Le royaume de montagne Aksu et La route de la soie de l'Ouzbékistan
Randonnée en zone rocheuse du Pamir et les excursions dans les villes de l’Ouzbékistan
| Le pays de destination: | Kirghizistan, région de Pamiro-Alay, Ouzbékistan | ||
| Durée du circuit: | 17 jours / 16 nuits | ||
| Meilleur temps pour venir: | Juillet - Septembre | ||
| Itinéraire: | Och - village Ouzgarych - Och - Tachkent - Samarcande - Boukhara - Khiva - Urguentch - Tachkent | ||
DATE DE TOUR EN GROUPE GARANTI:
| Groupe №1. 11.07 - 27.07.2020 | Groupe №2. 08.08 - 24.08.2020 |
Ce circuit en groupe réunit deux formules très différentes – une randonnée en montagne au royaume de rochers du Pamir au Kirghizistan et un programme d’excursions bien rempli dans les très anciennes villes d’Ouzbékistan.
Le circuit débute par un trekking magnifique au pic rocheux d’Aksou (5355 m), située dans le col pittoresque Laylak. La grandiose paroi du Nord d’Aksou s’élance à 1500 m d’altitude, de sorte que lorsqu’on se trouve au pied de la paroi on a du mal à réaliser si on a été rétréci ou si c’est le rocher qui a l’envergure d’un gratte-ciel en pierre. Les paysages d’ici rappellent ceux de la Patagonie en Amérique du Sud, seulement le climat est plus doux et agréable pour la randonnée en montagne. Les hauts sommets aigus, les vallées multicolores, les courants torrentiels, la succession des forêts conifères, des prés alpins, des rochers monochromes et des glaciers, décidemment la nature du Pamir-Alaï est incroyablement belle ! Tout au long du trek le groupe est accompagné du guide de la montagne, du personnel avec les moyens de transport à dos d’animaux.
Au retour de la montagne, nous quitterons le Kirghizistan avant de diriger nos pas vers l’Ouzbékistan pour admirer les chefs-d’œuvres d’architecture des villes de la Grande Route de la Soie. La formule classique de l’Ouzbékistan inclut la visite de tous les hauts lieux les plus surprenants, les plus célèbres et les plus beaux de Boukhara, Khiva et Samarcande, ainsi que de la principale poterie du pays située à Richtan, puis de la manufacture de la soie à Marguilan, où les techniques d’antan du tissage à la main de la soie sont jalousement gardées de nos jours.
- programme du circuit,
services et prix - information utile
- Questions les plus frequentes
- options supplémentaires,
trajets et excursions
| Programme du circuit: | ||
| Jour 1. | Arrivée à Och. Transfert au village Ouzgarych. L'hébergement chez l'habitant (1800 m; 290 km; 7 h; +800m). |
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 Le village Ouzgarych est une localité montagnarde Kirghize au mode de vie qui se formait depuis des temps immémoriaux. Les gens d’ici sont gentils et hospitaliers. Ils s’occupent d’élevage, de plantation du tabac et produisent la farine à l`aide d’un moulin à eau. Et encore, ici il y a archiplein de jardins "ouriyuk"! Ouriyuk c`est des abricots qui ne sont pas assez grands pour se rassasier après le premier fruit, mais très sucrés. On peut les manger comme ça ou bien sécher pour manger en hiver et c`est un délice! Ce qui est le plus surprenant c`est ce qu`on peut goûter ces fruits mûrs en mi-août directement des arbres! Et voilà, nous sommes arrivés au village et nous arrêtons pour passer la nuit chez l’oncle Nouretdine, toucheur en chef, connu aussi comme “Meunier” puisqu’il est propriétaire d’un vrai moulin à eau. Nous allons continuer notre voyage en compagnie des toucheurs et de leurs chevaux, beaux et obéissants, qui porteront nos bagages jusqu’au dernier jour du circuit. |
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| Jour 2. | Passage de la vallée de la rivière Layli-Mazar jusqu’à son confluent avec la rivière Ouryam. Camp 1 (2100 m; 10 km; 6-8 h; +300m). |
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Le soleil du matin n’a pas encore touché avec ses rayons les jardins dans la vallée, et la vie bouillonne déjà dans le camp. Le petit déjeuner fait comprendre qu’on ne réussira pas à maigrir. Préparatifs de départ pas trop longs - et le premier jour de marche commence. Les pensées tristes sur le temps perdu sans entraînements se transforment bientôt en d’autres, beaucoup plus joyeuses: “Mon Dieu! Est-ce vrai que je vois tout ça et ce n’est pas un rêve! quelle beauté!!!!!” Et voilà, mes amis, nous nous approchons, ahuris à cause des paysages formidables, du cañon de Layli-Mazar, de son affluent droit. On dit que chaque printemps sur les bords de cette rivière s"épanouie la fleur pratiquement disparu Aygoul, qu’on ne trouve qu’ici et dans un ou deux défilés de montagne de la province Batken. On trouve souvent la représentation symbolique de cette fleur dans beaucoup d’ornements traditionnels Kirghizes, car Aygoul est la “carte de visite” de Kirghizstan. Tout doucement, suivant tous ensemble le sentier, notre brave compagnie arrive au lieu de destination où l’on dresse le camp par-dessous la jambe (plutôt, cest nous qui dressons le camp, tandis que vous vous changez, reposez et ensuite, bien sûr, vous mangez). Cet endroit est vraiment très sympa, la rivière bruit tout près. Ce soir vous allez vous endormir avec accompagnement de cette berceuse discrète! Bonne nuit! |
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| Jour 3. | Passage dans la vallée de la rivière Ouryam. Camp 2 (3000 m; 8 km; 7-9 h; +900m). |
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| Jour 4. | Journée de repos et sortie radiale vers l’amont de la rivière Ouryam. Camp 3 (jusqu'à 3400 m; 4-7 km; 3-5 h; +400m, -400m). |
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Nous espérons que vous êtes prêts pour la sortie radiale à travers la vallée de la rivière Ouryam? Personne n`en doutait! Quelqu`un veut rester dans le camp et faire le fainéant? On vous en prie! C`est si beau Ici, que se rouler simplement sur l`herbe est un vrai plaisir. Alors que la partie la plus consciente de notre équipe unie marche le long de la rivière qui serpente parmi les moraines anciennes; on jouie de paysages des pics neigeux, glaciers, prairies vertes et petits bois d’artcha qui ressemblent aux jardins japonais plantés soigneusement par un jardinier. On trouve partout de bons pâturages, tout comme dans les vallées voisines, et c’est pourquoi on va rencontrer ici pas mal de bergers. On peut faire la connaissance, causer des choses et d`autres, prendre un bol de thé aromatique et ressentir l’hospitalité orientale si répandue dans le pays. |
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| Jour 5. | Passage par-dessus le col Ouryam (3760 m) dans la vallée de la rivière Ak-Mechet vers le confluent des rivières Ak-Sou et Kara-Sou. Camp 4 (2860 m; 8 km; 6-8 h; +750m, -900m). |
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Aujourd’hui on va escalader le col Ouryam. Pour mémoire: le col Ouryam est visiblement plus bas est plus simple que le col précédent. Mais cela, mes amis, ne diminue pas sa beauté et son importance. Les panoramas qui s’ouvrent du haut du col réjouissent beaucoup la vue - derrière nous de nouveau le pic Parous dans toute sa beauté, et plus loin, à gauche on voit le sommet du pic Sabakh que nous connaissons déjà. Peu à peu on découvre la vallée des rivières Ak-Sou et Kara-Sou qui confluent en aval en une seule rivière puissante Ak-Mechet. Et nous contemplons maintenant une nouvelle crête couronnée de glaciers, qui sépare les régions du pic Aksou et Karavchine. Oui, oui - c’est ce même pic Aksou (5355 m) qui attire les alpinistes du monde entier. Ce pic pyramidal couvert de neige se termine au nord par un mur vertical de presque 2 kilomètres. Ce cirque grandiose se compose des beaux pics comme le bicéphale Iskander (5120 m), Admiraltééts (5090 m), Pétrogradets (5163 m) et Blok (5239 m). Il est temps de redescendre, mais ne vous inquiétez pas à ce propos - cette descente ne fait que plaisir et le camp situé à une altitude de 2800 mètres permet ressentir de nouveau la chaleur de l’air d’été et le parfum des bois d’artcha. N’oubliez pas prendre des photos du pic Aksou au coucher du soleil! D’ici on fait les photos les plus impressionnantes! |
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| Jour 6. | Journée de repos et sortie radiale vers le pic Aksou (5355 m). Camp 4 (3500 m; 8 km; 4-5 h; +700m, -700m). |
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Aujourd’hui on fait la promenade radiale vers le glacier qui se trouve au pied des sommets des pics Blok, Aksou, Admiraltééts, Pétrogradets et Iskander. Personne ne pourra résister et rester au camp. Bien que le glacier comme tel se cache sous les pierres de la moraine et vous ne pourrez toucher à sa glace avec les semelles de vos chaussures que par moments, le panorama du cirque Aksou est capable de bouleverser n’importe qui! Et le principal c’est que tout cela est tout près! Regardez: le mur Noir de presque 2 kilomètres, où prend sa source la rivière blanche (c’est comme ça que se traduit Aksou), semble apparaître de nulle part et se dresse verticalement au-dessus de vos têtes. On organise le déjeuner juste près de la rivière, prend sa source dans le glacier glissant du pic Blok. Un sentiment étrange: la proximité de ces murs éternels ajoute à notre repos un sentiment du contentement et de la joie. Et quand on revient sous les tentes, il commence à faire nuit, et votre vie, après tout ce que vous avez vu aujourd’hui, devient un peu différente - c’est toujours comme ça après un rendez-vous étonnant avec quelque chose de beau… |
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| Jour 7. | Descente vers la rivière Ak-Mechet et ensuite vers le village Ouzgarych. L'hébergement chez l'habitant (1800 m; 14 km; 6-8 h; -1400m). |
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C’est vraiment une fête - marcher l Layli-Mazar gèrement et fièrement ce sentier remarquable le long de cette rivière remarquable avec ses amis remarquables au milieu de cette nature remarquable et en compagnie d’une équipe remarquable, que nous sommes sans fausse modestie. Autour de nous - les bois d’artcha…ce parfum conifère… on crie d’enthousiasme! Et les herbes, et les fleurs! Regardez, regardez - c’est le dernier jour de notre voyage et il est fort probable, que c’est pas bientôt que vous aurez l’occasion de contempler de nouveau une telle beauté. Mais nous croyons! Nous croyons que vous avez aimé cette contrée et au sein de votre subconscience des idées vagues mûrissent déjà: “Etsijereviensicil’annéeprochainepuisquec’estsibien!!!” Et dans le temps où vos réflexions contradictoires luttent violemment, on s’approche de l’embouchure de la rivière et on se trouve de nouveau dans la vallée de Layli-Mazar, ce qui veut dire que le circle s’est refermé: on redescend vers le village Ouzgarych. C’est là qu’on va s’amuser pendant le vin d’adieu! Ce soir vous pouvez donner libre cours à votre appétit et vous gorger avec tout ce miam-miam et ces boissons pas trop sportives - vous l’avez mérité! À qui est le premier toast? |
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| Jour 8. | Transfert du village Ouzgarych à Och. Hébèrgement à l’hôtel (1000m; 290km; 7 h; - 800m). |
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| Jour 9. | Och - Marguilan - Ferghana (120 km). | |
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Short description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 10. | Ferghana - Richtan - Kokand - Tachkent (320 km). | |
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Short description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 11. | Tachkent (excursion). Tachkent - Samarcande (330 кm, 4-5 heures). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 12. | Samarcande (excursion). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 13. | Samarcande - Boukhara (300 кm, 4-5 heures). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 14. | Boukhara (excursion). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 15. | Boukhara - Khiva (440 кm, 8-9 heures). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 16. | Khiva (excursion). Khiva - Urguench - Tachkent (vol interne). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel.
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| Jour 17. | Tachkent (départ). | |
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Brève description Petit-déjeuner à l’hôtel. Check-out de l’hôtel.
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*Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. | ||||||
Le prix comprend:
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Le prix ne comprend pas:
- Le coût des vols internationaux;
- Les droits d’entrée pour les sites et les monuments;
- Location de l’équipement personnel (vaisselle personnelle, sac de couchage);
- Frais médicaux et assurance.
Hôtels:
Cet itinéraire prévoit le type d’hébergement suivant :
| Ville | Hôtels |
| Tachkent | Orient Inn Hotel / Samir 3* ou similaire |
| Samarcande | Arba Hotel / Zilol Baht Hotel 3* ou similaire |
| Boukhara | Kabir Hotel 3* / Fatima Hotel 3* ou similaire |
| Khiva | Shams Hotel 3* / Shokh Jahon Hotel 3* ou similaire |
| Och | Hôtel Sun Rise 3 * ou similaire |
Remarque:
Pour les participants de programme il est recommandé de porter des vêtements et des équipements de randonnée spéciaux pour un passage confortable de la piste:
| Équipement et vêtements nécessaires pour le programme: | ||||
| 1 | Chaussures légères de trekking (Scarpa kailash GTX, Salomon Quest 4D GTX, The North Face Wreck Mid GTX ou analogues) ou baskets (SALEWA MTN Trainer GTX, Garmont Dragontail MNT GTX ou analogues), et/ou sandales (Teva, Keen ou analogues) pour les déplacements en Camps inférieurs (CB, C1) et entre eux. De plus, il fait chaud en été à Och, les chaussures ouvertes seront nécessaires. | |||
| 2 | Veste coupe-vent, par exemple GORE-TEX (RedFox Vector GTX III ou analogues). | |||
| 3 | Ensemble POLARTEC (exemple, veste BASK Kondor V3 + pantalon BASK Vinson Pro V2) | |||
| 4 | Sous-vêtement à même la peau POLARTEC - en deux couches : plus fine - pour évacuer l’humidité (exemple RedFox Dry Zone) et plus épaisse- pou rechauffer (exemple, ensemble veste + pantalon BASK) | |||
| 5 | Gants fins Fleece, Polartec, WindBloc et épais avec rembourage (exemple, RedFox Ice) | |||
| 6 | Casquette ou chapeau pare soleil + bonnet rembouré. Casquette légère avec protection du cou (Outdoor Research Sun Runner Cap, Outdoor Research Activeice Cap ou analogue) ou chapeau pare soleil (Outdoor Research Conzumel Sombrero, Outdoor Research Helios Sun Hat ou analogue) + bonnet rembouré (Outdoor Research Windwarrior Hat, Outdoor Research Peruvian Hat ou semblable). | |||
| 7 | T-shirts. | |||
| 8 | Chaussettes hautes, thermo du type Boreal TREK Thermolite ou similaires + chaussettes habituelles. | |||
| 9 | Sac à dos 40-60 l. | |||
| 10 | Baume à lèvres montagne. | |||
| 11 | Crème solaire SPF de 25 à 40 . | |||
| 12 | Lunettes de soleil + avoir celles de rechange. | |||
| 13 | Trousse de premiers secours (individuelle). | |||
Transport.
Cet itinéraire prévoit le type de transport suivant (en fonction du nombre de personnes en groupe):
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"Toyota Sequoia"  |
"Mitsubishi Delica"  |
"Mercedes-Benz Sprinter"  |
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Itinéraire du circuit - une brève description.
L’itinéraire est assez simple et abordable pour tous les touristes qui ont une bonne forme physique et il est destiné aux personnes âgées entre 16 et 65 ans sous condition qu’elles n’ont pas de problèmes sérieux avec la santé et votre médecin n’est pas opposé à votre participation dans ce type de programme. Les enfants jusqu’à 14 ans peuvent aussi participer au trek mais sous condition d’être accompagnés par les parents.
Information sur l’hébergement et l’itinéraire
- Les tentes à deux places sont accomodées pour toutes les conditions climatiques, elles sont résistantes au vent et étanches à l’eau afin que nos touristes se sentent plus à l’aise nous offrons les tapis touristiques.
- Le camp est muni d’une tente cantine munie des des tables et des chaises.
- Pendant le programme toutes les ustensiles pour la cuisine et la vaisselle personnelle sont procurées par nous.
- Pour la préparation des repas on utilise les bouteilles à gaz avec les brûleurs à gaz ou le bois à brûler (est ramassé pendant le programme).
- Notre camp est muni des toillettes de camp.
Les moyens de communication comme le radio portable et le GPS seront utilisés pendant le programme.
La liste des affaires à emmener:
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Personnel de service
Le trek exige d’avoir contrôlé par un bon guide de montagne qui sera votre chef er représentant autorisé en même temps. Il est responsable pour votre sécurité et pour la prise de décisions dans les situations d’urgence. Le guide est votre conseiller et ami avec qui vous allez vous sentir toujours en sécurité !
Pendant tout le programme vous serez accompagné par une équipe unie qui va vous aider et faciliter votre vie de camp. Ils sont responsables pour installer/désinstalle la tente, servir la table, faire la vaisselle, charger les chevaux, allumer le feu et d’autres fonctions.
Un autre moment agréable tous les répas seront préparés par le cuisinier en charge de vous servir à l’heure un répas bien délicieux.
Vous serez accompagnés par les conducteurs qui vont charger les chevaux avec la charge de camp et des produits alimentaires afin qu’elle soit bien déposée et les chevaux ne souffrent pas.
Répas et menu
Ci-dessous vous pouvez trouver l’exemple d’un menu:
Petit déjeuner:
1) Comme entrée: bouillie de lait (de semoule, d’avoine, de riz etc.).
2) Plat principal: oeufs frits avec des saucisses (omelette, crêpes, beignet, pain grillé, etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, beurre, marmelade, pâte à tartiner, bonbons, petits fours, gaufres, crème, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao.
Déjeuner*:
Buffet à volonté: variété des pains, deux types des salades crues, conserves à base de poisson, fromage, feta, assortiment des saucissons, un thé chaud (thé et vert), bonbons, petits fours, gaufres, fruits secs (abricots secs, raisin sec, figues secs etc.).
* Si le déjeuner est prévu dans le camp le plat principal est ajouté (soupe).
Dîner:
1) Plat d’entrée: soupe (cuisine européenne et asiatique).
2) Plat principal: variantes différentes des plats européens avec la garniture variée aussi bien qu’un large choix des plats asiatiques (plov, dimlama, rôti à base du mouton etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonement (moutard, sauces, etc.), bonbons, petits fours, gaufres, sucres.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao, kissel.
5) Dessert: pastèque, mélon, fruits.
Il est à noter que dans les villes les petit-déjeuners font partie du prix de logement mais en ce qui concerne les déjeuners et les dîners et d’autres suppléments comme boissons d’alcool, ces dépenses sont encourues par vous mêmes et selon votre souhait.
Rassemblement d’un groupe.
Les touristes sont obligés de venir au point du début du programme (Osh) à la veille. Les dépenses liées à l’arrivée plus tôt/le départ plus tard (avant le début/fin du programme) sont encourues par le touriste à titre supplémentaire mais notre agence va vous aider à réserver l’hôtel et va vous accueillir à l’aéroport en cas de besoin. Dès que tout le groupe soit complet, nous procédons à notre parcours prévu.
Carte de l’itinéraire
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
- Est-ce qu’il faut s’assurer?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
- Comment sera organisée la restauration?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
- Et au sujet de l’Internet?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel:- sac à dos;
- sac de couchage;
- karremat ou matelas de camping;
- trekking poles (bâtons de voyage);
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes);
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent;
- pèlerine de pluie (poncho);
- couvre-chefs;
- lunettes de soleil;
- crème solaire;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous:
Petit-déjeuner:
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner*:
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner:
1) Premier plat: soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat: différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider!
E-mail: adventure@centralasia-travel.com
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«Pamir un lieu de vacances»
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Les pays: Kirghizstan |
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| détails | |
Photos du tour:
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