Des deux côtés du Pamir : Grand Alay et montagnes du Fann
Une aventure de trekking confortable des paysages d'altitude
du Pamir
aux pittoresques monts Fann
Destinations du circuit : | Kirghizistan, Tadjikistan, Monts du Pamir, Ouzbékistan | |
Durée de l'itinéraire : | 20 jours / 19 nuits | |
Itinéraire : | Och – Parc national de Kyrgyz-Ata – Camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m) – Camp « Solnechniy » (4400 m) – Pic Yukhin (5130 m) – Och – Tachkent – Samarcande – Camp de montagne « Artuch » – Lacs Kulikalon – Lacs Alaudin – Lacs Mutnye – Col de Chimtarga – Lac Bolshoj Allo – Lac Maloje Allo – Vallée de la rivière Archimaidan – Pendjikent – Samarcande | |
Itinéraire : | Bichkek – Och – Parc national de Kyrgyz-Ata – Camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m) – Camp « Solnechniy » (4400 m) – Pic Yukhin (5130 m) – Och – Tachkent – Samarcande – Camp de montagne « Artuch » – Lacs Kulikalon – Lacs Alaudin – Lacs Mutnye – Col de Chimtarga – Lac Bolshoj Allo – Lac Maloje Allo – Vallée de la rivière Archimaidan – Pendjikent – Samarcande |
DATES DES DEPARTS ASSURES 2025:
Cet itinéraire combine le trekking dans deux régions du Pamir, chacune offrant des paysages uniques, une atmosphère singulière et un riche patrimoine culturel : la haute altitude du Chon-Alay ("Grand Alay"), situé au pied du Pic Lénine (7134 m) au Kirghizistan, et les spectaculaires monts Fann du Tadjikistan. Les voyageurs découvriront des panoramas de montagne à couper le souffle, des glaciers et des cols d’altitude, des lacs alpins turquoise, des cités anciennes et des bazars animés de la Route de la Soie.
Le voyage commence à Och, d'où nous nous dirigeons vers le parc national de Kyrgyz-Ata – une vallée verdoyante aux pâturages luxuriants, cascades et falaises imposantes. De là, nous emprunterons la pittoresque route du Pamir jusqu’à Edelweiss Wiese, où nous séjournerons dans un camp de yourtes confortable, entouré de paysages de haute montagne à couper le souffle. Nos randonnées quotidiennes nous mèneront à travers des glaciers, moraines, rivières de montagne et les eaux cristallines du lac Tulpar-Kol. Nous gravirons également le col Puteshestvennikov (des Voyageurs) (4150 m) et la crête du Pic Petrovskiy (4100 m), offrant des panoramas spectaculaires.
L'un des moments forts du voyage sera l'approche de la majestueuse face nord du Pic Lénine (7134 m), où nous passerons quelques nuits au camp Solnechniy (4400 m) avant d'entreprendre l’ascension non technique du Pic Yukhin (5130 m). Aucun équipement spécial ni expérience en alpinisme n’est requis, car l’itinéraire ne présente ni pentes glacées abruptes ni parois rocheuses difficiles. Depuis le sommet, nous profiterons d’une vue imprenable sur l’immense vallée d'Alay et les versants enneigés du Pic Lénine.
Après notre retour à Och, nous poursuivrons notre périple en Ouzbékistan, où nous explorerons une architecture médiévale impressionnante, savourerons un délicieux plov et nous immergerons dans l’ambiance vibrante des marchés de la Route de la Soie.
La dernière étape de notre voyage nous mènera dans les monts Fann, l’une des régions les plus spectaculaires du Pamir-Alay. Nous randonnerons à travers des sommets de cinq mille mètres, des parois rocheuses vertigineuses, des glaciers étincelants, des lacs cristallins, des gorges profondes et des cols de haute montagne saisissants.
L’aventure se conclura à Samarcande, la légendaire ville de la Route de la Soie, où nous serons envoûtés par ses monuments majestueux et son charme oriental fascinant.
Partez à la découverte de certains des paysages les plus uniques et époustouflants de notre planète !
- OCH – OCH
- BICHKEK – BICHKEK
- Programme du circuit,
services, tarifs - ÉQUIPEMENT ET VÊTEMENTS
- Visas & permis
Informations utiles
FAQ
Och – Och: | ||
Jour 1. | Arrivée à Och. Accueil à l'aéroport d'Och par un représentant de Central Asia Travel. Transfert et installation à l'hôtel après 14h00. Temps libre sans services de transport ni d'excursion. Och, surnommée la « capitale du sud », est la deuxième plus grande ville du Kirghizistan. Elle est située à une altitude de 963 mètres au-dessus du niveau de la mer, à l'extrémité sud-est de la fertile vallée de Ferghana, au pied des montagnes du Pamir-Alay. Selon votre heure d'arrivée, nous vous recommandons une promenade autonome dans le centre-ville. Vous pourrez visiter le bazar local ou la rue commerçante bordée de dizaines de boutiques et de stands de street food. Si vous le souhaitez, vous pourrez également acheter une carte SIM touristique avec un forfait Internet ou emprunter le sentier en escalier menant à la montagne sacrée Suleiman-Too. Il faut environ une demi-heure pour atteindre le point de vue situé à 1092 mètres, d'où vous profiterez d'une vue panoramique imprenable sur toute la ville d'Och. À ce belvédère se dresse un immense drapeau du Kirghizistan ainsi qu'une petite mosquée, appelée la maison de Babur (XVe-XVIe siècles), petit-fils de Tamerlan. L’emplacement unique de cette montagne en plein centre-ville renforce son attrait, et si vous vous y rendez au coucher du soleil, vous pourrez admirer un spectacle des plus époustouflants. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 2. | Och – Parc national de Kyrgyz-Ata – Och (40 km + 40 km, 2 h + 2 h). Transfert vers le parc national de Kyrgyz-Ata, situé au pied des montagnes d'Alay. Nous ferons une randonnée panoramique à travers une gorge pittoresque jusqu'à une altitude d'environ 1600 mètres, où nous atteindrons un point de vue offrant des panoramas spectaculaires sur les sommets environnants. En chemin, nous traverserons des forêts de genévriers, des bosquets d'épine-vinette et d'églantiers sauvages, longerons une rivière aux eaux cristallines et observerons des yaks et des chevaux paissant paisiblement, tout en admirant la perspective verticale infinie dans la brume lointaine. Déjà, la brise fraîche des montagnes murmure les prémices de l'ascension de demain vers les hautes altitudes. Déjeuner sous une yourte, avec dégustation de plats nationaux et de koumis, ainsi qu’une immersion dans la vie quotidienne et les traditions des nomades. Possibilité de faire une balade à cheval (en supplément). Retour à Och. Le léger gain et la descente d’altitude aujourd’hui font partie du processus d’acclimatation avant l’entrée dans les hautes montagnes. Temps de trajet : 4 h ; différence d’altitude : +640 m, -640 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 3. | Transfert vers le Pamir, camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (280 km, 5 h). Transfert par la route du Pamir, classée parmi les 10 plus belles routes du monde par National Geographic. Ce trajet promet d’être spectaculaire, alors prenez place près d’une fenêtre : nous traverserons des montagnes rouges et des rivières, l’immensité de la vallée d’Alay, puis la vertigineuse route en lacets du col Taldyk (3600 m), avant d’apercevoir enfin la face nord enneigée du sommet de sept mille mètres, le Pic Lénine (7134 m). À notre arrivée au camp de yourtes, situé dans la clairière Edelweiss (3600 m) offrant les meilleures vues sur le Pic Lénine, nous nous installerons et prendrons le déjeuner. Ensuite, nous partirons en randonnée vers la clairière Lukovaya (des Poireaux) (3800 m) – un site protégé qui, autrefois, accueillait des camps d’alpinisme mais qui est désormais le royaume des marmottes et des oignons sauvages. Pendant la brève mais intense saison estivale du Pamir, cette prairie se transforme en un tapis verdoyant éclatant de couleurs, tandis qu'à la fin du mois d’août, elle se pare de teintes ocres et silencieuses. Nous suivrons un itinéraire pittoresque le long du canyon d’Achik-Tash, où nous pourrons admirer des formations rocheuses en colonnes, une pyramide conique, la confluence de deux rivières et des montagnes aux couleurs variées. Nous écouterons le grondement de l’eau et le silence résonnant des pierres. Temps de marche : 2 h ; distance : 7 km ; différence d’altitude : +250 m, -250 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 4. | Randonnée d'acclimatation vers les lacs de la vallée de la rivière Achik-Tash et le lac sacré Tulpar-Kol. Temps de marche : 5–6 h ; distance : 4+7 km ; différence d'altitude : -260 m, +260 m. Ce matin, nous commencerons par une randonnée facile à travers les pittoresques « fjords » de la vallée d’Achik-Tash, parsemés d'une multitude de lacs colorés et magnifiques. Certains d'entre eux se rejoignent, changeant de forme au fil des années. Leurs eaux turquoise scintillantes reflètent les sommets impressionnants du Pamir, tandis que des troupeaux de yaks broutent souvent paisiblement le long des rives. Ensuite, nous nous dirigerons vers le grand et immaculé lac Tulpar-Kol. Nous descendrons jusqu'à la rivière et traverserons un pont pour atteindre l'autre rive où se trouve ce lac sacré. Les habitants croient qu'il ne faut ni y puiser de l’eau, ni s’y baigner, ni y abreuver le bétail ou pêcher. Selon les bergers, il est préférable d'approcher le lac avec un esprit pur. On peut prier sur la rive, tremper ou asperger les parties souffrantes du corps, et bénéficier de ses vertus curatives. Nous ferons le tour du lac pour l’admirer sous différents angles et découvrirons la vie quotidienne ainsi que les traditions des nomades kirghizes qui installent leurs yourtes à proximité. En chemin, nous pourrons croiser des ânes, des chevaux et des prairies vierges où fleurissent des edelweiss délicats, des boutons d’or éclatants et des myosotis alpins. Retour au camp de yourtes. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 5. | Randonnée d'acclimatation vers un point de vue panoramique sur la crête du Pic Petrovskiy (4150 m). Temps de trekking : 3-4 h ; distance : 5 km ; différence d'altitude : +500 m, -500 m. Le Pic Petrovskiy (4700 m) est l'un des sommets les plus accessibles et les plus proches du camp de base. Nous monterons jusqu'à environ 4100 m d'altitude, où nous profiterons d'une vue panoramique à couper le souffle sur la pittoresque vallée d'Alay, la majestueuse chaîne du Trans Alay et son sommet le plus élevé, le Pic Lénine (7134 m). Depuis ce point d'observation, nous pourrons admirer tout le labyrinthe de lacs de la vallée d'Achik-Tash explorés la veille, ainsi que les nombreux camps de base, le lac Tulpar-Kol et la gorge enneigée voisine. Retour au camp de yourtes. Repos et préparation pour l’ascension de demain vers le camp 1 « Solnechniy ». Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 6. | Trekking vers le camp 1 « Solnechniy » (4400 m) au pied du sept-mille – le Pic Lénine. Temps de trajet : 6-7 heures ; distance : 12 km ; différence d'altitude : +800 m. L'itinéraire vers le camp « Solnechniy » (« Sunny ») passe par la clairière Lukovaya (des Poireaux), la prairie des Marmottes, le Château des Esprits d'Alay, le col Puteshestvennikov (des Voyageurs) (4150 m) et l'imposant glacier du Pic Lénine. Sur ce sentier, nous pourrons croiser des groupes d'alpinistes en pleine ascension ou redescendant des camps supérieurs ou du sommet du Pic Lénine. Depuis le col Puteshestvennikov, nous ferons une pause et profiterons d’un des plus beaux panoramas sur l’impressionnant Pic Lénine (7134 m) et son glacier, ainsi que sur les sommets voisins de six et cinq mille mètres. Ensuite, nous amorcerons la descente du col, qui est relativement facile et rapide. Le sentier devient alors une surface presque horizontale et longe la moraine gauche sur une grande distance. Nous traverserons ensuite une rivière de montagne sauvage avant d’emprunter un sentier qui mène au glacier du Pic Lénine. Enfin, nous avancerons le long du glacier jusqu'à atteindre le camp 1, situé sur la moraine centrale. Arrivée au camp « Solnechniy » 1, installation et repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp 1 « Solnechniy » (4400 m). |
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Jour 7. | Ascension du Pic Yukhin (5130 m). Temps de trajet : 6-7 heures ; distance : 6 km ; différence d'altitude : +730 m ; -730 m. Itinéraire encadré par un guide, sans équipement spécifique requis. Étape 1 : Départ du camp 1 (4400 m), situé sur la moraine centrale du glacier du Pic Lénine. Traversée transversale du glacier et début de l'ascension de la moraine gauche (orographiquement) du glacier. Étape 2 : Ascension de la crête de la moraine. La pente atteint une inclinaison de 20 à 25°. Nous atteignons une zone plus douce que nous traversons en direction du versant sud, où un large couloir mène directement au sommet du Pic Yukhin (5130 m). Étape 3 : Ascension par le côté droit (dans le sens de la montée) du couloir, où la pente peut atteindre 30° par endroits. La progression se fait principalement sur la neige, avec quelques sections recouvertes d'éboulis de pierres de petite et moyenne taille. Une fois sortis du couloir, nous tournons à gauche. Après une courte marche d’environ 15 mètres sur une crête étroite recouverte de neige, nous atteignons le plateau supérieur sous le sommet, puis le sommet lui-même. Étape 4 : La descente s'effectue par le même itinéraire que la montée. Retour au camp « Solnechniy » 1 (4400 m) et repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp 1 « Solnechniy » (4400 m). |
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Jour 8. | Descente vers le camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). Temps de trajet : 5 heures ; distance : 12 km ; différence d'altitude : -800 m. Descente vers le camp de base « Edelweiss Wiese » (3600 m) en empruntant le sentier déjà connu à travers le col des Voyageurs. Nous profiterons une dernière fois des superbes formations rocheuses colorées, des tours de pierre et du canyon « Land’s Edge » dans la vallée de la rivière Achik-Tash. À notre arrivée au camp de base – dîner et repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 9. | Transfert vers Och. Temps de trajet : 5 h ; distance : 280 km. Après le déjeuner, transfert vers Och en traversant la célèbre vallée d'Alay, le col d’altitude du Taldyk (3645 m) et le col Chiirchik (2408 m). Arrivée à Och. Installation à l'hôtel. Temps libre. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 10. | Och – Tachkent (415 km, 7 h). Transfert vers la frontière kirghizo-ouzbèke, formalités douanières. Transfert vers Tachkent en passant par le pittoresque col de Kamchik (2285 m), un axe vital pour le pays, servant de principal corridor de transport et de passage entre la capitale et la vallée de Ferghana. Arrivée à Tachkent, installation à l'hôtel. Temps libre. Tachkent est la capitale aux multiples facettes de l'Ouzbékistan moderne. Son architecture est un fascinant mélange d’époques et de styles variés. La ville abrite des sites archéologiques remontant à plus de 2 200 ans, datant de l’ère zoroastrienne, de magnifiques monuments médiévaux, de somptueux édifices du XIXe siècle et l’un des métros les plus impressionnants au monde. En parallèle à son riche patrimoine historique, Tachkent se distingue également par son architecture contemporaine avant-gardiste, reflet du développement dynamique de la capitale ouzbèke. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 11. | Tachkent (visite de la ville). Tachkent – Samarcande (330 km, 5 h). Visite de Tachkent (vieille ville) : découverte de la place Hast-Imam, centre spirituel de la ville, où sont conservés le manuscrit original du Coran d'Othman et une mèche de cheveux du prophète Mahomet ; la médersa Barak-Khan et le mausolée de Kafal-al-Shashi, parmi les plus anciens monuments architecturaux de la capitale ouzbèke. Visite du bazar Chorsu, le marché le plus célèbre et historique de Tachkent. Sous son immense coupole, vous trouverez des produits locaux, des épices parfumées, de l'artisanat traditionnel et des souvenirs. Dans la vieille ville, au-delà de l'architecture orientale traditionnelle, vous découvrirez d'authentiques mahallas — des quartiers résidentiels historiques aux maisons en adobe, aux ruelles étroites et à l’atmosphère intemporelle. Déjeuner au célèbre Centre de Plov d'Asie Centrale « Besh Qozon », où 10 tonnes de délicieux plov sont préparées quotidiennement dans d'énormes chaudrons. Transfert vers Samarcande, l'ancienne capitale de la Sogdiane, autrefois connue sous le nom de Marakanda. L'une des plus anciennes villes du monde et ancienne capitale du vaste empire de Tamerlan, Samarcande est un véritable musée vivant et un carrefour historique de la Route de la Soie. Aujourd’hui encore, elle conserve l’aura unique de l’Asie médiévale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 12. | Samarcande – Camp de montagne « Artuch » (60 km, 2 h). Transfert vers la frontière terrestre ouzbéko-tadjike « Jartepa », formalités douanières. Puis, continuation vers la vallée de la rivière Zeravshan et le camp de montagne « Artuch ». C'est ici que commence notre trekking dans les monts Fann. Cette région est un coin de nature d’une beauté exceptionnelle, regorgeant de lacs alpins et de sommets enneigés. Située au carrefour de deux grandes chaînes du système du Pamir-Alay – les chaînes du Hissar et du Zeravshan – elle offre des paysages spectaculaires propices à l’aventure en haute montagne. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de montagne « Artuch » (2200 m). |
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Jour 13. | Camp de montagne « Artuch » – Lacs Kulikalon (7 km, 5 h). Un sentier bien tracé nous mène jusqu'aux lacs Kulikalon, en longeant la pente d'éboulis située à l'ouest du bassin de Kulikalon. Nous montons progressivement tout en profitant d’une vue spectaculaire sur trois sommets imposants : Adamtash (4579 m), Mirali (5106 m) et Maria (4790 m), qui forment l'impressionnante muraille rocheuse de Kulikalon. Au pied de cette paroi s’étend un collier de lacs turquoise d’une beauté exceptionnelle, les lacs Kulikalon. Notre campement est installé sur une prairie verdoyante, au bord de l’un de ces lacs, le lac Bibidjanat. Temps de trajet : 5 heures ; différence d’altitude : +642 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2842 m). |
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Jour 14. | Lacs Kulikalon – Col Alaudin – Lacs Alaudin (7 km, 6 h). En montant vers le col Alaudin (3757 m), nous profiterons d'une vue plongeante sur la muraille de Kulikalon, le lac Dushaha et l’ensemble du système lacustre de Kulikalon à ses pieds. Depuis le col, une vue spectaculaire s’offre à nous : les magnifiques lacs Alaudin, ainsi que les sommets enneigés et glaciaires dépassant les 5000 m dans les monts Fann : le pic Chapdara (5049 m), le pic Bodkhona (5152 m) et le pic Zamok (5020 m). Temps de trajet : 6 heures ; différence d’altitude : +915 m ; –971 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2786 m). |
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Jour 15. | Lacs Alaudin – Lacs Mutnye (5 km, 4 h). Aujourd’hui, notre destination est les lacs Mutnye, qui doivent leur nom à la teinte gris profond de leurs eaux. Le sentier passe d’abord par le petit lac Piala, ainsi nommé en raison de son fond en forme de coupe, avant de nous mener aux lacs Mutnye, situés au cœur des monts Fann. Ces lacs sont entourés des plus majestueux sommets de plus de 5000 m : Chimtarga (5489 m), Energiya (5120 m), Mirali (5106 m), Zamok (5020 m) et Bodkhona (5152 m). Ces sommets prennent une beauté particulière au crépuscule, lorsque leurs silhouettes se reflètent dans l’eau telle un miroir. Temps de trajet : 4 heures ; différence d’altitude : +700 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (3490 m). |
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Jour 16. | Lacs Mutnye – Cirque du col Chimtarga (4 km, 6 h). L’ascension vers le cirque du col Chimtarga n’est pas techniquement difficile, mais la différence d’altitude entre les lacs Mutnye et notre prochain campement dépasse les 1000 m. Nos efforts seront récompensés par de magnifiques panoramas sur les sommets dominants : Chimtarga (5489 m) et Energiya (5105 m). Notre campement sera installé à 4500 m d’altitude, ce qui en fait le point de bivouac le plus élevé de tout l’itinéraire. Les températures y sont particulièrement fraîches, il est donc indispensable de prévoir des vêtements chauds. Temps de trajet : 6 heures ; différence d’altitude : +1010 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (4500 m). |
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Jour 17. | Col Chimtarga – Lac Bolshoje Allo (12 km, 8 h). Aujourd’hui, nous atteindrons le point culminant de tout l’itinéraire : le col Chimtarga (4780 m). Depuis le col, une vue époustouflante s’ouvre à nous : de chaque côté se dressent les sommets Energiya et Chimtarga, tandis qu’en face, nous apercevons les montagnes entourant les lacs Mutnye, dont le pic Zamok (5020 m), la Grande Ganza (5306 m), la Petite Ganza (4946 m) et le pic Krasnye Zori (4746 m). Au loin, vers le sud, se dessinent les sommets de la chaîne du Hissar, tandis qu’au nord, nous apercevons ceux de la chaîne du Zeravshan. Pour beaucoup d’entre nous, ce moment marquera l'apogée du trek. Depuis le col, nous amorçons une longue descente vers la vallée de la rivière Zindon Praviy (Droite), avant d’atteindre le magnifique lac Bolshoje Allo. Ce lac s’est formé à la suite d’un tremblement de terre en 1912, dans une dépression entourée d’immenses parois rocheuses verticales. Temps de trajet : 8 heures ; différence d’altitude : +280 m ; -1670 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (3110 m). |
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Jour 18. | Lac Bolshoje Allo – Rivière Archimaidan (10 km, 6 h). Transfert vers Pendjikent (70 km ; 1,5 h). Descente le long de la vallée de la rivière Zindon jusqu'à la vallée de la rivière Archimaidan. Nous franchirons un gigantesque éboulement, conséquence du séisme de 1912, qui a donné naissance au lac Bolshoje Allo. Plus bas, nous découvrirons le splendide lac Maloje Allo, aux eaux émeraude et turquoise, situé à 2340 m d’altitude. Nous visiterons une demeure de bergers où nous aurons l’occasion de déguster de l’ayran, un produit laitier fermenté fait maison, à la fois sain et rafraîchissant. Après notre descente dans la vallée de la rivière Archimaidan, nous prendrons la route pour Pendjikent, où nous nous installerons à l’hôtel. Temps de trajet : 6 heures ; différence d’altitude : -1146 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 19. | Pendjikent – Frontière terrestre « Jartepa » – Samarcande (60 km, 2 h). Transfert vers la frontière terrestre « Jartepa » entre le Tadjikistan et l'Ouzbékistan, formalités douanières, puis transfert vers Samarcande. Samarcande est sans doute la ville historique la plus célèbre d'Ouzbékistan. Avec plus de 2750 ans d'histoire, elle possède un patrimoine exceptionnel et abrite des chefs-d'œuvre mondialement connus de l'architecture islamique médiévale, dont la plupart sont classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. Installation à l'hôtel après 14h00. Temps libre sans transport ni excursions guidées. Nous vous recommandons une promenade autonome dans le centre-ville. Vous pourrez visiter la place du Régistan, la place la plus emblématique et célèbre de Samarcande, ainsi que le bazar Siab, où vous trouverez le pain traditionnel de Samarcande, réputé pour sa texture et son goût unique. Le marché regorge également de fruits frais, de légumes et d’une variété d’épices aromatiques, offrant un aperçu authentique du riche héritage culinaire de la Route de la Soie. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 20. | Samarcande (départ). Transfert à l'aéroport. Fin du programme du circuit. Départ de Samarcande. Repas : petit-déjeuner. |
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Ce circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final de participants dans le groupe. |
Le coût du circuit comprend :
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Le coût du circuit ne comprend pas :
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Services supplémentaires :
- Supplément pour une nuit supplémentaire à l'arrivée à Och dans un hôtel 3* :
- chambre simple – 50 USD / par chambre / par nuit,
- chambre double – 60 USD / par chambre / par nuit.
- Supplément pour une nuit supplémentaire au départ de Samarcande dans un hôtel 3* :
- chambre simple – 50 USD / par chambre / par nuit,
- chambre double – 60 USD / par chambre / par nuit.
Cadeaux :
- Certificat d'ascension.
Hébergement :
Lieu | Hébergement |
Och | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire |
Camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m) |
Option Standard – hébergement en tentes de camping, 1–2 personnes par tente Option Confort – hébergement en yourtes, 1–3 personnes par yourte |
Camp « Solnechniy » 1 (4400 m) | Hébergement en tentes de camping |
Tachkent | Huvaydo 3* / King Plaza 3* ou similaire |
Samarcande | Arba 3* / Marokand Spa Hotel 3* ou similaire |
Monts Fann | Camp de montagne « Artuch » / Camp de tentes |
Pendjikent | Penjikent Plaza 3+* / Rudaki 3* ou similaire |
► | Camp de yourtes « Edelweiss Wiese » Option Standard – hébergement en tentes de camping chauffées, 1–2 personnes par tente. Les tentes sont équipées de l'électricité, de chauffages individuels, de 2 chaises de camping, de 2 lits avec matelas, couvertures, oreillers et linge de lit interchangeable : draps plats, draps-housses et taies d'oreiller. Option Confort – hébergement dans une yourte confortable, 1–3 personnes par yourte. La yourte est équipée d’une salle de bain privative (cabine de douche, toilettes, eau chaude et froide, articles de toilette, sèche-cheveux, serviettes), de chauffage, d’électricité, de lits avec linge de lit interchangeable, de placards, d’un bureau, de fauteuils, d’une bouilloire électrique, d’un set de thé et de douceurs locales. Vivre dans une yourte est une expérience authentique permettant d’apprécier pleinement la vie nomade. Les visiteurs profiteront d’un confort exceptionnel grâce à la chaleur du feutre naturel et au mobilier en bois. La conception unique de la yourte, avec sa forme circulaire et son puits de lumière central, crée une atmosphère propice à la détente, idéale pour admirer les étoiles après une journée d’exploration. Le camp de yourtes « Edelweiss Wiese » met à votre disposition un sauna, des cabines de douche, des lavabos et toilettes, le Wi-Fi, une laverie, un service de location d’équipement, une consigne à bagages, un terrain de volley-ball, ainsi que de grandes yourtes chauffées dédiées aux repas et aux loisirs, sans oublier un poste médical. L’un des points forts du camp est son café convivial, où vous pourrez déguster une tasse de café fraîchement moulu accompagnée de pâtisseries maison ou de desserts uniques à tout moment. Vous pourrez aussi vous réchauffer près du poêle en savourant un vin chaud ou une infusion aux herbes, prendre un sandwich avec un jus fraîchement pressé, ou passer un moment agréable entre amis au bar, le tout avec une vue imprenable sur le Pic Lénine (7134 m) à travers de grandes baies vitrées. |
► | Camp « Solnechniy » 1 (4400 m) Hébergement en tentes de camping spacieuses. Les tentes sont équipées de plateformes en bois, d’une isolation thermique et de matelas en mousse. |
► | Campement sous tente pendant le trekking dans les monts Fann Hébergement en tentes, 2 personnes par tente. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques, elles sont résistantes au vent et imperméables. Pour un séjour confortable, des matelas et sacs de couchage seront fournis. Le campement est équipé d’une grande tente réfectoire avec tables et chaises de camping. Nous utilisons des réchauds à gaz, des bouteilles de gaz ou du bois de chauffage (ramassé en chemin) pour la cuisine. Le campement est également équipé de toilettes de camping portables. Des moyens de communication sont toujours disponibles sur l’itinéraire. |
► | Hôtels Nous proposons un hébergement dans des hôtels confortables, souvent décorés dans un style national. C’est une expérience unique alliant confort moderne et culture d’hospitalité authentique. |
Transport.
Au Kirghizistan :
Groupe | Véhicule |
Groupe 1–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
Au Tadjikistan :
Groupe | Véhicule |
Groupe 1–15 personnes | "Hyundai Grand Starex" |
En Ouzbékistan :
Groupe | Type de transport |
Groupe 1–2 pers. | "Chevrolet Lacetti" |
Groupe 3–5 pers. | "Hyundai Grand Starex" |
Groupe 6–9 pers. | "Toyota Hiace" / "King Long" |
Groupe 10–15 pers. | "Eurise" |
Groupe 16–30 pers. | "Golden Dragon" |
Vêtements et équipement recommandés :
1 | Petit sac à dos pour la randonnée | 18–30 L |
2 | Sac de sport à roulettes + sac étanche (optionnel, mais pratique pour le transport du matériel à cheval) | 90-120 L + 65-80 L (sac étanche) |
Chaussures
1 | Chaussures de trekking légères, maintenant la cheville, avec une bonne semelle | GORE-TEX (Scarpa Kailash GTX, Salomon Quest 4D GTX, The North Face Wreck Mid GTX ou similaire) |
2 | Chaussures de marche | |
3 | Tongs/sandales/crocs | Tongs/sandales/crocs |
Vêtements extérieurs
Superposition des vêtements : couche de base respirante, couche intermédiaire isolante et couche extérieure imperméable et coupe-vent.
1 | Veste imperméable/coupe-vent | Tissu membrane / GORE-TEX |
2 | Pantalon imperméable/coupe-vent | Tissu membrane / GORE-TEX |
3 | Doudoune ou veste avec isolation synthétique (de préférence avec capuche) | Pour les soirées (PrimaLoft, ThermoBall, etc.) |
Vêtements
1 | Sous-vêtements thermiques fins | |
2 | Veste polaire | |
3 | Chemise à manches longues en coton ou en tissu technique | Optionnel |
4 | T-shirts (coton et respirants), 2-3 pièces | |
5 | Pantalons de marche/trekking | |
6 | Pantalon en coton pour les soirées au camp | Optionnel |
7 | Shorts | |
8 | Chaussettes hautes (coton ou fines chaussettes de trekking), 3-4 paires | |
9 | Chaussettes chaudes pour dormir (laine), 1 paire | |
10 | Bonnet chaud (laine, polaire) | |
11 | Casquette ou chapeau avec protection pour la nuque | |
12 | Buff | Protection contre le soleil |
Accessoires
1 | Maillot de bain | Selon la météo, possibilité de se baigner dans les lacs près du camp de base |
2 | Bouteille d’eau | |
3 | Thermos | Optionnel |
4 | Serviette (max. 1 m de long) | |
5 | Nécessaire de toilette | |
6 | Lingettes humides | |
7 | Crème solaire | SPF 50 et plus |
8 | Baume à lèvres contre le soleil et le vent | SPF 20 et plus |
9 | Lunettes de soleil de montagne (pas de lunettes de ville) | Protection UV et protection latérale contre la lumière vive |
10 | Trousse de premiers secours personnelle |
Visa pour le Kirghizistan
Selon les règles actuelles, un séjour sans visa pour une durée illimitée sur le territoire du Kirghizistan est accordé aux ressortissants des pays suivants :
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Liste des pays bénéficiant d’un séjour sans visa jusqu’à 90 jours : Mongolie, Ukraine.
Liste des pays bénéficiant d’un séjour sans visa jusqu’à 60 jours :
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Accès sans visa au Kirghizistan jusqu'à 30 jours : Malaisie.
En savoir plus sur le visa pour le Kirghizistan ici »»
Visa pour le Tadjikistan :
Actuellement, les citoyens étrangers ont la possibilité d'obtenir un visa pour le Tadjikistan en ligne via le site officiel ici : www.evisa.tj.
L'invitation du ministère des Affaires étrangères du Tadjikistan n'est pas nécessaire.
En savoir plus sur le visa pour le Tadjikistan ici »»
Informations utiles pour voyager au Tadjikistan :
► Mémo : Conseils utiles pour les touristes »»
Frequently Asked Questions
- Qu'est-ce que des vacances dans les Pamirs ?
- Quelle est la meilleure période pour venir dans les Pamirs ?
- Quel est l'âge minimum pour participer au programme « Vacances dans les Pamirs » ? Les enfants peuvent-ils séjourner en haute altitude ?
- Quelle est la température de jour et de nuit dans les camps ?
- Quels vêtements dois-je porter dans la région ?
- Dois-je souscrire une assurance voyage ?
- Y a-t-il des risques de rencontrer des créatures dangereuses comme des serpents venimeux, des araignées, des scorpions ou des tiques ?
- Quels sont les services inclus dans le programme ?
- Les personnes ayant des problèmes de santé peuvent-elles participer au circuit ?
- Que faire si je ne me sens pas bien dans les camps ?
- Quelles installations sont disponibles dans les camps ?
- Quelle est la monnaie utilisée dans la région du pic Lénine ?
- Qu'est-ce que des vacances dans les Pamirs ?
Les « Vacances dans les Pamirs » sont un circuit unique combinant plusieurs activités de loisirs. Bien qu’il offre de nombreuses possibilités d’aventure, comme la randonnée et l’équitation, il est également conçu pour les adultes sans formation particulière et les enfants. Le programme du circuit est facultatif ; les participants auront une totale liberté dans l'organisation de leur séjour. - Quelle est la meilleure période pour venir dans les Pamirs ?
Vous pouvez choisir l’une des quatre dates d’arrivée en fonction de votre convenance. Voir le tableau des dates ci-dessus. Vous devez arriver à Och tôt le jour choisi ou la veille. Le départ d'Och vers le camp « Edelweiss Meadow » est prévu à 06h00. Si vous arrivez la veille, nous pouvons réserver une chambre d’hôtel pour vous à Och et vous accueillir à l’aéroport. - Quel est l'âge minimum pour participer au programme « Vacances dans les Pamirs » ? Les enfants peuvent-ils séjourner en haute altitude ?
Le camp « Edelweiss Meadow » est situé à une altitude de 3 600 m. Nous recommandons fortement d’éviter d’y emmener des enfants de moins de 8 ans.
Selon l’UIAA, seuls les enfants âgés de 8 ans et plus réagissent aux conditions d’altitude de la même manière que les adultes et présentent les mêmes symptômes du mal des montagnes. Pour les plus jeunes, leur réaction est imprévisible. Ils ne devraient donc pas être exposés à des altitudes supérieures à 3 000–4 000 m, et leur altitude de sommeil ne devrait pas dépasser 2 500 m.
Si vous emmenez votre enfant en altitude, assurez-vous qu’il est en parfaite santé. Consultez votre pédiatre avant de partir en montagne avec lui.
Le risque d’exposition au soleil est plus élevé en altitude en raison de la réflexion sur la neige et de la réduction de l’épaisseur de l’atmosphère. Les enfants sont plus susceptibles que les adultes de souffrir de coups de soleil. Il est donc essentiel d’appliquer une crème solaire adaptée (protection UVA et UVB, SPF 30 minimum), de porter un chapeau, des vêtements longs et des lunettes de soleil adaptées.
Des vêtements appropriés sont indispensables pour éviter l’inconfort, l’hypothermie et les engelures.
Brochure UIAA avec des recommandations pour les parents. - Quelle est la température de jour et de nuit dans les camps ?
La température de jour au camp « Edelweiss Meadow » en juillet-août varie de +5°C à +30°C. La nuit, elle est comprise entre +3°C et +15°C. La saison est généralement ensoleillée et peu pluvieuse à cette altitude. Il peut neiger, mais la neige fond rapidement.
Au camp « Solnechniy », situé à 4 400 m, il neige plus fréquemment. La température peut atteindre +25°C par temps ensoleillé et chuter autour de 0°C en cas de mauvais temps. - Quels vêtements dois-je porter dans la région ?
Nous vous recommandons d’apporter les vêtements et équipements suivants :- Un sac à dos de taille moyenne pour la randonnée (30-40 L) ;
- Un grand sac de transport (optionnel, mais facilite le transport des affaires au camp « Edelweiss Meadow » et leur transport à cheval vers le camp « Solnechniy ») ;
- Une crème solaire (SPF 25-40) ;
- Des lunettes de soleil adaptées à la montagne.
- Bottes de trekking (Scarpa kailash GTX, Salomon Quest 4D GTX, The North Face Wreck Mid GTX ou similaire).
- Chaussures de randonnée (SALEWA MTN Trainer GTX, Garmont Dragontail MNT GTX ou similaire), et/ou sandales (Teva, Keen ou similaire) pour voyager à l'intérieur et entre les camps inférieurs (« Camp Edelweiss Meadow » et « Camp Solnechniy »). Par ailleurs, vous aurez besoin d'une paire de chaussures légères et ouvertes pour Och, où les températures estivales sont élevées.
- Doudoune / vestes isolées synthétiques PrimaLoft ou ThermoBall (BASK Valdez ou similaire)
- Veste d'assaut GORE-TEX (RedFox Vector GTX III ou similaire).
- Pantalon d'assaut GORE-TEX ou salopette GORE-TEX (RedFox Vector GTX III ou similaire).
- Ensemble POLARTEC (par exemple, veste BASK Kondor V3 + pantalon BASK Vinson Pro V2).
- Sous-vêtements thermiques ajustés POLARTEC - deux ensembles : sous-vêtements fins pour évacuer l'humidité de la peau (par exemple RedFox Dry Zone) et plus épais pour l'isolation (par exemple, veste + pantalon BASK)
- Gants fins, Polaire, Polartec, WindBloc et gants épais isolants (par exemple, RedFox Ice)
- Casquette à visière ou chapeau panama + bonnet d'hiver isolé.
- T-shirts tricotés.
- Chaussettes POLAR, chaussettes thermiques comme Boreal TREK Thermolite ou similaires + chaussettes ordinaires.
- Baume à lèvres.
- Trousse de premiers secours (personnelle).
- Dois-je souscrire une assurance voyage ?
Oui, c'est même indispensable. Avant de partir, vous devez en souscrire une couvrant une somme de 10 000 à 15 000 USD. Bien que le circuit soit sûr, il est important d'être assuré contre les risques éventuels. - Quels sont les risques de rencontrer des créatures dangereuses comme des serpents venimeux, des araignées, des scorpions ou des tiques ?
Notre expérience dans la région prouve que ces risques sont très faibles. - Quels services sont inclus dans le programme ?
Les services inclus visent à offrir un maximum de confort. Le coût du circuit comprend :- Accueil / transfert à l’aéroport
- Tous les transferts selon le programme
- Une nuit d’hébergement dans le meilleur hôtel d'Och (3*) avec petit-déjeuner (le dernier jour)
- Hébergement au "Camp Edelweiss Meadow" dans des tentes spacieuses (occupation double)
(Tentes équipées d'électricité, lits, matelas, couvertures, oreillers et linge de lit - housses de couette, taies d'oreiller, draps.) - Pension complète (plats chauds inclus ; repas végétariens possibles) préparée par des chefs professionnels
- Yourtes chauffées pour les invités au "Camp Edelweiss Meadow" et au "Sunny Camp" pour les loisirs, les repas et le divertissement
- Guide de montagne
- Transfert gratuit des bagages personnels (jusqu'à 15 kg) du "Camp Edelweiss Meadow" (3600m) au "Sunny Camp" (4400m).
- Location du matériel nécessaire :
- Sac de couchage (pour séjourner au "Sunny Camp") ;
- Bâtons de ski télescopiques pour la marche ;
- Veste de pluie ;
- Lampe frontale ;
- Matelas de couchage ;
- Thermos métallique 0,5 - 1,0 litre ;
- Guêtres hautes pour protéger vos pieds de la neige ;
- Trousse de premiers secours collective.
- Préparation de tous les documents nécessaires pour visiter la zone frontalière, taxe écologique
- Box de rangement dans les deux camps
- Sauna et douches au "Camp Edelweiss Meadow"
- Consommation d'électricité (220 V ; 50 Hz).
- Les personnes ayant des problèmes de santé peuvent-elles participer au circuit ?
Il faut prendre en compte l'altitude de 3 600 mètres du "Camp Edelweiss Meadow". À cette altitude, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes du mal des montagnes. C'est pourquoi celles souffrant de maladies cardiovasculaires, d'hypertension ou d'asthme devraient consulter leur médecin avant de partir. - Que faire si je me sens mal dans les camps ?
Il y a toujours un médecin de garde dans les deux camps, vous pouvez donc lui demander de l'aide. Les camps disposent de stocks de médicaments pour traiter les affections les plus courantes.
Si un participant a une condition nécessitant une hospitalisation, il/elle sera transporté(e) vers l’hôpital le plus proche. Son assurance voyage devra couvrir tous les frais dans ce cas. - Quels équipements proposent les camps ?
"Camp Edelweiss Meadow" (Camp de base) sur la pittoresque prairie Edelweiss propose :- Yourtes kirghizes traditionnelles, dont une pour les repas, la détente et les divertissements (elles sont chauffées quotidiennement, disposent de tables et chaises, d'une alimentation électrique, d'équipements audio et vidéo, ainsi qu'un bar proposant des snacks et boissons).
- Tentes spacieuses de 4 places sur plateformes spéciales, avec planches de couchage, matelas et tout le linge de lit nécessaire
- Sauna (ouvert tous les après-midis)
- Toilettes avec chasse d’eau standard
- Lavabos avec savon et miroirs
- Yourte de stockage
- Terrain de volley-ball
- Pension complète (plats chauds inclus ; repas végétariens possibles) préparée par des chefs professionnels
- Électricité, accès Internet, radio bidirectionnelle, téléphone satellite.
- Deux yourtes avec poêles chauffants (allumés quotidiennement), tables et chaises, alimentation électrique, équipements audio et vidéo, ainsi qu'un bar proposant snacks et boissons
- Tentes spacieuses semi-baril
- Toilettes (toujours propres)
- Yourte de stockage
- Téléphone satellite, radios bidirectionnelles, borne de recharge
- Sauna.
- Quelle monnaie est utilisée dans la région du Pic Lénine ?
Les dollars américains, les euros, les roubles russes et les soms kirghizes sont tous acceptés. Cependant, les dollars américains sont préférables.
Si vous avez d'autres questions sur le circuit, n'hésitez pas à contacter nos responsables. Nous sommes toujours prêts à vous aider.
Coordonnées :
E-mail : adventure@centralasia-travel.com
- Programme du circuit,
services, tarifs - ÉQUIPEMENT ET VÊTEMENTS
- Visas & permis
Informations utiles
FAQ
Bichkek – Bichkek : | ||
Jour 1. | Arrivée à Bichkek. Vol intérieur Bichkek – Och. Arrivée à l’aéroport international “Manas” (Bichkek). Vol intérieur pour Och. Accueil à l’aéroport d’Och. Transfert et installation à l’hôtel après 14h00. Temps libre. Och, surnommée la "capitale du sud", est la deuxième plus grande ville du Kirghizistan, située à une altitude de 963 mètres au-dessus du niveau de la mer, sur le flanc sud-est de la fertile vallée de la Ferghana, au pied des montagnes du Pamir-Alay. Selon votre heure d’arrivée, nous vous recommandons une promenade autonome dans le centre-ville. Vous pouvez visiter le bazar local ou la rue commerçante remplie de dizaines de boutiques et de stands de street food. Si vous le souhaitez, vous pouvez également acheter une carte SIM touristique avec un forfait Internet ou emprunter le sentier menant au sommet de la montagne sacrée Suleiman-Too. L'ascension prend environ une demi-heure pour atteindre le point de vue à 1092 mètres. De là, vous profiterez d'une vue panoramique imprenable sur toute la ville d’Och. À ce point de vue, vous trouverez un immense drapeau du Kirghizistan flottant et une petite mosquée appelée la maison de Babur (XVe-XVIe siècles), qui était le petit-fils de Tamerlan. La présence de cette montagne en plein centre-ville ajoute à son attrait, et si vous y allez en fin de journée, vous pourrez admirer les plus belles vues au coucher du soleil. Nuit à l’hôtel. |
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Jour 2. | Och – Parc national de Kyrgyz-Ata – Och (40 km + 40 km, 2 h + 2 h). Transfert vers le parc national de Kyrgyz-Ata, situé au pied des montagnes d'Alay. Nous ferons une randonnée panoramique à travers une gorge pittoresque jusqu'à une altitude d'environ 1600 mètres, où nous atteindrons un point de vue offrant des panoramas spectaculaires sur les sommets environnants. En chemin, nous traverserons des forêts de genévriers, des bosquets d'épine-vinette et d'églantiers sauvages, longerons une rivière aux eaux cristallines et observerons des yaks et des chevaux paissant paisiblement, tout en admirant la perspective verticale infinie dans la brume lointaine. Déjà, la brise fraîche des montagnes murmure les prémices de l'ascension de demain vers les hautes altitudes. Déjeuner sous une yourte, avec dégustation de plats nationaux et de koumis, ainsi qu’une immersion dans la vie quotidienne et les traditions des nomades. Possibilité de faire une balade à cheval (en supplément). Retour à Och. Le léger gain et la descente d’altitude aujourd’hui font partie du processus d’acclimatation avant l’entrée dans les hautes montagnes. Temps de trajet : 4 h ; différence d’altitude : +640 m, -640 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 3. | Transfert vers le Pamir, camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (280 km, 5 h). Transfert par la route du Pamir, classée parmi les 10 plus belles routes du monde par National Geographic. Ce trajet promet d’être spectaculaire, alors prenez place près d’une fenêtre : nous traverserons des montagnes rouges et des rivières, l’immensité de la vallée d’Alay, puis la vertigineuse route en lacets du col Taldyk (3600 m), avant d’apercevoir enfin la face nord enneigée du sommet de sept mille mètres, le Pic Lénine (7134 m). À notre arrivée au camp de yourtes, situé dans la clairière Edelweiss (3600 m) offrant les meilleures vues sur le Pic Lénine, nous nous installerons et prendrons le déjeuner. Ensuite, nous partirons en randonnée vers la clairière Lukovaya (des Poireaux) (3800 m) – un site protégé qui, autrefois, accueillait des camps d’alpinisme mais qui est désormais le royaume des marmottes et des oignons sauvages. Pendant la brève mais intense saison estivale du Pamir, cette prairie se transforme en un tapis verdoyant éclatant de couleurs, tandis qu'à la fin du mois d’août, elle se pare de teintes ocres et silencieuses. Nous suivrons un itinéraire pittoresque le long du canyon d’Achik-Tash, où nous pourrons admirer des formations rocheuses en colonnes, une pyramide conique, la confluence de deux rivières et des montagnes aux couleurs variées. Nous écouterons le grondement de l’eau et le silence résonnant des pierres. Temps de marche : 2 h ; distance : 7 km ; différence d’altitude : +250 m, -250 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 4. | Randonnée d'acclimatation vers les lacs de la vallée de la rivière Achik-Tash et le lac sacré Tulpar-Kol. Temps de marche : 5–6 h ; distance : 4+7 km ; différence d'altitude : -260 m, +260 m. Ce matin, nous commencerons par une randonnée facile à travers les pittoresques « fjords » de la vallée d’Achik-Tash, parsemés d'une multitude de lacs colorés et magnifiques. Certains d'entre eux se rejoignent, changeant de forme au fil des années. Leurs eaux turquoise scintillantes reflètent les sommets impressionnants du Pamir, tandis que des troupeaux de yaks broutent souvent paisiblement le long des rives. Ensuite, nous nous dirigerons vers le grand et immaculé lac Tulpar-Kol. Nous descendrons jusqu'à la rivière et traverserons un pont pour atteindre l'autre rive où se trouve ce lac sacré. Les habitants croient qu'il ne faut ni y puiser de l’eau, ni s’y baigner, ni y abreuver le bétail ou pêcher. Selon les bergers, il est préférable d'approcher le lac avec un esprit pur. On peut prier sur la rive, tremper ou asperger les parties souffrantes du corps, et bénéficier de ses vertus curatives. Nous ferons le tour du lac pour l’admirer sous différents angles et découvrirons la vie quotidienne ainsi que les traditions des nomades kirghizes qui installent leurs yourtes à proximité. En chemin, nous pourrons croiser des ânes, des chevaux et des prairies vierges où fleurissent des edelweiss délicats, des boutons d’or éclatants et des myosotis alpins. Retour au camp de yourtes. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 5. | Randonnée d'acclimatation vers un point de vue panoramique sur la crête du Pic Petrovskiy (4150 m). Temps de trekking : 3-4 h ; distance : 5 km ; différence d'altitude : +500 m, -500 m. Le Pic Petrovskiy (4700 m) est l'un des sommets les plus accessibles et les plus proches du camp de base. Nous monterons jusqu'à environ 4100 m d'altitude, où nous profiterons d'une vue panoramique à couper le souffle sur la pittoresque vallée d'Alay, la majestueuse chaîne du Trans Alay et son sommet le plus élevé, le Pic Lénine (7134 m). Depuis ce point d'observation, nous pourrons admirer tout le labyrinthe de lacs de la vallée d'Achik-Tash explorés la veille, ainsi que les nombreux camps de base, le lac Tulpar-Kol et la gorge enneigée voisine. Retour au camp de yourtes. Repos et préparation pour l’ascension de demain vers le camp 1 « Solnechniy ». Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 6. | Trekking vers le camp 1 « Solnechniy » (4400 m) au pied du sept-mille – le Pic Lénine. Temps de trajet : 6-7 heures ; distance : 12 km ; différence d'altitude : +800 m. L'itinéraire vers le camp « Solnechniy » (« Sunny ») passe par la clairière Lukovaya (des Poireaux), la prairie des Marmottes, le Château des Esprits d'Alay, le col Puteshestvennikov (des Voyageurs) (4150 m) et l'imposant glacier du Pic Lénine. Sur ce sentier, nous pourrons croiser des groupes d'alpinistes en pleine ascension ou redescendant des camps supérieurs ou du sommet du Pic Lénine. Depuis le col Puteshestvennikov, nous ferons une pause et profiterons d’un des plus beaux panoramas sur l’impressionnant Pic Lénine (7134 m) et son glacier, ainsi que sur les sommets voisins de six et cinq mille mètres. Ensuite, nous amorcerons la descente du col, qui est relativement facile et rapide. Le sentier devient alors une surface presque horizontale et longe la moraine gauche sur une grande distance. Nous traverserons ensuite une rivière de montagne sauvage avant d’emprunter un sentier qui mène au glacier du Pic Lénine. Enfin, nous avancerons le long du glacier jusqu'à atteindre le camp 1, situé sur la moraine centrale. Arrivée au camp « Solnechniy » 1, installation et repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp 1 « Solnechniy » (4400 m). |
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Jour 7. | Ascension du Pic Yukhin (5130 m). Temps de trajet : 6-7 heures ; distance : 6 km ; différence d'altitude : +730 m ; -730 m. Itinéraire encadré par un guide, sans équipement spécifique requis. Étape 1 : Départ du camp 1 (4400 m), situé sur la moraine centrale du glacier du Pic Lénine. Traversée transversale du glacier et début de l'ascension de la moraine gauche (orographiquement) du glacier. Étape 2 : Ascension de la crête de la moraine. La pente atteint une inclinaison de 20 à 25°. Nous atteignons une zone plus douce que nous traversons en direction du versant sud, où un large couloir mène directement au sommet du Pic Yukhin (5130 m). Étape 3 : Ascension par le côté droit (dans le sens de la montée) du couloir, où la pente peut atteindre 30° par endroits. La progression se fait principalement sur la neige, avec quelques sections recouvertes d'éboulis de pierres de petite et moyenne taille. Une fois sortis du couloir, nous tournons à gauche. Après une courte marche d’environ 15 mètres sur une crête étroite recouverte de neige, nous atteignons le plateau supérieur sous le sommet, puis le sommet lui-même. Étape 4 : La descente s'effectue par le même itinéraire que la montée. Retour au camp « Solnechniy » 1 (4400 m) et repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp 1 « Solnechniy » (4400 m). |
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Jour 8. | Descente vers le camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). Temps de trajet : 5 heures ; distance : 12 km ; différence d'altitude : -800 m. Descente vers le camp de base « Edelweiss Wiese » (3600 m) en empruntant le sentier déjà connu à travers le col des Voyageurs. Nous profiterons une dernière fois des superbes formations rocheuses colorées, des tours de pierre et du canyon « Land’s Edge » dans la vallée de la rivière Achik-Tash. À notre arrivée au camp de base – dîner et repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m). |
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Jour 9. | Transfert vers Och. Temps de trajet : 5 h ; distance : 280 km. Après le déjeuner, transfert vers Och en traversant la célèbre vallée d'Alay, le col d’altitude du Taldyk (3645 m) et le col Chiirchik (2408 m). Arrivée à Och. Installation à l'hôtel. Temps libre. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 10. | Och – Tachkent (415 km, 7 h). Transfert vers la frontière kirghizo-ouzbèke, formalités douanières. Transfert vers Tachkent en passant par le pittoresque col de Kamchik (2285 m), un axe vital pour le pays, servant de principal corridor de transport et de passage entre la capitale et la vallée de Ferghana. Arrivée à Tachkent, installation à l'hôtel. Temps libre. Tachkent est la capitale aux multiples facettes de l'Ouzbékistan moderne. Son architecture est un fascinant mélange d’époques et de styles variés. La ville abrite des sites archéologiques remontant à plus de 2 200 ans, datant de l’ère zoroastrienne, de magnifiques monuments médiévaux, de somptueux édifices du XIXe siècle et l’un des métros les plus impressionnants au monde. En parallèle à son riche patrimoine historique, Tachkent se distingue également par son architecture contemporaine avant-gardiste, reflet du développement dynamique de la capitale ouzbèke. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 11. | Tachkent (visite de la ville). Tachkent – Samarcande (330 km, 5 h). Visite de Tachkent (vieille ville) : découverte de la place Hast-Imam, centre spirituel de la ville, où sont conservés le manuscrit original du Coran d'Othman et une mèche de cheveux du prophète Mahomet ; la médersa Barak-Khan et le mausolée de Kafal-al-Shashi, parmi les plus anciens monuments architecturaux de la capitale ouzbèke. Visite du bazar Chorsu, le marché le plus célèbre et historique de Tachkent. Sous son immense coupole, vous trouverez des produits locaux, des épices parfumées, de l'artisanat traditionnel et des souvenirs. Dans la vieille ville, au-delà de l'architecture orientale traditionnelle, vous découvrirez d'authentiques mahallas — des quartiers résidentiels historiques aux maisons en adobe, aux ruelles étroites et à l’atmosphère intemporelle. Déjeuner au célèbre Centre de Plov d'Asie Centrale « Besh Qozon », où 10 tonnes de délicieux plov sont préparées quotidiennement dans d'énormes chaudrons. Transfert vers Samarcande, l'ancienne capitale de la Sogdiane, autrefois connue sous le nom de Marakanda. L'une des plus anciennes villes du monde et ancienne capitale du vaste empire de Tamerlan, Samarcande est un véritable musée vivant et un carrefour historique de la Route de la Soie. Aujourd’hui encore, elle conserve l’aura unique de l’Asie médiévale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 12. | Samarcande – Camp de montagne « Artuch » (60 km, 2 h). Transfert vers la frontière terrestre ouzbéko-tadjike « Jartepa », formalités douanières. Puis, continuation vers la vallée de la rivière Zeravshan et le camp de montagne « Artuch ». C'est ici que commence notre trekking dans les monts Fann. Cette région est un coin de nature d’une beauté exceptionnelle, regorgeant de lacs alpins et de sommets enneigés. Située au carrefour de deux grandes chaînes du système du Pamir-Alay – les chaînes du Hissar et du Zeravshan – elle offre des paysages spectaculaires propices à l’aventure en haute montagne. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp de montagne « Artuch » (2200 m). |
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Jour 13. | Camp de montagne « Artuch » – Lacs Kulikalon (7 km, 5 h). Un sentier bien tracé nous mène jusqu'aux lacs Kulikalon, en longeant la pente d'éboulis située à l'ouest du bassin de Kulikalon. Nous montons progressivement tout en profitant d’une vue spectaculaire sur trois sommets imposants : Adamtash (4579 m), Mirali (5106 m) et Maria (4790 m), qui forment l'impressionnante muraille rocheuse de Kulikalon. Au pied de cette paroi s’étend un collier de lacs turquoise d’une beauté exceptionnelle, les lacs Kulikalon. Notre campement est installé sur une prairie verdoyante, au bord de l’un de ces lacs, le lac Bibidjanat. Temps de trajet : 5 heures ; différence d’altitude : +642 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2842 m). |
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Jour 14. | Lacs Kulikalon – Col Alaudin – Lacs Alaudin (7 km, 6 h). En montant vers le col Alaudin (3757 m), nous profiterons d'une vue plongeante sur la muraille de Kulikalon, le lac Dushaha et l’ensemble du système lacustre de Kulikalon à ses pieds. Depuis le col, une vue spectaculaire s’offre à nous : les magnifiques lacs Alaudin, ainsi que les sommets enneigés et glaciaires dépassant les 5000 m dans les monts Fann : le pic Chapdara (5049 m), le pic Bodkhona (5152 m) et le pic Zamok (5020 m). Temps de trajet : 6 heures ; différence d’altitude : +915 m ; –971 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (2786 m). |
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Jour 15. | Lacs Alaudin – Lacs Mutnye (5 km, 4 h). Aujourd’hui, notre destination est les lacs Mutnye, qui doivent leur nom à la teinte gris profond de leurs eaux. Le sentier passe d’abord par le petit lac Piala, ainsi nommé en raison de son fond en forme de coupe, avant de nous mener aux lacs Mutnye, situés au cœur des monts Fann. Ces lacs sont entourés des plus majestueux sommets de plus de 5000 m : Chimtarga (5489 m), Energiya (5120 m), Mirali (5106 m), Zamok (5020 m) et Bodkhona (5152 m). Ces sommets prennent une beauté particulière au crépuscule, lorsque leurs silhouettes se reflètent dans l’eau telle un miroir. Temps de trajet : 4 heures ; différence d’altitude : +700 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (3490 m). |
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Jour 16. | Lacs Mutnye – Cirque du col Chimtarga (4 km, 6 h). L’ascension vers le cirque du col Chimtarga n’est pas techniquement difficile, mais la différence d’altitude entre les lacs Mutnye et notre prochain campement dépasse les 1000 m. Nos efforts seront récompensés par de magnifiques panoramas sur les sommets dominants : Chimtarga (5489 m) et Energiya (5105 m). Notre campement sera installé à 4500 m d’altitude, ce qui en fait le point de bivouac le plus élevé de tout l’itinéraire. Les températures y sont particulièrement fraîches, il est donc indispensable de prévoir des vêtements chauds. Temps de trajet : 6 heures ; différence d’altitude : +1010 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (4500 m). |
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Jour 17. | Col Chimtarga – Lac Bolshoje Allo (12 km, 8 h). Aujourd’hui, nous atteindrons le point culminant de tout l’itinéraire : le col Chimtarga (4780 m). Depuis le col, une vue époustouflante s’ouvre à nous : de chaque côté se dressent les sommets Energiya et Chimtarga, tandis qu’en face, nous apercevons les montagnes entourant les lacs Mutnye, dont le pic Zamok (5020 m), la Grande Ganza (5306 m), la Petite Ganza (4946 m) et le pic Krasnye Zori (4746 m). Au loin, vers le sud, se dessinent les sommets de la chaîne du Hissar, tandis qu’au nord, nous apercevons ceux de la chaîne du Zeravshan. Pour beaucoup d’entre nous, ce moment marquera l'apogée du trek. Depuis le col, nous amorçons une longue descente vers la vallée de la rivière Zindon Praviy (Droite), avant d’atteindre le magnifique lac Bolshoje Allo. Ce lac s’est formé à la suite d’un tremblement de terre en 1912, dans une dépression entourée d’immenses parois rocheuses verticales. Temps de trajet : 8 heures ; différence d’altitude : +280 m ; -1670 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit sous tente (3110 m). |
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Jour 18. | Lac Bolshoje Allo – Rivière Archimaidan (10 km, 6 h). Transfert vers Pendjikent (70 km ; 1,5 h). Descente le long de la vallée de la rivière Zindon jusqu'à la vallée de la rivière Archimaidan. Nous franchirons un gigantesque éboulement, conséquence du séisme de 1912, qui a donné naissance au lac Bolshoje Allo. Plus bas, nous découvrirons le splendide lac Maloje Allo, aux eaux émeraude et turquoise, situé à 2340 m d’altitude. Nous visiterons une demeure de bergers où nous aurons l’occasion de déguster de l’ayran, un produit laitier fermenté fait maison, à la fois sain et rafraîchissant. Après notre descente dans la vallée de la rivière Archimaidan, nous prendrons la route pour Pendjikent, où nous nous installerons à l’hôtel. Temps de trajet : 6 heures ; différence d’altitude : -1146 m. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 19. | Pendjikent – Frontière terrestre « Jartepa » – Samarcande (60 km, 2 h). Transfert vers la frontière terrestre « Jartepa » entre le Tadjikistan et l'Ouzbékistan, formalités douanières, puis transfert vers Samarcande. Samarcande est sans doute la ville historique la plus célèbre d'Ouzbékistan. Avec plus de 2750 ans d'histoire, elle possède un patrimoine exceptionnel et abrite des chefs-d'œuvre mondialement connus de l'architecture islamique médiévale, dont la plupart sont classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. Installation à l'hôtel après 14h00. Temps libre sans transport ni excursions guidées. Nous vous recommandons une promenade autonome dans le centre-ville. Vous pourrez visiter la place du Régistan, la place la plus emblématique et célèbre de Samarcande, ainsi que le bazar Siab, où vous trouverez le pain traditionnel de Samarcande, réputé pour sa texture et son goût unique. Le marché regorge également de fruits frais, de légumes et d’une variété d’épices aromatiques, offrant un aperçu authentique du riche héritage culinaire de la Route de la Soie. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 20. | Samarcande (départ). Transfert à l'aéroport. Fin du programme du circuit. Départ de Samarcande. Repas : petit-déjeuner. |
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Ce circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final de participants dans le groupe. |
Le coût du circuit comprend :
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Le coût du circuit ne comprend pas :
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Services supplémentaires :
- Supplément pour une nuit supplémentaire à l'arrivée à Och dans un hôtel 3* :
- chambre simple – 50 USD / par chambre / par nuit,
- chambre double – 60 USD / par chambre / par nuit.
- Supplément pour une nuit supplémentaire au départ à Samarcande dans un hôtel 3* :
- chambre simple – 50 USD / par chambre / par nuit,
- chambre double – 60 USD / par chambre / par nuit.
Cadeaux :
- Certificat d’ascension.
Hébergement :
Lieu | Hébergement |
Och | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire |
Camp de yourtes « Edelweiss Wiese » (3600 m) |
Option Standard – hébergement en tentes de camping, 1–2 personnes par tente Option Confort – hébergement en yourtes, 1–3 personnes par yourte |
Camp « Solnechniy » 1 (4400 m) | Hébergement en tentes de camping |
Tachkent | Huvaydo 3* / King Plaza 3* ou similaire |
Samarcande | Arba 3* / Marokand Spa Hotel 3* ou similaire |
Monts Fann | Camp de montagne « Artuch » / Camp de tentes |
Pendjikent | Penjikent Plaza 3+* / Rudaki 3* ou similaire |
► | Camp de yourtes « Edelweiss Wiese » Option Standard – hébergement en tentes de camping chauffées, 1–2 personnes par tente. Les tentes sont équipées de l'électricité, de chauffages individuels, de 2 chaises de camping, de 2 lits avec matelas, couvertures, oreillers et linge de lit interchangeable : draps plats, draps-housses et taies d'oreiller. Option Confort – hébergement dans une yourte confortable, 1–3 personnes par yourte. La yourte est équipée d’une salle de bain privative (cabine de douche, toilettes, eau chaude et froide, articles de toilette, sèche-cheveux, serviettes), de chauffage, d’électricité, de lits avec linge de lit interchangeable, de placards, d’un bureau, de fauteuils, d’une bouilloire électrique, d’un set de thé et de douceurs locales. Vivre dans une yourte est une expérience authentique permettant d’apprécier pleinement la vie nomade. Les visiteurs profiteront d’un confort exceptionnel grâce à la chaleur du feutre naturel et au mobilier en bois. La conception unique de la yourte, avec sa forme circulaire et son puits de lumière central, crée une atmosphère propice à la détente, idéale pour admirer les étoiles après une journée d’exploration. Le camp de yourtes « Edelweiss Wiese » met à votre disposition un sauna, des cabines de douche, des lavabos et toilettes, le Wi-Fi, une laverie, un service de location d’équipement, une consigne à bagages, un terrain de volley-ball, ainsi que de grandes yourtes chauffées dédiées aux repas et aux loisirs, sans oublier un poste médical. L’un des points forts du camp est son café convivial, où vous pourrez déguster une tasse de café fraîchement moulu accompagnée de pâtisseries maison ou de desserts uniques à tout moment. Vous pourrez aussi vous réchauffer près du poêle en savourant un vin chaud ou une infusion aux herbes, prendre un sandwich avec un jus fraîchement pressé, ou passer un moment agréable entre amis au bar, le tout avec une vue imprenable sur le Pic Lénine (7134 m) à travers de grandes baies vitrées. |
► | Camp « Solnechniy » 1 (4400 m) Hébergement en tentes de camping spacieuses. Les tentes sont équipées de plateformes en bois, d’une isolation thermique et de matelas en mousse. |
► | Campement sous tente pendant le trekking dans les monts Fann Hébergement en tentes, 2 personnes par tente. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques, elles sont résistantes au vent et imperméables. Pour un séjour confortable, des matelas et sacs de couchage seront fournis. Le campement est équipé d’une grande tente réfectoire avec tables et chaises de camping. Nous utilisons des réchauds à gaz, des bouteilles de gaz ou du bois de chauffage (ramassé en chemin) pour la cuisine. Le campement est également équipé de toilettes de camping portables. Des moyens de communication sont toujours disponibles sur l’itinéraire. |
► | Hôtels Nous proposons un hébergement dans des hôtels confortables, souvent décorés dans un style national. C’est une expérience unique alliant confort moderne et culture d’hospitalité authentique. |
Transport.
Au Kirghizistan :
Groupe | Véhicule |
Groupe 1–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
Au Tadjikistan :
Groupe | Véhicule |
Groupe 1–15 personnes | "Hyundai Grand Starex" |
En Ouzbékistan :
Groupe | Type de transport |
Groupe 1–2 pers. | "Chevrolet Lacetti" |
Groupe 3–5 pers. | "Hyundai Grand Starex" |
Groupe 6–9 pers. | "Toyota Hiace" / "King Long" |
Groupe 10–15 pers. | "Eurise" |
Groupe 16–30 pers. | "Golden Dragon" |
Vêtements et équipement recommandés :
1 | Petit sac à dos pour la randonnée | 18–30 L |
2 | Sac de sport à roulettes + sac étanche (optionnel, mais pratique pour le transport du matériel à cheval) | 90-120 L + 65-80 L (sac étanche) |
Chaussures
1 | Chaussures de trekking légères, maintenant la cheville, avec une bonne semelle | GORE-TEX (Scarpa Kailash GTX, Salomon Quest 4D GTX, The North Face Wreck Mid GTX ou similaire) |
2 | Chaussures de marche | |
3 | Tongs/sandales/crocs | Tongs/sandales/crocs |
Vêtements extérieurs
Superposition des vêtements : couche de base respirante, couche intermédiaire isolante et couche extérieure imperméable et coupe-vent.
1 | Veste imperméable/coupe-vent | Tissu membrane / GORE-TEX |
2 | Pantalon imperméable/coupe-vent | Tissu membrane / GORE-TEX |
3 | Doudoune ou veste avec isolation synthétique (de préférence avec capuche) | Pour les soirées (PrimaLoft, ThermoBall, etc.) |
Vêtements
1 | Sous-vêtements thermiques fins | |
2 | Veste polaire | |
3 | Chemise à manches longues en coton ou en tissu technique | Optionnel |
4 | T-shirts (coton et respirants), 2-3 pièces | |
5 | Pantalons de marche/trekking | |
6 | Pantalon en coton pour les soirées au camp | Optionnel |
7 | Shorts | |
8 | Chaussettes hautes (coton ou fines chaussettes de trekking), 3-4 paires | |
9 | Chaussettes chaudes pour dormir (laine), 1 paire | |
10 | Bonnet chaud (laine, polaire) | |
11 | Casquette ou chapeau avec protection pour la nuque | |
12 | Buff | Protection contre le soleil |
Accessoires
1 | Maillot de bain | Selon la météo, possibilité de se baigner dans les lacs près du camp de base |
2 | Bouteille d’eau | |
3 | Thermos | Optionnel |
4 | Serviette (max. 1 m de long) | |
5 | Nécessaire de toilette | |
6 | Lingettes humides | |
7 | Crème solaire | SPF 50 et plus |
8 | Baume à lèvres contre le soleil et le vent | SPF 20 et plus |
9 | Lunettes de soleil de montagne (pas de lunettes de ville) | Protection UV et protection latérale contre la lumière vive |
10 | Trousse de premiers secours personnelle |
Visa pour le Kirghizistan
Selon les règles actuelles, un séjour sans visa pour une durée illimitée sur le territoire du Kirghizistan est accordé aux ressortissants des pays suivants :
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Liste des pays bénéficiant d’un séjour sans visa jusqu’à 90 jours : Mongolie, Ukraine.
Liste des pays bénéficiant d’un séjour sans visa jusqu’à 60 jours :
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Accès sans visa au Kirghizistan jusqu'à 30 jours : Malaisie.
En savoir plus sur le visa pour le Kirghizistan ici »»
Visa pour le Tadjikistan :
Actuellement, les citoyens étrangers ont la possibilité d'obtenir un visa pour le Tadjikistan en ligne via le site officiel ici : www.evisa.tj.
L'invitation du ministère des Affaires étrangères du Tadjikistan n'est pas nécessaire.
En savoir plus sur le visa pour le Tadjikistan ici »»
Informations utiles pour voyager au Tadjikistan :
► Mémo : Conseils utiles pour les touristes »»
Frequently Asked Questions
- Qu'est-ce que des vacances dans les Pamirs ?
- Quelle est la meilleure période pour venir dans les Pamirs ?
- Quel est l'âge minimum pour participer au programme « Vacances dans les Pamirs » ? Les enfants peuvent-ils séjourner en haute altitude ?
- Quelle est la température de jour et de nuit dans les camps ?
- Quels vêtements dois-je porter dans la région ?
- Dois-je souscrire une assurance voyage ?
- Y a-t-il des risques de rencontrer des créatures dangereuses comme des serpents venimeux, des araignées, des scorpions ou des tiques ?
- Quels sont les services inclus dans le programme ?
- Les personnes ayant des problèmes de santé peuvent-elles participer au circuit ?
- Que faire si je ne me sens pas bien dans les camps ?
- Quelles installations sont disponibles dans les camps ?
- Quelle est la monnaie utilisée dans la région du pic Lénine ?
- Qu'est-ce que des vacances dans les Pamirs ?
Les « Vacances dans les Pamirs » sont un circuit unique combinant plusieurs activités de loisirs. Bien qu’il offre de nombreuses possibilités d’aventure, comme la randonnée et l’équitation, il est également conçu pour les adultes sans formation particulière et les enfants. Le programme du circuit est facultatif ; les participants auront une totale liberté dans l'organisation de leur séjour. - Quelle est la meilleure période pour venir dans les Pamirs ?
Vous pouvez choisir l’une des quatre dates d’arrivée en fonction de votre convenance. Voir le tableau des dates ci-dessus. Vous devez arriver à Och tôt le jour choisi ou la veille. Le départ d'Och vers le camp « Edelweiss Meadow » est prévu à 06h00. Si vous arrivez la veille, nous pouvons réserver une chambre d’hôtel pour vous à Och et vous accueillir à l’aéroport. - Quel est l'âge minimum pour participer au programme « Vacances dans les Pamirs » ? Les enfants peuvent-ils séjourner en haute altitude ?
Le camp « Edelweiss Meadow » est situé à une altitude de 3 600 m. Nous recommandons fortement d’éviter d’y emmener des enfants de moins de 8 ans.
Selon l’UIAA, seuls les enfants âgés de 8 ans et plus réagissent aux conditions d’altitude de la même manière que les adultes et présentent les mêmes symptômes du mal des montagnes. Pour les plus jeunes, leur réaction est imprévisible. Ils ne devraient donc pas être exposés à des altitudes supérieures à 3 000–4 000 m, et leur altitude de sommeil ne devrait pas dépasser 2 500 m.
Si vous emmenez votre enfant en altitude, assurez-vous qu’il est en parfaite santé. Consultez votre pédiatre avant de partir en montagne avec lui.
Le risque d’exposition au soleil est plus élevé en altitude en raison de la réflexion sur la neige et de la réduction de l’épaisseur de l’atmosphère. Les enfants sont plus susceptibles que les adultes de souffrir de coups de soleil. Il est donc essentiel d’appliquer une crème solaire adaptée (protection UVA et UVB, SPF 30 minimum), de porter un chapeau, des vêtements longs et des lunettes de soleil adaptées.
Des vêtements appropriés sont indispensables pour éviter l’inconfort, l’hypothermie et les engelures.
Brochure UIAA avec des recommandations pour les parents. - Quelle est la température de jour et de nuit dans les camps ?
La température de jour au camp « Edelweiss Meadow » en juillet-août varie de +5°C à +30°C. La nuit, elle est comprise entre +3°C et +15°C. La saison est généralement ensoleillée et peu pluvieuse à cette altitude. Il peut neiger, mais la neige fond rapidement.
Au camp « Solnechniy », situé à 4 400 m, il neige plus fréquemment. La température peut atteindre +25°C par temps ensoleillé et chuter autour de 0°C en cas de mauvais temps. - Quels vêtements dois-je porter dans la région ?
Nous vous recommandons d’apporter les vêtements et équipements suivants :- Un sac à dos de taille moyenne pour la randonnée (30-40 L) ;
- Un grand sac de transport (optionnel, mais facilite le transport des affaires au camp « Edelweiss Meadow » et leur transport à cheval vers le camp « Solnechniy ») ;
- Une crème solaire (SPF 25-40) ;
- Des lunettes de soleil adaptées à la montagne.
- Bottes de trekking (Scarpa kailash GTX, Salomon Quest 4D GTX, The North Face Wreck Mid GTX ou similaire).
- Chaussures de randonnée (SALEWA MTN Trainer GTX, Garmont Dragontail MNT GTX ou similaire), et/ou sandales (Teva, Keen ou similaire) pour voyager à l'intérieur et entre les camps inférieurs (« Camp Edelweiss Meadow » et « Camp Solnechniy »). Par ailleurs, vous aurez besoin d'une paire de chaussures légères et ouvertes pour Och, où les températures estivales sont élevées.
- Doudoune / vestes isolées synthétiques PrimaLoft ou ThermoBall (BASK Valdez ou similaire)
- Veste d'assaut GORE-TEX (RedFox Vector GTX III ou similaire).
- Pantalon d'assaut GORE-TEX ou salopette GORE-TEX (RedFox Vector GTX III ou similaire).
- Ensemble POLARTEC (par exemple, veste BASK Kondor V3 + pantalon BASK Vinson Pro V2).
- Sous-vêtements thermiques ajustés POLARTEC - deux ensembles : sous-vêtements fins pour évacuer l'humidité de la peau (par exemple RedFox Dry Zone) et plus épais pour l'isolation (par exemple, veste + pantalon BASK)
- Gants fins, Polaire, Polartec, WindBloc et gants épais isolants (par exemple, RedFox Ice)
- Casquette à visière ou chapeau panama + bonnet d'hiver isolé.
- T-shirts tricotés.
- Chaussettes POLAR, chaussettes thermiques comme Boreal TREK Thermolite ou similaires + chaussettes ordinaires.
- Baume à lèvres.
- Trousse de premiers secours (personnelle).
- Dois-je souscrire une assurance voyage ?
Oui, c'est même indispensable. Avant de partir, vous devez en souscrire une couvrant une somme de 10 000 à 15 000 USD. Bien que le circuit soit sûr, il est important d'être assuré contre les risques éventuels. - Quels sont les risques de rencontrer des créatures dangereuses comme des serpents venimeux, des araignées, des scorpions ou des tiques ?
Notre expérience dans la région prouve que ces risques sont très faibles. - Quels services sont inclus dans le programme ?
Les services inclus visent à offrir un maximum de confort. Le coût du circuit comprend :- Accueil / transfert à l’aéroport
- Tous les transferts selon le programme
- Une nuit d’hébergement dans le meilleur hôtel d'Och (3*) avec petit-déjeuner (le dernier jour)
- Hébergement au "Camp Edelweiss Meadow" dans des tentes spacieuses (occupation double)
(Tentes équipées d'électricité, lits, matelas, couvertures, oreillers et linge de lit - housses de couette, taies d'oreiller, draps.) - Pension complète (plats chauds inclus ; repas végétariens possibles) préparée par des chefs professionnels
- Yourtes chauffées pour les invités au "Camp Edelweiss Meadow" et au "Sunny Camp" pour les loisirs, les repas et le divertissement
- Guide de montagne
- Transfert gratuit des bagages personnels (jusqu'à 15 kg) du "Camp Edelweiss Meadow" (3600m) au "Sunny Camp" (4400m).
- Location du matériel nécessaire :
- Sac de couchage (pour séjourner au "Sunny Camp") ;
- Bâtons de ski télescopiques pour la marche ;
- Veste de pluie ;
- Lampe frontale ;
- Matelas de couchage ;
- Thermos métallique 0,5 - 1,0 litre ;
- Guêtres hautes pour protéger vos pieds de la neige ;
- Trousse de premiers secours collective.
- Préparation de tous les documents nécessaires pour visiter la zone frontalière, taxe écologique
- Box de rangement dans les deux camps
- Sauna et douches au "Camp Edelweiss Meadow"
- Consommation d'électricité (220 V ; 50 Hz).
- Les personnes ayant des problèmes de santé peuvent-elles participer au circuit ?
Il faut prendre en compte l'altitude de 3 600 mètres du "Camp Edelweiss Meadow". À cette altitude, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes du mal des montagnes. C'est pourquoi celles souffrant de maladies cardiovasculaires, d'hypertension ou d'asthme devraient consulter leur médecin avant de partir. - Que faire si je me sens mal dans les camps ?
Il y a toujours un médecin de garde dans les deux camps, vous pouvez donc lui demander de l'aide. Les camps disposent de stocks de médicaments pour traiter les affections les plus courantes.
Si un participant a une condition nécessitant une hospitalisation, il/elle sera transporté(e) vers l’hôpital le plus proche. Son assurance voyage devra couvrir tous les frais dans ce cas. - Quels équipements proposent les camps ?
"Camp Edelweiss Meadow" (Camp de base) sur la pittoresque prairie Edelweiss propose :- Yourtes kirghizes traditionnelles, dont une pour les repas, la détente et les divertissements (elles sont chauffées quotidiennement, disposent de tables et chaises, d'une alimentation électrique, d'équipements audio et vidéo, ainsi qu'un bar proposant des snacks et boissons).
- Tentes spacieuses de 4 places sur plateformes spéciales, avec planches de couchage, matelas et tout le linge de lit nécessaire
- Sauna (ouvert tous les après-midis)
- Toilettes avec chasse d’eau standard
- Lavabos avec savon et miroirs
- Yourte de stockage
- Terrain de volley-ball
- Pension complète (plats chauds inclus ; repas végétariens possibles) préparée par des chefs professionnels
- Électricité, accès Internet, radio bidirectionnelle, téléphone satellite.
- Deux yourtes avec poêles chauffants (allumés quotidiennement), tables et chaises, alimentation électrique, équipements audio et vidéo, ainsi qu'un bar proposant snacks et boissons
- Tentes spacieuses semi-baril
- Toilettes (toujours propres)
- Yourte de stockage
- Téléphone satellite, radios bidirectionnelles, borne de recharge
- Sauna.
- Quelle monnaie est utilisée dans la région du Pic Lénine ?
Les dollars américains, les euros, les roubles russes et les soms kirghizes sont tous acceptés. Cependant, les dollars américains sont préférables.
Si vous avez d'autres questions sur le circuit, n'hésitez pas à contacter nos responsables. Nous sommes toujours prêts à vous aider.
Coordonnées :
E-mail : adventure@centralasia-travel.com
Photos du circuit :
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Vidéos du circuit :
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![]() au pied du Pic Lénine |
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![]() Descente dans la crevasse du glacier. Pic Lénine |
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La copie et l'utilisation de toutes les informations et matériaux présentés sont possibles UNIQUEMENT avec l'autorisation de l'auteur.
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