prix du circuit comprend :
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Le prix du circuit ne comprend pas :
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* Les billets pour les trains à grande vitesse sont soumis à disponibilité et ne peuvent pas être garantis à l’avance.
Central Asia Travel se réserve le droit de modifier ponctuellement l’ordre des visites et des activités (musées et sites) en fonction des conditions météorologiques ou d’autres circonstances imprévues. Toute modification sera effectuée dans le souci de votre confort et de la qualité globale de votre expérience.
| ► | Camps de tentes pendant le trekking Hébergement sous tentes, 2 personnes par tente. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques : résistantes au vent et imperméables. Pour un séjour confortable, des matelas et des sacs de couchage sont fournis. Le camp est équipé d’une grande tente-réfectoire avec tables et chaises de camping. Pour la cuisine, nous utilisons des réchauds à gaz avec bonbonnes ou du bois de chauffage (ramassé en chemin). Le camp est également équipé de toilettes de camping portables. Les moyens de communication sont toujours disponibles tout au long de l’itinéraire. |
| ► | Hôtels Nous proposons un hébergement dans des hôtels confortables, souvent décorés dans un style national, alliant le confort moderne à une culture d’hospitalité authentique. |
| ► | Informations complémentaires sur le trekking
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| ► |
Nous mettons gratuitement à disposition de nos hôtes, pour toute la durée du circuit, l’équipement de trekking suivant :
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| ► | Personnel d’assistance. L’équipe d’encadrement comprend un guide, un cuisinier, des assistants cuisiniers, des serveurs, des plongeurs et des hommes à tout faire. L’équipe installe le camp, prépare les repas, dresse les tables, fait la vaisselle, supervise le transport de l’ensemble de l’équipement — collectif et personnel — et assure tout le travail invisible nécessaire pour garantir votre confort pendant le trekking. |
| ► | Repas Tout au long du trekking, trois repas chauds variés par jour sont servis, avec une attention particulière portée aux végétariens. Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont préparés par notre chef et ses assistants, pendant que les participants se détendent et profitent des paysages. Tout le matériel de cuisine et la vaisselle sont également fournis. |
Hébergement.
Ce circuit comprend les hébergements suivants :
| Ville | Hébergement | |
| Och | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire | |
| Montagnes du Tian Shan | Camp de tentes |
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| Kokand | Silk Road Kokand 3* ou similaire | |
| Tachkent | Avant Hotel 3* ou similaire | |
| Samarcande | Arba 3* ou similaire | |
| Boukhara | Asal Boutique 3* ou similaire | |
| Khiva | Darvaza Hotel 3* ou similaire | |
Transport au Kirghizistan
| Groupe | Type de transport |
| Groupe 1–15 pers. | « Mercedes-Benz Sprinter » |
Transport.
Au Kirghizistan :
| Groupe | Véhicule |
| Groupe 1–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
En Ouzbékistan :
| Taille du groupe | Type de transport |
| 1–2 voyageurs | « Chevrolet Lacetti » ou similaire |
| 4 voyageurs | Minibus Hyundai Starex pour 6 places |
| 6–8 voyageurs | Minibus King Long pour 10 places ou similaire |
| 9–14 voyageurs | Minibus Eurise pour 18 places ou similaire |

Itinéraire du circuit - une brève description.
L’itinéraire est assez simple et abordable pour tous les touristes qui ont une bonne forme physique et il est destiné aux personnes âgées entre 16 et 65 ans sous condition qu’elles n’ont pas de problèmes sérieux avec la santé et votre médecin n’est pas opposé à votre participation dans ce type de programme. Les enfants jusqu’à 14 ans peuvent aussi participer au trek mais sous condition d’être accompagnés par les parents.
Les étapes à pied pendant la journée font de 10 à 18 km sous condition des dénivelés maximales de 850 m. L’altitude maximale qui est prévue pendant ce type de programme fait 2750 m au dessus du niveau de la mer. Pendant le trek vous portez avec vous vos affaires personnelles tandis que l’équipement de camp et les produits alimentaires sont transportés par les transports de bât (les chevaux). Le temps qui est caractéristique pour ce type de région est assez stable, en majorité chaud avec des précipitations de temps en temps qui font diversion dans la vie de camp. La température pendant la journée varie de +15 à +30°С et baisser jusqu’à +8 +10°С pendant la nuit.

Information sur l’hébergement et l’itinéraire.
- Les tentes à deux places sont accomodées pour toutes les conditions climatiques, elles sont résistantes au vent et étanches à l’eau afin que nos touristes se sentent plus à l’aise nous offrons les tapis touristiques.
- Le camp est muni d’une tente cantine munie des des tables et des chaises.
- Pendant le programme toutes les ustensiles pour la cuisine et la vaisselle personnelle sont procurées par nous.
- Pour la préparation des repas on utilise les bouteilles à gaz avec les brûleurs à gaz ou le bois à brûler (est ramassé pendant le programme).
-Notre camp est muni des toillettes de camp.
Les moyens de communication comme le radio portable et le GPS seront utilisés pendant le programme.

Personnel de service.
Le trek exige d’avoir contrôlé par un bon guide de montagne qui sera votre chef er représentant autorisé en même temps. Il est responsable pour votre sécurité et pour la prise de décisions dans les situations d’urgence. Le guide est votre conseiller et ami avec qui vous allez vous sentir toujours en sécurité !
Pendant tout le programme vous serez accompagné par une équipe unie qui va vous aider et faciliter votre vie de camp. Ils sont responsables pour installer/désinstalle la tente, servir la table, faire la vaisselle, charger les chevaux, allumer le feu et d’autres fonctions.
Un autre moment agréable tous les répas seront préparés par le cuisinier en charge de vous servir à l’heure un répas bien délicieux.
Vous serez accompagnés par les conducteurs qui vont charger les chevaux avec la charge de camp et des produits alimentaires afin qu’elle soit bien déposée et les chevaux ne souffrent pas.

Répas et menu.
Ci-dessous vous pouvez trouver l’exemple d’un menu:
Petit déjeuner:
1) Comme entrée: bouillie de lait (de semoule, d’avoine, de riz etc.).
2) Plat principal: oeufs frits avec des saucisses (omelette, crêpes, beignet, pain grillé, etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, beurre, marmelade, pâte à tartiner, bonbons, petits fours, gaufres, crème, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao.
Déjeuner*:
Buffet à volonté: variété des pains, deux types des salades crues, conserves à base de poisson, fromage, feta, assortiment des saucissons, un thé chaud (thé et vert), bonbons, petits fours, gaufres, fruits secs (abricots secs, raisin sec, figues secs etc.).
* Si le déjeuner est prévu dans le camp le plat principal est ajouté (soupe).
Dîner:
1) Plat d’entrée: soupe (cuisine européenne et asiatique).
2) Plat principal: variantes différentes des plats européens avec la garniture variée aussi bien qu’un large choix des plats asiatiques (plov, dimlama, rôti à base du mouton etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonement (moutard, sauces, etc.), bonbons, petits fours, gaufres, sucres.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao, kissel.
5) Dessert: pastèque, mélon, fruits.
Il est à noter que dans les villes les petit-déjeuners font partie du prix de logement mais en ce qui concerne les déjeuners et les dîners et d’autres suppléments comme boissons d’alcool, ces dépenses sont encourues par vous mêmes et selon votre souhait.
Rassemblement d’un groupe.
Les touristes sont obligés de venir au point du début du programme (Osh) à la veille. Les dépenses liées à l’arrivée plus tôt/le départ plus tard (avant le début/fin du programme) sont encourues par le touriste à titre supplémentaire mais notre agence va vous aider à réserver l’hôtel et va vous accueillir à l’aéroport en cas de besoin. Dès que tout le groupe soit complet, nous procédons à notre parcours prévu.

Carte de l’itinéraire


Carte de l’itinéraire
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
- Est-ce qu’il faut s’assurer?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
- Comment sera organisée la restauration?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
- Et au sujet de l’Internet?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel:- sac à dos;
- sac de couchage;
- karremat ou matelas de camping;
- trekking poles (bâtons de voyage);
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes);
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent;
- pèlerine de pluie (poncho);
- couvre-chefs;
- lunettes de soleil;
- crème solaire;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous:
Petit-déjeuner:
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner*:
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner:
1) Premier plat: soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat: différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider!
ICQ: 411758424 - tour-opérateur des programmes de montagnes et d’aventure.
E-mail: adventure@centralasia-travel.com
Photos du tour:
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