Le royaume de montagne Aksu et La route de la soie de l'Ouzbékistan
Randonnée en zone rocheuse du Pamir et les excursions dans les villes de l’Ouzbékistan
| Le pays de destination: | Kirghizistan, région de Pamir-Alaï,, Ouzbékistan | |
| Durée du circuit: | 16 jours / 15 nuits, 18 jours / 17 nuits | |
| Durée du circuit 16 jours: | Bichkek – Och - village Ouzgarysh – trekking au Mont Aksou – Ouzgarysh – Och – Richtan – Kokand – Tachkent – Samarcande – Gijdouvan – Boukhara – Tachkent | |
| Durée du circuit 18 jours: | Bichkek – Och – village Ouzgarysh – trekking au Mont Aksou – Ouzgarysh – Och – Richtan – Kokand – Tachkent – Samarcande – Gijdouvan – Boukhara – Khiva – Ourguentch | |
DATES DES DEPARTS ASSURES 2025:
Groupe #01. 17.07–01.08.2025
Groupe #01. 17.07–03.08.2025
Ce circuit en groupe réunit deux formules très différentes – une randonnée en montagne au royaume de rochers du Pamir au Kirghizistan et un programme d’excursions bien rempli dans les très anciennes villes d’Ouzbékistan.
Le circuit débute par un trekking magnifique au pic rocheux d’Aksou (5355 m), située dans le col pittoresque Laylak. La grandiose paroi du Nord d’Aksou s’élance à 1500 m d’altitude, de sorte que lorsqu’on se trouve au pied de la paroi on a du mal à réaliser si on a été rétréci ou si c’est le rocher qui a l’envergure d’un gratte-ciel en pierre. Les paysages d’ici rappellent ceux de la Patagonie en Amérique du Sud, seulement le climat est plus doux et agréable pour la randonnée en montagne. Les hauts sommets aigus, les vallées multicolores, les courants torrentiels, la succession des forêts conifères, des prés alpins, des rochers monochromes et des glaciers, décidemment la nature du Pamir-Alaï est incroyablement belle ! Tout au long du trek le groupe est accompagné du guide de la montagne, du personnel avec les moyens de transport à dos d’animaux.
Au retour de la montagne, nous quitterons le Kirghizistan avant de diriger nos pas vers l’Ouzbékistan pour admirer les chefs-d’œuvres d’architecture des villes de la Grande Route de la Soie.- Programme 16 jours
- Programme 18 jours
- PROGRAMME DU CIRCUIT,
SERVICES ET PRIX - INFORMATION UTILE
- QUESTIONS LES PLUS
FREQUENTES
| Programme du circuit: | ||
| Jour 1. | Arrivée à Bichkek. Vol intérieur Bichkek – Och. Arrivée à l’aéroport international « Manas » (Bichkek). Vol intérieur pour Och. Accueil à l’aéroport d’Och. Transfert et installation à l’hôtel après 14h00. Temps libre. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 2. | Transfert au village d'Uzgarysh. Transfert vers le village d'Uzgarysh, point de départ du trekking. Uzgarysh est un village de montagne kirghize typique, où le mode de vie traditionnel perdure depuis des siècles. Les habitants, très hospitaliers, vivent principalement de l’élevage, de la culture du tabac et de la production d’abricots. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit dans une maison d’hôtes traditionnelle (1200 m). |
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| Jour 3. | Vallée de la rivière Laily-Mazar, confluence avec la rivière Uryam (10 km). Temps de marche : 6–7 heures ; dénivelé : +600 m. Durant la première moitié de la journée, nous traversons des vergers de pommiers et d’abricotiers. Vers midi, la vallée que nous suivons se rétrécit en une gorge, et le sentier traverse la vallée étroite de la rivière Laily-Mazar jusqu’à son confluent avec la rivière Uryam. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1800 m). |
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| Jour 4. | Vallée de la rivière Uryam. Temps de marche : 6–7 heures ; dénivelé : +1100 m. En remontant la vallée de l’Uryam, nous traversons des pâturages alpins et des versants boisés. Après une montée raide et le passage d’une section étroite de la gorge, nous arrivons dans une haute vallée, spacieuse et d’une grande beauté. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2900 m). |
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| Jour 5. | Randonnée radiale vers les hauteurs de la rivière Uryam. Temps de marche : 5–6 heures ; dénivelé : +400, -400 m. Depuis notre camp, nous partons pour une excursion d’une journée vers les hautes vallées de l’Uryam, l’une des plus belles de la région. En chemin, nous profitons de vues spectaculaires sur des paysages saisissants, composés de parois rocheuses, de cascades et de prairies fleuries aux parfums envoûtants. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2900 m). |
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| Jour 6. | Col d'Uryam (3760 m) – Vallée de la rivière Ak-Mechet. Temps de marche : 6–7 heures ; dénivelé : +860 m, -950 m. Le passage du col d'Uryam (3760 m) est l’un des moments les plus spectaculaires de l’itinéraire. Un sentier facile et des paysages splendides nous accompagnent tout au long de la journée. Depuis le col, nous avons une vue imprenable sur le pic Parus (5037 m) et le sommet du pic Sabakh (5283 m). En descendant du col, nous installons notre camp, offrant un panorama exceptionnel sur l’impressionnante face nord du pic Aksu (5355 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2800 m). |
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| Jour 7. | Randonnée radiale au pied du pic Aksu. Temps de marche : 5 heures ; dénivelé : +500 m, -500 m. La randonnée jusqu’au pied de la face nord du pic Aksu (5355 m) constitue l’apogée de tout le voyage. Ce sommet pyramidal coiffé de neige présente une face nord qui chute verticalement sur près de 2 km. Le cirque grandiose est orné de plusieurs sommets remarquables : le pic Iskander (5120 m) à deux têtes, l’Admiralteyets (5090 m), le Petrogradets (5163 m) et le Blok (5239 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2800 m). |
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| Jour 8. | Descente le long de la vallée de la rivière Ak-Mechet jusqu’au village d’Uzgarysh. Temps de marche : 7 heures ; dénivelé : -1600 m. Des prairies verdoyantes alternant avec des forêts de genévriers, des ruisseaux cristallins et des sommets vertigineux constituent le décor de cette dernière journée de trek, au cours de laquelle nous descendons le long de la vallée de la rivière Ak-Mechet. À notre arrivée au village d’Uzgarysh, nous partageons un dîner d’adieu empreint de l’hospitalité orientale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en maison d’hôtes (1200 m). |
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| Jour 9. | Transfert du village d’Uzgarysh à Och. Après un petit-déjeuner dans une chaleureuse maison kirghize, nous reprendrons la route vers Och. Arrivée à Och en fin d’après-midi. Installation à l’hôtel. Temps libre. Nous vous recommandons une promenade en autonomie dans le centre-ville. Vous pourrez visiter le bazar local, où vous trouverez des souvenirs traditionnels, ou flâner le long de la rue commerçante bordée de boutiques et de stands de street food. Pour les amateurs de panoramas, il est possible d’emprunter le sentier en escalier menant à la montagne sacrée Suleiman-Too. L’ascension dure environ une demi-heure et mène à un point de vue situé à 1092 mètres d’altitude, offrant une vue imprenable sur toute la ville d’Och. Au sommet, vous découvrirez un immense drapeau du Kirghizistan flottant au vent ainsi qu’une petite mosquée appelée la maison de Babur (XVe-XVIe siècles), érigée par le petit-fils de Tamerlan. La situation de cette montagne en plein centre-ville lui confère un charme particulier. Si vous vous y rendez au coucher du soleil, vous pourrez admirer des paysages absolument spectaculaires. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 10. | Och – Richtan – Kokand (180 km, 5 h). Richtan (visite touristique). Transfert vers la frontière kirghizo-ouzbèke, formalités douanières. Transfert à Richtan, une ville réputée depuis l’Antiquité pour sa magnifique céramique émaillée. La poterie bleue caractéristique de Richtan est d’une beauté exceptionnelle et très prisée des touristes comme souvenir. Visite du Centre de la Céramique, où nous rencontrerons des artisans locaux et découvrirons leur savoir-faire. Démonstration du processus de fabrication de la poterie en céramique. Transfert à Kokand, l’ancienne capitale du Khanat de Kokand (XVIIIe-XIXe siècles). Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 11. | Kokand (visite touristique). Kokand – Tachkent (240 km, 4 h). Située à l’entrée de la fertile vallée de la Fergana, Kokand était une plaque tournante importante sur la Grande Route de la Soie et faisait partie de l’ancien État de Davan. Son âge d’or remonte au XVIIIe siècle, lorsqu’elle devint la capitale du Khanat de Kokand (XVIIIe-XIXe siècles) et un centre religieux majeur, abritant environ 40 madrasas et plus de 300 mosquées. Visite touristique de Kokand : Découverte du Palais de Khudoyar Khan, également connu sous le nom de « Kokand Urda », résidence du dernier souverain du Khanat de Kokand ; du Mausolée de Madari-Khan, orné de motifs raffinés et de délicates stalactites blanches en ganch, édifié sur ordre de la célèbre poétesse ouzbèke Nadira ; de la Mosquée Jami, renommée pour ses magnifiques colonnes en orme, une essence de bois exceptionnellement résistante ; et de la Nécropole Dakhma-i-Shahon, lieu de sépulture des khans de Kokand et l’un des sites historiques les plus importants de la ville. Transfert à Tachkent via le pittoresque col de Kamchik (2285 m), un axe de transport crucial reliant la capitale à la vallée de la Fergana. Arrivée à Tachkent, installation à l’hôtel. Temps libre. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 12. | Tachkent (visite touristique). Tachkent – Samarcande (330 km, 5 h). Visite touristique de Tachkent (Vieille Ville) : découverte de la place Hast-Imam, centre spirituel de la ville, où sont conservés le manuscrit original du Coran d'Othman et une mèche de cheveux du Prophète Muhammad ; la madrasah Barak-Khan et le mausolée de Kafal-al-Shashi, parmi les plus anciens monuments architecturaux de la capitale ouzbèke. Visite du bazar Chorsu, le marché le plus emblématique et historique de Tachkent. Sous son immense coupole, vous trouverez des produits locaux, des épices parfumées, de l’artisanat et des souvenirs. Dans la Vieille Ville, au-delà de son architecture orientale traditionnelle, vous découvrirez de véritables mahallas—anciens quartiers résidentiels avec des maisons en pisé, des ruelles étroites et une atmosphère hors du temps. Déjeuner au célèbre Centre de Plov d’Asie Centrale « Besh Qozon », où 10 tonnes de délicieux plov sont préparées chaque jour dans d’énormes chaudrons. Transfert à Samarcande, l’ancienne capitale de la Sogdiane, autrefois appelée Marakanda. L’une des plus vieilles villes du monde et l’ancienne capitale du vaste empire de Tamerlan, Samarcande est un véritable musée vivant et un carrefour historique de la Route de la Soie. Aujourd’hui encore, elle conserve l’aura unique de l’Asie médiévale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 13. | Samarcande (visite touristique). Visite touristique de Samarcande : découverte de la place la plus célèbre et impressionnante de toute l’Asie Centrale – la place du Régistan, entourée de trois madrasas monumentales : la madrasa d’Ulugh Beg, la madrasa Sher-Dor et la madrasa Tilya-Kori ; le mausolée Gour-Emir – la majestueuse tombe dynastique de Tamerlan et nécropole des Timourides, qui a servi de prototype au tombeau de Humayun à Delhi et au Taj Mahal à Agra ; la plus grande mosquée cathédrale d’Asie Centrale, incarnant grandeur et beauté – Bibi-Khanym ; le plus grand marché de Samarcande – le bazar Siab ; un ensemble architectural de 11 mausolées médiévaux – Shah-i-Zinda ; et enfin, le musée de l’Observatoire d’Ulugh Beg, l’un des observatoires les plus importants du Moyen Âge, où un gigantesque sextant est conservé sous terre. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 14. | Samarcande – Gijdouvan – Boukhara (280 km ; 4,5 h). Boukhara (visite touristique). 08h00 – transfert à Gijdouvan, une ville réputée pour ses traditions céramiques séculaires. Visite de la famille Narzullaev, une dynastie de maîtres potiers, afin de découvrir l’école de céramique de Gijdouvan, de la mise en forme et la cuisson à la peinture artisanale minutieuse. Déjeuner traditionnel chez les potiers, avec une dégustation des célèbres brochettes de Gijdouvan. Continuation vers Boukhara, l’une des plus anciennes villes d’Ouzbékistan et une étape clé de la Grande Route de la Soie. Au Moyen Âge, Boukhara était un important centre politique, culturel et religieux du monde islamique. Aujourd’hui, la ville conserve plus de 140 monuments architecturaux, parmi lesquels de grandes madrasas, des mosquées, l’emblématique minaret Kalon, ainsi que la forteresse de l’Ark, des bains médiévaux et des marchés couverts. Le centre historique de Boukhara est classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Excursion guidée hors de la ville (à 4 km de Boukhara) : visite du palais Sitorai Mokhi-Khosa, somptueuse résidence d’été du dernier émir de Boukhara, mêlant styles architecturaux oriental et européen. À l’arrivée à Boukhara, installation à l’hôtel. Visite de Boukhara : début de l’exploration avec l’ensemble Lyabi-Hauz, la place la plus célèbre de la ville avec son bassin artificiel, entouré de la madrasa Kukeldash, de la madrasa Nadir Divan-Begi et du Khanqah. À proximité se trouve la célèbre statue de Nasreddin Hodja, personnage légendaire du folklore. Découverte des marchés couverts du XVIe siècle, où les artisans locaux perpétuent les traditions de la soie, de la broderie, de la métallurgie et de la céramique. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 15. | Boukhara (visite touristique). Poursuite de la visite de Boukhara : Visite du mausolée des Samanides, un tombeau dynastique mêlant traditions architecturales sogdiennes et islamiques, considéré comme l’un des plus beaux exemples de l’architecture islamique ancienne en Asie Centrale. Exploration du mausolée de Chashma-Ayub, une structure singulière en forme de prisme allongé, associée aux légendes bibliques de Job (Ayoub), qui aurait frappé le sol à cet endroit, faisant jaillir une source sacrée. La visite se poursuit avec le complexe Bolo-Hauz, un site historique situé sur la place du Régistan de Boukhara. Cet ensemble comprend un réservoir d’eau pittoresque, un minaret et une mosquée ornée de 20 colonnes en bois finement sculptées. Découverte de la forteresse de l’Ark, une ancienne citadelle surnommée la « ville dans la ville ». Cette imposante forteresse abritait autrefois les souverains de Boukhara et demeure l’un des monuments les plus emblématiques du passé de la ville. Exploration du complexe Poi-Kalyan, l’ensemble architectural central et le symbole le plus iconique de Boukhara, comprenant le minaret Kalon, la mosquée Kalon et la madrasa Mir-i-Arab. Admiration de la madrasa Abdulaziz-Khan, un chef-d’œuvre de l’art islamique, richement décoré de motifs complexes et d’ornements éclatants. Enfin, visite de la madrasa d’Ulugh Beg, un exemple remarquable de l’architecture éducative de l’époque timouride, dont le design équilibré et raffiné reflète la passion du souverain pour la science et le savoir. Transfert à Tachkent en train. Accueil à la gare et installation à l’hôtel. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 16. | Tachkent. Transfert à l'aéroport. Fin du programme. Départ de Tachkent. Repas: Petit-déjeuner. |
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Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. | |||||||
Le coût du circuit comprend :
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Services supplémentaires :
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Le coût du circuit ne comprend pas :
- Les vols internationaux.
- Les droits d’entrée dans les musées et monuments.
- Les repas en ville (sauf ceux spécifiés dans le programme).
- Les frais médicaux et l’assurance.
Informations supplémentaires sur le trekking
| ► | Durant tout le trekking, les effets personnels et l’équipement sont transportés à cheval. Puisque toutes vos affaires sont transportées à cheval, vous n’avez qu’à profiter des paysages environnants. Nos voyageurs se déplacent léger, ne portant qu’un appareil photo, de la crème solaire et une bouteille d’eau. Le transport de tout l’équipement, collectif et personnel, est assuré par notre équipe. |
| ► | L’équipement est fourni gratuitement pour un usage personnel : Nous mettons à disposition de nos voyageurs du matériel de trekking pendant toute la durée du circuit :
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| ► | Équipe de service. L’équipe d’encadrement comprend un guide, un cuisinier, des aides-cuisiniers, des serveurs, des plongeurs et des assistants. Elle s’occupe de l’installation du camp, de la préparation des repas, du dressage des tables, du lavage de la vaisselle, ainsi que du transport de tout l’équipement, personnel et collectif. Elle assure également toutes les tâches invisibles qui garantissent votre confort pendant le trekking. |
| ► | Repas Tout au long du trekking, trois repas chauds variés vous seront servis chaque jour, avec une attention particulière aux régimes végétariens. Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont préparés par notre chef et ses assistants, pendant que les voyageurs profitent des paysages et se détendent. Tout le matériel de cuisine et la vaisselle sont fournis en intégralité. |
Hébergement
Ce circuit comprend les hébergements suivants :
| Localisation | Hébergement | |
| Och | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire | |
| Village d’Uzgarysh | Hébergement en maison d’hôtes, 3-4 personnes par chambre | |
| Montagnes du Pamir-Alay | Campement sous tente | |
| Kokand | Silk Road Kokand 3* ou similaire | |
| Tachkent | Huvaydo 3* / King Plaza 3* ou similaire | |
| Samarcande | Arba 3* / Marokand Spa Hotel 3* ou similaire | |
| Boukhara | Ayvan Boutique 3* / Nostalgia Boutique 3* ou similaire | |
| ► | Maison d’hôtes Séjourner dans une maison d’hôtes vous permettra de vous immerger dans les traditions et le mode de vie des populations locales. Ces hébergements sont des maisons traditionnelles situées dans des villages de montagne isolés. |
| ► | Campement sous tente. Hébergement sous tente, 2 personnes par tente. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques, elles sont résistantes au vent et imperméables. Pour un confort optimal, des matelas et des sacs de couchage sont fournis. Le campement est équipé d’une grande tente-repas avec des tables et des chaises de camping. Pour la cuisine, nous utilisons des réchauds à gaz avec bonbonnes ou du bois de chauffage récolté en chemin. Le camp est également équipé de toilettes portables. Des moyens de communication sont disponibles tout au long du parcours. |
| ► | Hôtels. Nous proposons des hébergements dans des hôtels confortables, souvent décorés dans un style traditionnel. Ces établissements sont uniques, alliant confort moderne et culture d’hospitalité locale. |
Transport:
Cet itinéraire prévoit le type de transport suivant (en fonction du nombre de personnes en groupe) :
Au Kirghizistan :
| Groupe | Véhicule |
| Groupe 1–3 personnes | "Mitsubishi Delica" |
| Groupe 4–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
En Ouzbékistan :
| Группа | Наименование транспорта |
| Groupe 1–2 personnes | "Chevrolet Lacetti" |
| Groupe 3–6 personnes | "Hyundai Grand Starex" |
| Groupe 7–9 personnes | "Toyota Hiace" / "King Long" |
| Groupe 10–15 personnes | "Eurise" |
| Groupe 16–45 personnes | "Golden Dragon" |
Itinéraire du circuit - une brève description.
L’itinéraire est assez simple et abordable pour tous les touristes qui ont une bonne forme physique et il est destiné aux personnes âgées entre 16 et 65 ans sous condition qu’elles n’ont pas de problèmes sérieux avec la santé et votre médecin n’est pas opposé à votre participation dans ce type de programme. Les enfants jusqu’à 14 ans peuvent aussi participer au trek mais sous condition d’être accompagnés par les parents.
Information sur l’hébergement et l’itinéraire
- Les tentes à deux places sont accomodées pour toutes les conditions climatiques, elles sont résistantes au vent et étanches à l’eau afin que nos touristes se sentent plus à l’aise nous offrons les tapis touristiques.
- Le camp est muni d’une tente cantine munie des des tables et des chaises.
- Pendant le programme toutes les ustensiles pour la cuisine et la vaisselle personnelle sont procurées par nous.
- Pour la préparation des repas on utilise les bouteilles à gaz avec les brûleurs à gaz ou le bois à brûler (est ramassé pendant le programme).
- Notre camp est muni des toillettes de camp.
Les moyens de communication comme le radio portable et le GPS seront utilisés pendant le programme.
La liste des affaires à emmener:
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Personnel de service
Le trek exige d’avoir contrôlé par un bon guide de montagne qui sera votre chef er représentant autorisé en même temps. Il est responsable pour votre sécurité et pour la prise de décisions dans les situations d’urgence. Le guide est votre conseiller et ami avec qui vous allez vous sentir toujours en sécurité !
Pendant tout le programme vous serez accompagné par une équipe unie qui va vous aider et faciliter votre vie de camp. Ils sont responsables pour installer/désinstalle la tente, servir la table, faire la vaisselle, charger les chevaux, allumer le feu et d’autres fonctions.
Un autre moment agréable tous les répas seront préparés par le cuisinier en charge de vous servir à l’heure un répas bien délicieux.
Vous serez accompagnés par les conducteurs qui vont charger les chevaux avec la charge de camp et des produits alimentaires afin qu’elle soit bien déposée et les chevaux ne souffrent pas.
Répas et menu
Ci-dessous vous pouvez trouver l’exemple d’un menu:
Petit déjeuner:
1) Comme entrée: bouillie de lait (de semoule, d’avoine, de riz etc.).
2) Plat principal: oeufs frits avec des saucisses (omelette, crêpes, beignet, pain grillé, etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, beurre, marmelade, pâte à tartiner, bonbons, petits fours, gaufres, crème, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao.
Déjeuner*:
Buffet à volonté: variété des pains, deux types des salades crues, conserves à base de poisson, fromage, feta, assortiment des saucissons, un thé chaud (thé et vert), bonbons, petits fours, gaufres, fruits secs (abricots secs, raisin sec, figues secs etc.).
* Si le déjeuner est prévu dans le camp le plat principal est ajouté (soupe).
Dîner:
1) Plat d’entrée: soupe (cuisine européenne et asiatique).
2) Plat principal: variantes différentes des plats européens avec la garniture variée aussi bien qu’un large choix des plats asiatiques (plov, dimlama, rôti à base du mouton etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonement (moutard, sauces, etc.), bonbons, petits fours, gaufres, sucres.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao, kissel.
5) Dessert: pastèque, mélon, fruits.
Il est à noter que dans les villes les petit-déjeuners font partie du prix de logement mais en ce qui concerne les déjeuners et les dîners et d’autres suppléments comme boissons d’alcool, ces dépenses sont encourues par vous mêmes et selon votre souhait.
Rassemblement d’un groupe.
Les touristes sont obligés de venir au point du début du programme (Osh) à la veille. Les dépenses liées à l’arrivée plus tôt/le départ plus tard (avant le début/fin du programme) sont encourues par le touriste à titre supplémentaire mais notre agence va vous aider à réserver l’hôtel et va vous accueillir à l’aéroport en cas de besoin. Dès que tout le groupe soit complet, nous procédons à notre parcours prévu.
Carte de l’itinéraire
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
- Est-ce qu’il faut s’assurer?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
- Comment sera organisée la restauration?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
- Et au sujet de l’Internet?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel:- sac à dos;
- sac de couchage;
- karremat ou matelas de camping;
- trekking poles (bâtons de voyage);
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes);
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent;
- pèlerine de pluie (poncho);
- couvre-chefs;
- lunettes de soleil;
- crème solaire;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous:
Petit-déjeuner:
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner*:
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner:
1) Premier plat: soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat: différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider!
E-mail: adventure@centralasia-travel.com
- PROGRAMME DU CIRCUIT,
SERVICES ET PRIX - INFORMATION UTILE
- QUESTIONS LES PLUS
FREQUENTES
| Programme du circuit: | ||
| Jour 1. | Arrivée à Bichkek. Vol intérieur Bichkek – Och. Arrivée à l’aéroport international « Manas » (Bichkek). Vol intérieur pour Och. Accueil à l’aéroport d’Och. Transfert et installation à l’hôtel après 14h00. Temps libre. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 2. | Transfert au village d'Uzgarysh. Transfert vers le village d'Uzgarysh, point de départ du trekking. Uzgarysh est un village de montagne kirghize typique, où le mode de vie traditionnel perdure depuis des siècles. Les habitants, très hospitaliers, vivent principalement de l’élevage, de la culture du tabac et de la production d’abricots. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit dans une maison d’hôtes traditionnelle (1200 m). |
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| Jour 3. | Vallée de la rivière Laily-Mazar, confluence avec la rivière Uryam (10 km). Temps de marche : 6–7 heures ; dénivelé : +600 m. Durant la première moitié de la journée, nous traversons des vergers de pommiers et d’abricotiers. Vers midi, la vallée que nous suivons se rétrécit en une gorge, et le sentier traverse la vallée étroite de la rivière Laily-Mazar jusqu’à son confluent avec la rivière Uryam. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (1800 m). |
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| Jour 4. | Vallée de la rivière Uryam. Temps de marche : 6–7 heures ; dénivelé : +1100 m. En remontant la vallée de l’Uryam, nous traversons des pâturages alpins et des versants boisés. Après une montée raide et le passage d’une section étroite de la gorge, nous arrivons dans une haute vallée, spacieuse et d’une grande beauté. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2900 m). |
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| Jour 5. | Randonnée radiale vers les hauteurs de la rivière Uryam. Temps de marche : 5–6 heures ; dénivelé : +400, -400 m. Depuis notre camp, nous partons pour une excursion d’une journée vers les hautes vallées de l’Uryam, l’une des plus belles de la région. En chemin, nous profitons de vues spectaculaires sur des paysages saisissants, composés de parois rocheuses, de cascades et de prairies fleuries aux parfums envoûtants. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2900 m). |
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| Jour 6. | Col d'Uryam (3760 m) – Vallée de la rivière Ak-Mechet. Temps de marche : 6–7 heures ; dénivelé : +860 m, -950 m. Le passage du col d'Uryam (3760 m) est l’un des moments les plus spectaculaires de l’itinéraire. Un sentier facile et des paysages splendides nous accompagnent tout au long de la journée. Depuis le col, nous avons une vue imprenable sur le pic Parus (5037 m) et le sommet du pic Sabakh (5283 m). En descendant du col, nous installons notre camp, offrant un panorama exceptionnel sur l’impressionnante face nord du pic Aksu (5355 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2800 m). |
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| Jour 7. | Randonnée radiale au pied du pic Aksu. Temps de marche : 5 heures ; dénivelé : +500 m, -500 m. La randonnée jusqu’au pied de la face nord du pic Aksu (5355 m) constitue l’apogée de tout le voyage. Ce sommet pyramidal coiffé de neige présente une face nord qui chute verticalement sur près de 2 km. Le cirque grandiose est orné de plusieurs sommets remarquables : le pic Iskander (5120 m) à deux têtes, l’Admiralteyets (5090 m), le Petrogradets (5163 m) et le Blok (5239 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2800 m). |
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| Jour 8. | Descente le long de la vallée de la rivière Ak-Mechet jusqu’au village d’Uzgarysh. Temps de marche : 7 heures ; dénivelé : -1600 m. Des prairies verdoyantes alternant avec des forêts de genévriers, des ruisseaux cristallins et des sommets vertigineux constituent le décor de cette dernière journée de trek, au cours de laquelle nous descendons le long de la vallée de la rivière Ak-Mechet. À notre arrivée au village d’Uzgarysh, nous partageons un dîner d’adieu empreint de l’hospitalité orientale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en maison d’hôtes (1200 m). |
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| Jour 9. | Transfert du village d’Uzgarysh à Och. Après un petit-déjeuner dans une chaleureuse maison kirghize, nous reprendrons la route vers Och. Arrivée à Och en fin d’après-midi. Installation à l’hôtel. Temps libre. Nous vous recommandons une promenade en autonomie dans le centre-ville. Vous pourrez visiter le bazar local, où vous trouverez des souvenirs traditionnels, ou flâner le long de la rue commerçante bordée de boutiques et de stands de street food. Pour les amateurs de panoramas, il est possible d’emprunter le sentier en escalier menant à la montagne sacrée Suleiman-Too. L’ascension dure environ une demi-heure et mène à un point de vue situé à 1092 mètres d’altitude, offrant une vue imprenable sur toute la ville d’Och. Au sommet, vous découvrirez un immense drapeau du Kirghizistan flottant au vent ainsi qu’une petite mosquée appelée la maison de Babur (XVe-XVIe siècles), érigée par le petit-fils de Tamerlan. La situation de cette montagne en plein centre-ville lui confère un charme particulier. Si vous vous y rendez au coucher du soleil, vous pourrez admirer des paysages absolument spectaculaires. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 10. | Och – Richtan – Kokand (180 km, 5 h). Richtan (visite touristique). Transfert vers la frontière kirghizo-ouzbèke, formalités douanières. Transfert à Richtan, une ville réputée depuis l’Antiquité pour sa magnifique céramique émaillée. La poterie bleue caractéristique de Richtan est d’une beauté exceptionnelle et très prisée des touristes comme souvenir. Visite du Centre de la Céramique, où nous rencontrerons des artisans locaux et découvrirons leur savoir-faire. Démonstration du processus de fabrication de la poterie en céramique. Transfert à Kokand, l’ancienne capitale du Khanat de Kokand (XVIIIe-XIXe siècles). Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 11. | Kokand (visite touristique). Kokand – Tachkent (240 km, 4 h). Située à l’entrée de la fertile vallée de la Fergana, Kokand était une plaque tournante importante sur la Grande Route de la Soie et faisait partie de l’ancien État de Davan. Son âge d’or remonte au XVIIIe siècle, lorsqu’elle devint la capitale du Khanat de Kokand (XVIIIe-XIXe siècles) et un centre religieux majeur, abritant environ 40 madrasas et plus de 300 mosquées. Visite touristique de Kokand : Découverte du Palais de Khudoyar Khan, également connu sous le nom de « Kokand Urda », résidence du dernier souverain du Khanat de Kokand ; du Mausolée de Madari-Khan, orné de motifs raffinés et de délicates stalactites blanches en ganch, édifié sur ordre de la célèbre poétesse ouzbèke Nadira ; de la Mosquée Jami, renommée pour ses magnifiques colonnes en orme, une essence de bois exceptionnellement résistante ; et de la Nécropole Dakhma-i-Shahon, lieu de sépulture des khans de Kokand et l’un des sites historiques les plus importants de la ville. Transfert à Tachkent via le pittoresque col de Kamchik (2285 m), un axe de transport crucial reliant la capitale à la vallée de la Fergana. Arrivée à Tachkent, installation à l’hôtel. Temps libre. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 12. | Tachkent (visite touristique). Tachkent – Samarcande (330 km, 5 h). Visite touristique de Tachkent (Vieille Ville) : découverte de la place Hast-Imam, centre spirituel de la ville, où sont conservés le manuscrit original du Coran d'Othman et une mèche de cheveux du Prophète Muhammad ; la madrasah Barak-Khan et le mausolée de Kafal-al-Shashi, parmi les plus anciens monuments architecturaux de la capitale ouzbèke. Visite du bazar Chorsu, le marché le plus emblématique et historique de Tachkent. Sous son immense coupole, vous trouverez des produits locaux, des épices parfumées, de l’artisanat et des souvenirs. Dans la Vieille Ville, au-delà de son architecture orientale traditionnelle, vous découvrirez de véritables mahallas—anciens quartiers résidentiels avec des maisons en pisé, des ruelles étroites et une atmosphère hors du temps. Déjeuner au célèbre Centre de Plov d’Asie Centrale « Besh Qozon », où 10 tonnes de délicieux plov sont préparées chaque jour dans d’énormes chaudrons. Transfert à Samarcande, l’ancienne capitale de la Sogdiane, autrefois appelée Marakanda. L’une des plus vieilles villes du monde et l’ancienne capitale du vaste empire de Tamerlan, Samarcande est un véritable musée vivant et un carrefour historique de la Route de la Soie. Aujourd’hui encore, elle conserve l’aura unique de l’Asie médiévale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 13. | Samarcande (visite touristique). Visite touristique de Samarcande : découverte de la place la plus célèbre et impressionnante de toute l’Asie Centrale – la place du Régistan, entourée de trois madrasas monumentales : la madrasa d’Ulugh Beg, la madrasa Sher-Dor et la madrasa Tilya-Kori ; le mausolée Gour-Emir – la majestueuse tombe dynastique de Tamerlan et nécropole des Timourides, qui a servi de prototype au tombeau de Humayun à Delhi et au Taj Mahal à Agra ; la plus grande mosquée cathédrale d’Asie Centrale, incarnant grandeur et beauté – Bibi-Khanym ; le plus grand marché de Samarcande – le bazar Siab ; un ensemble architectural de 11 mausolées médiévaux – Shah-i-Zinda ; et enfin, le musée de l’Observatoire d’Ulugh Beg, l’un des observatoires les plus importants du Moyen Âge, où un gigantesque sextant est conservé sous terre. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 14. | Samarcande – Gijdouvan – Boukhara (280 km ; 4,5 h). Boukhara (visite touristique). 08h00 – transfert à Gijdouvan, une ville réputée pour ses traditions céramiques séculaires. Visite de la famille Narzullaev, une dynastie de maîtres potiers, afin de découvrir l’école de céramique de Gijdouvan, de la mise en forme et la cuisson à la peinture artisanale minutieuse. Déjeuner traditionnel chez les potiers, avec une dégustation des célèbres brochettes de Gijdouvan. Continuation vers Boukhara, l’une des plus anciennes villes d’Ouzbékistan et une étape clé de la Grande Route de la Soie. Au Moyen Âge, Boukhara était un important centre politique, culturel et religieux du monde islamique. Aujourd’hui, la ville conserve plus de 140 monuments architecturaux, parmi lesquels de grandes madrasas, des mosquées, l’emblématique minaret Kalon, ainsi que la forteresse de l’Ark, des bains médiévaux et des marchés couverts. Le centre historique de Boukhara est classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Excursion guidée hors de la ville (à 4 km de Boukhara) : visite du palais Sitorai Mokhi-Khosa, somptueuse résidence d’été du dernier émir de Boukhara, mêlant styles architecturaux oriental et européen. À l’arrivée à Boukhara, installation à l’hôtel. Visite de Boukhara : début de l’exploration avec l’ensemble Lyabi-Hauz, la place la plus célèbre de la ville avec son bassin artificiel, entouré de la madrasa Kukeldash, de la madrasa Nadir Divan-Begi et du Khanqah. À proximité se trouve la célèbre statue de Nasreddin Hodja, personnage légendaire du folklore. Découverte des marchés couverts du XVIe siècle, où les artisans locaux perpétuent les traditions de la soie, de la broderie, de la métallurgie et de la céramique. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 15. | Boukhara (visite touristique). Poursuite de la visite de Boukhara : Visite du mausolée des Samanides, un tombeau dynastique mêlant traditions architecturales sogdiennes et islamiques, considéré comme l’un des plus beaux exemples de l’architecture islamique ancienne en Asie Centrale. Exploration du mausolée de Chashma-Ayub, une structure singulière en forme de prisme allongé, associée aux légendes bibliques de Job (Ayoub), qui aurait frappé le sol à cet endroit, faisant jaillir une source sacrée. La visite se poursuit avec le complexe Bolo-Hauz, un site historique situé sur la place du Régistan de Boukhara. Cet ensemble comprend un réservoir d’eau pittoresque, un minaret et une mosquée ornée de 20 colonnes en bois finement sculptées. Découverte de la forteresse de l’Ark, une ancienne citadelle surnommée la « ville dans la ville ». Cette imposante forteresse abritait autrefois les souverains de Boukhara et demeure l’un des monuments les plus emblématiques du passé de la ville. Exploration du complexe Poi-Kalyan, l’ensemble architectural central et le symbole le plus iconique de Boukhara, comprenant le minaret Kalon, la mosquée Kalon et la madrasa Mir-i-Arab. Admiration de la madrasa Abdulaziz-Khan, un chef-d’œuvre de l’art islamique, richement décoré de motifs complexes et d’ornements éclatants. Enfin, visite de la madrasa d’Ulugh Beg, un exemple remarquable de l’architecture éducative de l’époque timouride, dont le design équilibré et raffiné reflète la passion du souverain pour la science et le savoir. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 16. | Boukhara – Khiva (440 km, 8 h) Transfert vers Khiva en traversant le célèbre désert du Kyzylkoum, en suivant l’ancienne route autrefois empruntée par les caravanes de la Route de la Soie. Le nom « Kyzylkoum » signifie « Sables Rouges » en turc, et en effet, le sable du désert arbore une teinte rougeâtre caractéristique. En chemin, plusieurs arrêts seront prévus pour marcher sur les dunes pittoresques et admirer l’une des deux plus grandes rivières de la région – l’Amou-Daria. Arrivée à Khiva. Promenade en soirée dans le quartier historique d'Ichan-Kala (XVIIIe siècle) – la ville intérieure fortifiée de l’ancienne Khiva, classée réserve-musée d’État et entourée d’imposants remparts. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 17. | Khiva (visite touristique). Avec plus de 2 500 ans d’histoire, Khiva est un remarquable exemple de ville médiévale orientale parfaitement préservée, semblant figée dans le temps. La ville intérieure d’Ichan-Kala ressemble à une scène tirée d’un conte des Mille et Une Nuits, où chaque édifice est un chef-d’œuvre architectural et un site historique majeur. Visite de Khiva (Ichan-Kala) : découverte du complexe Pahlavan Mahmud, un lieu de pèlerinage vénéré ; de la forteresse de Kunya Ark, le cœur d’Ichan-Kala, qui servait autrefois de citadelle aux souverains de Khiva – une véritable « ville dans la ville » ; de la madrasa et du minaret Islam-Khoja, le plus haut minaret de Khiva (56,6 m), offrant une vue panoramique spectaculaire sur la ville ; du palais Tash Hauli, résidence principale des souverains de Khiva, célèbre pour ses cours richement décorées et ses carreaux de faïence raffinés ; de la madrasa Allakouli Khan, qui abrite le musée Ibn Sina d’histoire de la médecine, rendant hommage aux contributions d’Avicenne ; de la mosquée Juma, la plus originale de la ville, dotée de 213 colonnes en bois finement sculptées ; ainsi que du minaret et de la madrasa Muhammad Amin Khan, la plus grande madrasa de Khiva et l’une des plus impressionnantes d’Asie Centrale. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l’hôtel. |
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| Jour 18. | Khiva – Ourguentch (40 km, 1 h). Transfert à l'aéroport d'Ourguentch. Fin du programme. Repas: Petit-déjeuner. |
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Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. | |||||||
Le coût du circuit comprend :
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Services supplémentaires :
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Le coût du circuit ne comprend pas :
- Les vols internationaux.
- Les droits d’entrée dans les musées et monuments.
- Les repas en ville (sauf ceux spécifiés dans le programme).
- Les frais médicaux et l’assurance.
Informations supplémentaires sur le trekking
| ► | Durant tout le trekking, les effets personnels et l’équipement sont transportés à cheval. Puisque toutes vos affaires sont transportées à cheval, vous n’avez qu’à profiter des paysages environnants. Nos voyageurs se déplacent léger, ne portant qu’un appareil photo, de la crème solaire et une bouteille d’eau. Le transport de tout l’équipement, collectif et personnel, est assuré par notre équipe. |
| ► | L’équipement est fourni gratuitement pour un usage personnel : Nous mettons à disposition de nos voyageurs du matériel de trekking pendant toute la durée du circuit :
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| ► | Équipe de service. L’équipe d’encadrement comprend un guide, un cuisinier, des aides-cuisiniers, des serveurs, des plongeurs et des assistants. Elle s’occupe de l’installation du camp, de la préparation des repas, du dressage des tables, du lavage de la vaisselle, ainsi que du transport de tout l’équipement, personnel et collectif. Elle assure également toutes les tâches invisibles qui garantissent votre confort pendant le trekking. |
| ► | Repas Tout au long du trekking, trois repas chauds variés vous seront servis chaque jour, avec une attention particulière aux régimes végétariens. Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont préparés par notre chef et ses assistants, pendant que les voyageurs profitent des paysages et se détendent. Tout le matériel de cuisine et la vaisselle sont fournis en intégralité. |
Hébergement
Ce circuit comprend les hébergements suivants :
| Localisation | Hébergement | |
| Och | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire | |
| Village d’Uzgarysh | Hébergement en maison d’hôtes, 3-4 personnes par chambre | |
| Montagnes du Pamir-Alay | Campement sous tente | |
| Kokand | Silk Road Kokand 3* ou similaire | |
| Tachkent | Huvaydo 3* / King Plaza 3* ou similaire | |
| Samarcande | Arba 3* / Marokand Spa Hotel 3* ou similaire | |
| Boukhara | Ayvan Boutique 3* / Nostalgia Boutique 3* ou similaire | |
| Khiva | Shokh Jahon 3* / Silk Road 3* ou similaire | |
| ► | Maison d’hôtes Séjourner dans une maison d’hôtes vous permettra de vous immerger dans les traditions et le mode de vie des populations locales. Ces hébergements sont des maisons traditionnelles situées dans des villages de montagne isolés. |
| ► | Campement sous tente. Hébergement sous tente, 2 personnes par tente. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques, elles sont résistantes au vent et imperméables. Pour un confort optimal, des matelas et des sacs de couchage sont fournis. Le campement est équipé d’une grande tente-repas avec des tables et des chaises de camping. Pour la cuisine, nous utilisons des réchauds à gaz avec bonbonnes ou du bois de chauffage récolté en chemin. Le camp est également équipé de toilettes portables. Des moyens de communication sont disponibles tout au long du parcours. |
| ► | Hôtels. Nous proposons des hébergements dans des hôtels confortables, souvent décorés dans un style traditionnel. Ces établissements sont uniques, alliant confort moderne et culture d’hospitalité locale. |
Transport:
Cet itinéraire prévoit le type de transport suivant (en fonction du nombre de personnes en groupe) :
Au Kirghizistan :
| Groupe | Véhicule |
| Groupe 1–3 personnes | "Mitsubishi Delica" |
| Groupe 4–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
En Ouzbékistan :
| Группа | Наименование транспорта |
| Groupe 1–2 personnes | "Chevrolet Lacetti" |
| Groupe 3–6 personnes | "Hyundai Grand Starex" |
| Groupe 7–9 personnes | "Toyota Hiace" / "King Long" |
| Groupe 10–15 personnes | "Eurise" |
| Groupe 16–45 personnes | "Golden Dragon" |
Itinéraire du circuit - une brève description.
L’itinéraire est assez simple et abordable pour tous les touristes qui ont une bonne forme physique et il est destiné aux personnes âgées entre 16 et 65 ans sous condition qu’elles n’ont pas de problèmes sérieux avec la santé et votre médecin n’est pas opposé à votre participation dans ce type de programme. Les enfants jusqu’à 14 ans peuvent aussi participer au trek mais sous condition d’être accompagnés par les parents.
Information sur l’hébergement et l’itinéraire
- Les tentes à deux places sont accomodées pour toutes les conditions climatiques, elles sont résistantes au vent et étanches à l’eau afin que nos touristes se sentent plus à l’aise nous offrons les tapis touristiques.
- Le camp est muni d’une tente cantine munie des des tables et des chaises.
- Pendant le programme toutes les ustensiles pour la cuisine et la vaisselle personnelle sont procurées par nous.
- Pour la préparation des repas on utilise les bouteilles à gaz avec les brûleurs à gaz ou le bois à brûler (est ramassé pendant le programme).
- Notre camp est muni des toillettes de camp.
Les moyens de communication comme le radio portable et le GPS seront utilisés pendant le programme.
La liste des affaires à emmener:
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Personnel de service
Le trek exige d’avoir contrôlé par un bon guide de montagne qui sera votre chef er représentant autorisé en même temps. Il est responsable pour votre sécurité et pour la prise de décisions dans les situations d’urgence. Le guide est votre conseiller et ami avec qui vous allez vous sentir toujours en sécurité !
Pendant tout le programme vous serez accompagné par une équipe unie qui va vous aider et faciliter votre vie de camp. Ils sont responsables pour installer/désinstalle la tente, servir la table, faire la vaisselle, charger les chevaux, allumer le feu et d’autres fonctions.
Un autre moment agréable tous les répas seront préparés par le cuisinier en charge de vous servir à l’heure un répas bien délicieux.
Vous serez accompagnés par les conducteurs qui vont charger les chevaux avec la charge de camp et des produits alimentaires afin qu’elle soit bien déposée et les chevaux ne souffrent pas.
Répas et menu
Ci-dessous vous pouvez trouver l’exemple d’un menu:
Petit déjeuner:
1) Comme entrée: bouillie de lait (de semoule, d’avoine, de riz etc.).
2) Plat principal: oeufs frits avec des saucisses (omelette, crêpes, beignet, pain grillé, etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, beurre, marmelade, pâte à tartiner, bonbons, petits fours, gaufres, crème, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao.
Déjeuner*:
Buffet à volonté: variété des pains, deux types des salades crues, conserves à base de poisson, fromage, feta, assortiment des saucissons, un thé chaud (thé et vert), bonbons, petits fours, gaufres, fruits secs (abricots secs, raisin sec, figues secs etc.).
* Si le déjeuner est prévu dans le camp le plat principal est ajouté (soupe).
Dîner:
1) Plat d’entrée: soupe (cuisine européenne et asiatique).
2) Plat principal: variantes différentes des plats européens avec la garniture variée aussi bien qu’un large choix des plats asiatiques (plov, dimlama, rôti à base du mouton etc).
3) Table servie avec: variété des pains, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonement (moutard, sauces, etc.), bonbons, petits fours, gaufres, sucres.
4) Boissons: thé (noir, vert), café, cacao, kissel.
5) Dessert: pastèque, mélon, fruits.
Il est à noter que dans les villes les petit-déjeuners font partie du prix de logement mais en ce qui concerne les déjeuners et les dîners et d’autres suppléments comme boissons d’alcool, ces dépenses sont encourues par vous mêmes et selon votre souhait.
Rassemblement d’un groupe.
Les touristes sont obligés de venir au point du début du programme (Osh) à la veille. Les dépenses liées à l’arrivée plus tôt/le départ plus tard (avant le début/fin du programme) sont encourues par le touriste à titre supplémentaire mais notre agence va vous aider à réserver l’hôtel et va vous accueillir à l’aéroport en cas de besoin. Dès que tout le groupe soit complet, nous procédons à notre parcours prévu.
Carte de l’itinéraire
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
- Est-ce qu’il faut s’assurer?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
- Comment sera organisée la restauration?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
- Et au sujet de l’Internet?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel:- sac à dos;
- sac de couchage;
- karremat ou matelas de camping;
- trekking poles (bâtons de voyage);
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes);
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent;
- pèlerine de pluie (poncho);
- couvre-chefs;
- lunettes de soleil;
- crème solaire;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous:
Petit-déjeuner:
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner*:
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner:
1) Premier plat: soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat: différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons: thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider!
E-mail: adventure@centralasia-travel.com
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