Voyage dans le pamir
Des loisirs actifs dans les monts Pamir 2025
Trek confortable dans la région rocheuse d'Aksou et séjour original au pied du pic Lénine
Le pays de destination : | Kirghizstan, région de Pamir-Alay | ||
Durée du programme : | 16 jours / 15 nuits, 18 jours / 17 nuits | ||
Itineraire (Och–Och): | Och – village Ouzgarych – trekking au mont Aksou – Ouzgarych – Och – Camp "La Clairière aux Edelweiss" – Camp n°1 Solnietchny (4400 m) – Le Pic Yukhin – Och | ||
Itineraire (Bichkek–Bichkek): | Bichkek – Och – village Ouzgarych – trekking au mont Aksou – Ouzgarych – Och – Camp "La Clairière aux Edelweiss" – Camp n°1 Solnietchny (4400 m) – Le Pic Yukhin – Och – Bichkek |
DATES DES DEPARTS ASSURES 2025:
OCH – OCH
BICHKEK – BICHKEK
Ce grand voyage dans le Pamir se compose de deux parties : un magnifique trek au pic Aksou et un circuit d'activités autour du pic Lénine avec un maximum de confort.
Ce que nous allons voir :
- La grandiose paroi rocheuse de 2 km du pic Aksou (5355 m) et la paroi nord glacée du pic Lénine (7134 m).
- Le lac sacré Toulpar-Kol, la large vallée de l'Alaï, des montagnes multicolores (comme au Pérou), des anciennes moraines et glaciers, des forêts de genévriers, des prairies alpines avec des edelweiss, des canyons et des cascades.
- Des troupeaux de yaks hirsutes et des familles de marmottes amusantes.
Ce qu'il faut essayer :
- Le pilaf d'Ouzguen cuit sur le feu dans un grand chaudron.
- Une boisson au lait aigre kirghize : le koumiss, le kaïmak naturel à base de crème fraîche faite maison, les lepiochki de tandir (galettes de pain), les baoursaki (beignets).
- Repas traditionnels kirghizes, ouzbeks et européens (végétariens sur demande).
Nous rendrons visite à des nomades kirghizes, dans de véritables yourtes kirghizes. Nous passerons la nuit dans des campements de tentes sur l'itinéraire du trek, dans deux camps de yourtes au pied du pic Lénine, dans une maison d'hôtes dans le village de montagne d'Ouzgarysh et dans un hôtel confortable dans la ville ensoleillée d'Och.
Le Pamir est majestueux, haut, différent et d’une grande beauté. Venez avec nous pour un inoubliable voyage dans le Pamir !
- OCH – OCH
- BICHKEK – BICHKEK
- Itinéraire & services et prix
- COMMENT ARRIVER, VISAS,
CARTE DE L’ITINÉRAIRE - INFORMATION UTILE,
QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES
Tour Program | ||
Jour 1. | Arrivée anticipée à Osh. Transfert au village d'Uzgarish (350 km, 8 heures). Rencontre à l'aéroport. Transfert au village d'Uzgarish, point de départ de notre trek. Uzgarish est un village montagnard kirghize typique avec un mode de vie séculaire. Les habitants locaux sont accueillants et hospitaliers, et se consacrent à l'élevage du bétail, à la culture du tabac et à la culture des abricots. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Hébergement et nuitée dans une maison d'hôtes (1200 m). |
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Jour 2. | Vallée de la rivière Lyaily-Mazar, confluence avec la rivière Uryam (10 km). Temps de marche : 6–7 heures ; gain d'altitude : +600 m. La journée commence par un itinéraire à travers des vergers de pommiers et d'abricotiers. À midi, le gorge se resserre, et le sentier passe par le canyon de la rivière Lyaily-Mazar jusqu'à sa confluence avec la rivière Uryam. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (1800 m). |
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Jour 3. | Vallée de la rivière Uryam (8 km). Temps de marche : 6–7 heures ; gain d'altitude : +1100 m. En entrant dans la vallée de la rivière Uryam, nous traversons de magnifiques pâturages alpins et des pentes boisées. Après une ascension raide et le passage d'une section étroite du canyon, nous atteignons la vallée supérieure—un paysage spectaculaire et vaste. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2900 m). |
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Jour 4. | Randonnée radiale vers les sources de la rivière Uryam (7 km). Temps de marche : 5–6 heures ; différence d'altitude : +400 m, -400 m. Aujourd'hui, nous entreprenons une randonnée radiale d'une journée vers la vallée supérieure de la rivière Uryam, l'une des vallées les plus pittoresques de la région. En chemin, nous profiterons de vues spectaculaires sur les parois rocheuses imposantes du canyon, une magnifique cascade et des prairies fleuries au parfum enivrant. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2900 m). |
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Jour 5. | Col d'Uryam (3760 m) – Vallée de la rivière Ak-Mechet (8 km). Temps de marche : 6–7 heures ; différence d'altitude : +860 m, -950 m. Traverser le col d'Uryam (3760 m) est l'un des moments les plus spectaculaires de la randonnée. Un sentier bien tracé et des vues imprenables sur les montagnes environnantes nous accompagnent tout au long de la journée. Depuis le col, nous profitons de vues panoramiques sur le pic Parus (5037 m) et le sommet du pic Sabakh (5283 m). Après la descente du col, nous installons notre campement avec une vue imprenable sur la grande face nord du pic Aksu (5355 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2800 m). |
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Jour 6. | Randonnée radiale jusqu'au cirque du pic Aksu (8 km). Temps de marche : 5 heures ; différence d'altitude : +500 m, -500 m. Le point culminant de la randonnée : une montée jusqu'à la face nord du pic Aksu (5355 m). Ce sommet en forme de pyramide, couronné de neige, chute de presque 2 kilomètres verticalement sur son côté nord. Le grand cirque du pic Aksu est orné d'une magnifique série de sommets voisins, dont le pic Iskander (5120 m) à tête double, le pic Admiralteets (5090 m), le pic Petrogradets (5163 m) et le pic Blok (5239 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2800 m). |
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Jour 7. | Descente à travers la vallée de la rivière Ak-Mechet jusqu'au village d'Uzgarish (14 km). Temps de marche : 7 heures ; perte d'altitude : -1600 m. Le dernier jour de notre randonnée à travers la vallée de la rivière Ak-Mechet est marqué par des prairies verdoyantes, alternant avec des forêts de genévriers, des ruisseaux cristallins et des sommets montagneux imposants. À notre arrivée au village d'Uzgarish, nous profiterons d'un dîner festif d'adieu dans l'esprit de l'hospitalité orientale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Hébergement et nuitée dans une maison d'hôtes (1200 m). |
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Jour 8. | Transfert d'Uzgarish à Osh (350 km ; 8 heures). Après le petit-déjeuner dans une maison kirghize accueillante, nous prenons la route du retour vers Osh, où nous arriverons en soirée. Il y aura un peu de temps pour une courte promenade dans la ville. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Hébergement et nuitée à l'hôtel. |
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Jour 9. | «Edelweiss Wiese» (280 km, 5 Stunden). Frühstück. Besuch eines Supermarkts vor der Reise. Transfer in die Pamiren, zum Lager „Edelweiss Wiese“ über die Große Pamirstraße, die laut National Geographic zu den 10 schönsten Straßen der Welt gehört. Die Fahrt ist außergewöhnlich malerisch, also schnappen Sie sich einen Fensterplatz: Wir werden die roten Berge und Flüsse, die weiten Ausblicke des Alay-Tals, die atemberaubenden Serpentinen des Taldyk-Passes (3600 m) und schließlich die schneebedeckte Nordwand des imposanten Lenin-Peaks (7134 m) erleben. Ankunft im touristischen Jurtenlager, das auf der Edelweiss Wiese (3600 m) liegt und die beste Aussicht auf den Lenin Peak bietet. Unterbringung und Mittagessen. Nachmittagswanderung zur Leek-Wiese (3800 m) – eine geschützte alpine Wiese, die einst als Basislager für Bergsteiger diente und heute nur noch von Murmeltieren und wilden grünen Zwiebeln bewohnt wird. Während des kurzen, aber intensiven Sommers in den Pamiren verwandelt sich die Wiese in einen lebendigen grünen Teppich, der mit bunten Blumen bedeckt ist. Ende August wird sie zu einem stillen Reich aus ockerfarbenen Tönen. Unsere malerische Route verläuft entlang des Rands der Achik-Tash-Schlucht, wo wir bizarre Felsenpfeiler, eine kegelförmige Pyramide, die Vereinigung zweier Flüsse und bunte Berge sehen werden. Wir hören das Rauschen des Wassers und die klingende Stille der Steine. Wanderzeit: 2 Stunden; Höhenunterschied: +250 m, -250 m. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen. Übernachtung im Lager „Edelweiss Wiese“ (3600 m). |
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Jour 10. | Lacs de la vallée d'Achik-Tash (4 km) et lac Tulpar-Kol (7 km). Randonnée vers les lacs de la vallée d'Achik-Tash et le sacré lac Tulpar-Kol. Temps de randonnée : 5–6 heures ; différence d'altitude : -260 m, +260 m. Ce matin, nous commençons par une promenade pittoresque à travers les « fjords » de la vallée d'Achik-Tash, parsemée d'une série de lacs magnifiques et multicolores. Ces lacs varient en taille, certains se rejoignant et changeant de forme chaque année. Leurs eaux cristallines et turquoise reflètent les sommets imposants des Pamirs, tandis que des troupeaux de yaks timides paissent souvent le long des rives. Nous continuons ensuite vers le grand et pur lac Tulpar-Kol. En descendant vers la rivière, nous traversons un pont pour atteindre l'autre côté, où se trouve le lac sacré. Selon les bergers locaux, il est interdit de se baigner dans le lac, de prendre de l'eau, de donner à boire au bétail ou de pêcher. Il est dit que l'on doit s'approcher du lac avec un esprit clair ; les visiteurs peuvent prier sur la rive, plonger ou asperger les parties du corps malades de son eau, et recevoir le don de la guérison. Nous ferons le tour du lac, observant ses rives sinueuses sous différents angles, et découvrirons la vie quotidienne et les traditions des nomades kirghizes dont les yourtes sont installées à proximité. En chemin, nous pourrions rencontrer des ânes, des chevaux et des prairies intactes remplies de délicats edelweiss en fleurs, de boutons d'or vibrants et de myosotis alpins. Retour au camp. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp « Edelweiss Meadow » (3600 m). |
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Jour 11. | Crête du Pic Petrovsky (5 km). Temps de randonnée : 3–4 heures ; différence d'altitude : +500 m, -500 m. Ascension jusqu'à une altitude de 4100 m, offrant une vue panoramique à couper le souffle sur la pittoresque vallée d'Alay, la majestueuse chaîne du Trans Alay, et son sommet le plus élevé—Pic Lénine (7134 m). De ce point de vue, nous verrons tout le labyrinthe des lacs de la vallée d'Achik-Tash, où nous avons randonné la veille, ainsi que de nombreux camps de base, le lac Tulpar-Kol, et le gorge enneigée voisine. Retour au camp. Repos et préparation pour l'ascension de demain vers le Camp 1. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp « Edelweiss Meadow » (3600 m). |
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Jour 12. | Camp «Solnechniy» (12 km). Randonnée vers le camp «Solnechniy» au pied du majestueux Pic Lénine. Temps de randonnée : 6–7 heures ; gain d'altitude : +800 m. Le parcours vers le camp «Solnechniy» passe par des points de repère familiers : Leek Meadow, Marmot Meadow, Château des Esprits d'Alay, Passage des Voyageurs (4150 m), et le magnifique glacier de Lénine. Après la descente du col, le sentier devient plus plat et suit la moraine latérale gauche. En traversant une rivière de montagne à courant rapide, nous montons sur le chemin menant au glacier de Lénine. De là, nous continuons le long de la surface du glacier jusqu'au camp avancé «Solnechniy» (4400 m), situé sur la moraine médiane. Hébergement au camp «Solnechniy». Repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp «Solnechniy» (4400 m). |
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Jour 13. | Pic Yukhin (6 km). Ascension au Pic Yukhin (5130 m). Temps de randonnée : 6–7 heures. Gain/perte d'altitude : +730 m, -730 m. L'ascension est guidée et ne nécessite pas d'équipement spécial. Étape 1 : Départ du camp «Solnechniy» (4400 m). Traversée du glacier pour atteindre le point de départ de l'ascension le long de la crête de la moraine gauche (orographique) du glacier de Lénine. Étape 2 : Ascension le long de la crête de la moraine. La pente varie entre 20 et 25°. Nous atteignons une section plus douce et passons au versant sud, menant à un large couloir qui mène directement au sommet du Pic Yukhin. Étape 3 : Montée sur le côté droit du couloir (par rapport à la direction de l'ascension), où la pente atteint jusqu'à 30° par endroits. Le terrain est principalement couvert de neige, avec des éboulis petits et moyens par endroits. À la sortie du couloir, un virage à gauche mène à une crête étroite en neige, suivie d'une traversée de 15 mètres pour atteindre le plateau sommitale et le sommet du Pic Yukhin (5130 m). Étape 4 : Descente par le même chemin. Retour au camp «Solnechniy», repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp «Solnechniy» (4400 m). |
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Jour 14. | “Edelweiss Meadow” (12 km) – Descente vers le camp «Edelweiss Meadow». Temps de randonnée : 5 heures ; perte d'altitude : -800 m. En descendant, nous profiterons de vues à couper le souffle sur des formations rocheuses multicolores, des tours de pierre particulières, et le dramatique « Canyon du Bord de la Terre » dans la vallée de la rivière Achik-Tash. Hébergement au camp «Edelweiss Meadow». Repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp «Edelweiss Meadow» (3600 m). |
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Jour 15. | Camp «Edelweiss Meadow» – Osh (280 km, 5 heures) – Transfert à Osh. Transfert à Osh via la célèbre vallée d'Alay et les hauts cols montagneux de Taldyk (3615 m) et Chiirchik (2408 m). Arrivée à Osh, enregistrement à l'hôtel. Temps libre. Nous vous recommandons une promenade autonome dans le centre-ville : vous pouvez visiter le bazar d'Osh pour acheter des souvenirs ou emprunter le sentier menant à la montagne sacrée à deux sommets, Suleiman-Too. En environ une demi-heure, vous atteindrez la plateforme d'observation à 1092 m d'altitude, offrant une vue panoramique à couper le souffle sur toute la ville d'Osh. Au sommet, vous trouverez un énorme drapeau du Kirghizistan flottant et la maison historique de Babur (15e–16e siècles), le petit-fils de Tamerlan. L'emplacement de la montagne au cœur même de la ville ajoute à son charme, et si vous y allez près du coucher du soleil, vous vivrez les vues les plus spectaculaires. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 16. | Départ de Och. Transfert à l'aéroport. Fin du programme. Départ. Repas : petit-déjeuner. |
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Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. |
Le prix du tour inclut :
- Accueil à l'aéroport, transfert de groupe de l'aéroport à l'hôtel et retour pour chaque vol.
- Tous les transferts selon le programme en transport confortable.
- Hébergement dans un hôtel 3 étoiles à Osh en chambres doubles / twins avec petit-déjeuner.
- Hébergement dans une maison d'hôtes dans le village d'Uzgarish, 3-4 personnes par chambre.
- Traitement des permis nécessaires :
- Permis pour visiter le parc national.
- Permis pour visiter la zone du Pic Lénine.
- Frais écologiques.
- Services pendant le trek vers le Pic Aksu :
- Pension complète – trois repas chauds par jour.
- Hébergement dans des tentes pour 2 personnes.
- Services d'un guide de montagne, d'un cuisinier et du personnel de soutien.
- Location de chevaux pour transporter les effets personnels des participants et l'équipement du groupe.
- Kit de premiers secours du groupe.
- Hébergement au camp de yourtes "Edelweiss Meadow" (3600 m) :
- Option Standard Voir les photos – Hébergement dans des tentes chauffées et confortables avec lits.
- Option Confort Voir les photos – Hébergement dans une yourte chauffée confortable pour 1 à 3 personnes.
- Hébergement au camp "Solnechniy" (4400 m) – Tentes de camping confortables avec planchers en bois, isolation et matelas en mousse.
- Repas en pension complète pendant le trek : trois repas chauds par jour, y compris des options végétariennes.
- Services d'un guide de montagne pendant le trek.
- Transport des bagages personnels (jusqu'à 15 kg) par chevaux jusqu'au camp "Solnechniy" (4400 m) et retour.
- Location et équipement de cuisine pendant le trek vers le Pic Aksu :
- Location d'équipement personnel (fournie gratuitement) :
- Sac de couchage
- Bâtons de marche
- Cape de pluie
- Lampe frontale
- Matelas de couchage
- Thermos métallique
- Vaisselle
- Guêtres à neige (pour les ascensions au camp "Solnechniy" et au Pic Yukhin)
- Kit de premiers secours collectif
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Le prix du tour n'inclut pas :
- Le coût des vols internationaux.
- Le coût des repas à Osh (sauf les petits-déjeuners).
- Assurance médicale.
Services supplémentaires :
- Une nuit supplémentaire à l'arrivée ou au départ dans un hôtel 3* :
- Chambre simple – 45 USD par chambre par nuit,
- Chambre twin/double – 55 USD par chambre par nuit.
Bonus de l'entreprise :
- Certificat confirmant l'atteinte d'une certaine altitude au-dessus du niveau de la mer.
Informations supplémentaires :
► | Tous les effets personnels et équipements pendant le trek vers le Pic Ak-Suu sont transportés par des chevaux. Nos invités voyagent léger, ne portant que leur appareil photo, leur crème solaire et une bouteille d'eau. Le transport de tout l'équipement, tant personnel que partagé (y compris les effets personnels), est pris en charge par notre personnel. |
► | Les équipements personnels sont fournis gratuitement. Nous fournissons à nos invités l'équipement personnel nécessaire à l'utilisation gratuite tout au long du tour :
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► | Personnel d'assistance sur le chemin vers le Pic Ak-Suu. L'équipe d'assistance comprend un guide, un cuisinier, des assistants cuisiniers, des serveurs, des lave-vaisselle et des ouvriers généraux. Toutes les tâches liées à l'installation et au démontage du camp, à la préparation des repas, au nettoyage de la vaisselle et au transport des équipements personnels et partagés sont prises en charge par eux. |
► | Repas pendant le trek vers le Pic Ak-Suu. Tout au long du parcours, trois repas chauds et variés par jour sont fournis, y compris des options végétariennes. Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners sont préparés par notre cuisinier et ses assistants pendant que les invités profitent des vues et se détendent. Tout l'équipement de cuisine nécessaire et la vaisselle pour un usage personnel sont fournis en totalité. |
► | Repas dans le Camp de Yourtes "Edelweiss Meadow" et le Camp "Solnechniy". Dans le Camp de Yourtes "Edelweiss Meadow" et le Camp "Solnechniy", des chefs professionnels préparent des repas délicieux, variés et nutritifs exclusivement à partir de produits frais et naturels. Le menu quotidien comprend une grande sélection de fruits et légumes frais, des plats principaux de cuisines nationales et européennes (des plats végétariens et des options de repas personnalisés sont disponibles), des desserts et des sucreries. Le pain frais est toujours disponible, car il est cuit quotidiennement directement dans le camp. |
Informations sur l'hébergement :
Cet itinéraire inclut les types d'hébergement suivants :
Emplacement | Hébergement |
Village d'Uzgarish | Maison d'hôtes, hébergement pour 3-4 personnes par chambre |
Montagnes Pamir-Alay | Camp de tentes |
Osh | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire |
Camp de Yourtes "Edelweiss Meadow" |
Standard – hébergement dans des tentes de camping Confort – hébergement dans une yourte kirghize |
"Solnechniy" Camp | Hébergement dans des tentes de camping |
Transport.
Cet itinéraire prévoit le type de transport suivant (en fonction du nombre de personnes en groupe) :
Groupe | Véhicule |
Groupe 1–3 personnes | "Mitsubishi Delica" |
Groupe 4–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
Comment arriver
Le point de depart pour le debut de votre expedition sera la ville d`Och. Och (ou la capitale du sud) est la plus grande ville au sud du Kirghizstan ou vous serez accueilli par les gens bienveillants, les rues animees, le marche oriental et l`attraction principale - la montagne Souleyman. La montagne se dresse juste au milieu de la ville et ajoute du charme a la vie quotidienne de cette ville rappellant la proximite de ces homologues majestueux, des montagnes du Pamir. Apres avoit quitte cette ville les participants de l`expedition se dirigent vers les cols Thciirchik et Taldik via la grande route du Pamir pour rejoindre le village Sari-Tach. Ensuite la route mene via la vallee d`Alay jusqu`au village Kachkasou pres duquel il y a le pont a travers la riviere Kizil-Souu dont la traversee met la fin au passage par une bonne route goudronnee. Une vaste vallee d`Alay a peu pres de 2 heures en franchissant l`absence des routes totales va amener les voyageurs au Camps.
Notre programme prevoit trois variantes d`arrivee au Camp “Clairiere des edelweiss”e :
1. Via Och, capitale Sud de Kirghizstan, ensuite en voiture jusqu`au au Camp “Clairiere des edelweiss” “Pic Lenine”. Cette variante, possible depuis l`ouverture de la ligne aerienne Moscou-Och et des vols de Turkish Airlines aussi bien que la simplification du regime de visa est avantageuse sur le plan de l`economie de votre argent et de votre temps.
2. Via Tachkent, capitale de l`Ouzbekistan, ensuite en voiture, en 6-7 heures, a travers le col pittoresque “Kamtchik” via la vallee de Fergana (nous vous demandons de prendre en compte que l`arrivee depuis Tachkent exige d`etablir un visa).
3. Via Bichkek, capitale de Kirghizstan, et ensuite par avion a Och (la franchise de bagages est de 15 kg, l`excedent de bagages - 0,5-1,5 USD kg).
Visas, permis
Le regime sans visa d’entree est prevu pour les ressortissants des pays suivants :
Pour une duree illimitee :
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Pour une duree jusqu’a 90 jours : Mongolie, Ukraine.
Pour une duree jusqu’a 60 jours :
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Pour une duree jusqu’a 30 jours : Malaisie.
CARTE DE L’ITINÉRAIRE
CARTE DE L’ITINÉRAIRE
Informations Complémentaires :
- Le transport des bagages et du matériel pendant tout l’itinéraire est assuré par des chevaux
Nos clients marchent légers, n’emportant que leur appareil photo, leur crème solaire et leur bouteille d'eau. Le transport de tous les équipements, tant communs que personnels (tous les effets personnels) est pris en charge par notre personnel.
- Equipement personnel fourni
Pendant la durée de l'excursion, nous fournissons gratuitement à nos clients l'équipement personnel nécessaire. Vous pouvez découvrir ces équipements dans la liste des services fournis.
- Personnel de service
Le personnel comprend un cuisinier, des assistants cuisiniers, des serveurs, des laveurs de vaisselle et des hommes de main. Ils effectuent tout le travail d'installation du camp, du dressage de la table, de et de service pendant les repas, de vaisselle, de transport des effets personnels et des biens et des vivres communs.
- Repas
Tout au long de la randonnée, il y aura trois repas chauds variés par jour, y compris végétariens. Les petits déjeuners, déjeuners et dîners sont préparés par notre cuisinier et ses assistants, pendant que les clients profitent de la vue et se détendent. Tous les ustensiles nécessaires sont également fournis, à la fois pour la cuisine et pour l’usage personnel de nos clients pendant les repas.
- Camping
Hébergement en tentes pour 2 personnes. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques, elles sont résistantes au vent et à l'eau . Pour un séjour confortable, nous fournissons des tapis touristiques et des sacs de couchage. Le camp est équipé d'une tente -cantine dans laquelle il y a des tables et des chaises pliantes ainsi que la vaisselle. Pour la préparation du repas on utilise des bouteilles de gaz avec des brûleurs à gaz de camping ou du bois de chauffage (ramassé en cours de route). Le camp de tentes est équipé de toilettes de camping. Il y a toujours des moyens de communication sur l'itinéraire.
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale ?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé ?
- Est-ce qu’il faut s’assurer ?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour ?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs ?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période ?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées ?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous ?
- Comment sera organisée la restauration ?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking ?
- Et au sujet de l’Internet ?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale ?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé ?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer ?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour ?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs ?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période ?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées ?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous ?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel :- sac à dos ;
- sac de couchage ;
- karremat ou matelas de camping ;
- trekking poles (bâtons de voyage) ;
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité ;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes) ;
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent ;
- pèlerine de pluie (poncho) ;
- couvre-chefs ;
- lunettes de soleil ;
- crème solaire ;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration ?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous :
Petit-déjeuner :
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons : thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner* :
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner :
1) Premier plat : soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat : différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons : thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking ?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet ?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider !
ICQ : 411758424 - tour-opérateur des programmes de montagnes et d’aventure.
E-mail : adventure@centralasia-travel.com
- Itinéraire & services et prix
- COMMENT ARRIVER, VISAS,
CARTE DE L’ITINÉRAIRE - INFORMATION UTILE,
QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES
Tour Program | ||
Jour 1. | Arrivée à Bichkek. Vol intérieur Bichkek – Osh. Arrivée à l'aéroport international « Manas » (Bichkek). Vol intérieur Bichkek – Osh. Rendez-vous à l'aéroport d'Osh. Transfert à l'hôtel et enregistrement après 14h00. Temps libre. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 2. | Transfert au village Ouzgarych (350 km, 8 h). Transfert vers le village d'Ouzgarych, point de départ de la randonnée. Le village Ouzgarych est une localité montagnarde Kirghize au mode de vie qui se formait depuis des temps immémoriaux. Les gens d’ici sont gentils et hospitaliers. Ils s’occupent d’élevage, de plantation du tabac et cultivé ouriyuk (des abricots). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit à la maison d’hôtes (1200 m). |
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Jour 3. | Vallée de la rivière Lyaily-Mazar, confluence avec la rivière Uryam (10 km). Temps de marche : 6–7 heures ; gain d'altitude : +600 m. La journée commence par un itinéraire à travers des vergers de pommiers et d'abricotiers. À midi, le gorge se resserre, et le sentier passe par le canyon de la rivière Lyaily-Mazar jusqu'à sa confluence avec la rivière Uryam. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (1800 m). |
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Jour 4. | Vallée de la rivière Uryam (8 km). Temps de marche : 6–7 heures ; gain d'altitude : +1100 m. En entrant dans la vallée de la rivière Uryam, nous traversons de magnifiques pâturages alpins et des pentes boisées. Après une ascension raide et le passage d'une section étroite du canyon, nous atteignons la vallée supérieure—un paysage spectaculaire et vaste. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2900 m). |
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Jour 5. | Randonnée radiale vers les sources de la rivière Uryam (7 km). Temps de marche : 5–6 heures ; différence d'altitude : +400 m, -400 m. Aujourd'hui, nous entreprenons une randonnée radiale d'une journée vers la vallée supérieure de la rivière Uryam, l'une des vallées les plus pittoresques de la région. En chemin, nous profiterons de vues spectaculaires sur les parois rocheuses imposantes du canyon, une magnifique cascade et des prairies fleuries au parfum enivrant. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2900 m). |
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Jour 6. | Col d'Uryam (3760 m) – Vallée de la rivière Ak-Mechet (8 km). Temps de marche : 6–7 heures ; différence d'altitude : +860 m, -950 m. Traverser le col d'Uryam (3760 m) est l'un des moments les plus spectaculaires de la randonnée. Un sentier bien tracé et des vues imprenables sur les montagnes environnantes nous accompagnent tout au long de la journée. Depuis le col, nous profitons de vues panoramiques sur le pic Parus (5037 m) et le sommet du pic Sabakh (5283 m). Après la descente du col, nous installons notre campement avec une vue imprenable sur la grande face nord du pic Aksu (5355 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2800 m). |
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Jour 7. | Randonnée radiale jusqu'au cirque du pic Aksu (8 km). Temps de marche : 5 heures ; différence d'altitude : +500 m, -500 m. Le point culminant de la randonnée : une montée jusqu'à la face nord du pic Aksu (5355 m). Ce sommet en forme de pyramide, couronné de neige, chute de presque 2 kilomètres verticalement sur son côté nord. Le grand cirque du pic Aksu est orné d'une magnifique série de sommets voisins, dont le pic Iskander (5120 m) à tête double, le pic Admiralteets (5090 m), le pic Petrogradets (5163 m) et le pic Blok (5239 m). Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit en tentes (2800 m). |
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Jour 8. | Descente à travers la vallée de la rivière Ak-Mechet jusqu'au village d'Uzgarish (14 km). Temps de marche : 7 heures ; perte d'altitude : -1600 m. Le dernier jour de notre randonnée à travers la vallée de la rivière Ak-Mechet est marqué par des prairies verdoyantes, alternant avec des forêts de genévriers, des ruisseaux cristallins et des sommets montagneux imposants. À notre arrivée au village d'Uzgarish, nous profiterons d'un dîner festif d'adieu dans l'esprit de l'hospitalité orientale. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Hébergement et nuitée dans une maison d'hôtes (1200 m). |
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Jour 9. | Transfert d'Uzgarish à Osh (350 km ; 8 heures). Après le petit-déjeuner dans une maison kirghize accueillante, nous prenons la route du retour vers Osh, où nous arriverons en soirée. Il y aura un peu de temps pour une courte promenade dans la ville. Repas : petit-déjeuner, déjeuner. Hébergement et nuitée à l'hôtel. |
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Jour 10. | «Edelweiss Wiese» (280 km, 5 Stunden). Frühstück. Besuch eines Supermarkts vor der Reise. Transfer in die Pamiren, zum Lager „Edelweiss Wiese“ über die Große Pamirstraße, die laut National Geographic zu den 10 schönsten Straßen der Welt gehört. Die Fahrt ist außergewöhnlich malerisch, also schnappen Sie sich einen Fensterplatz: Wir werden die roten Berge und Flüsse, die weiten Ausblicke des Alay-Tals, die atemberaubenden Serpentinen des Taldyk-Passes (3600 m) und schließlich die schneebedeckte Nordwand des imposanten Lenin-Peaks (7134 m) erleben. Ankunft im touristischen Jurtenlager, das auf der Edelweiss Wiese (3600 m) liegt und die beste Aussicht auf den Lenin Peak bietet. Unterbringung und Mittagessen. Nachmittagswanderung zur Leek-Wiese (3800 m) – eine geschützte alpine Wiese, die einst als Basislager für Bergsteiger diente und heute nur noch von Murmeltieren und wilden grünen Zwiebeln bewohnt wird. Während des kurzen, aber intensiven Sommers in den Pamiren verwandelt sich die Wiese in einen lebendigen grünen Teppich, der mit bunten Blumen bedeckt ist. Ende August wird sie zu einem stillen Reich aus ockerfarbenen Tönen. Unsere malerische Route verläuft entlang des Rands der Achik-Tash-Schlucht, wo wir bizarre Felsenpfeiler, eine kegelförmige Pyramide, die Vereinigung zweier Flüsse und bunte Berge sehen werden. Wir hören das Rauschen des Wassers und die klingende Stille der Steine. Wanderzeit: 2 Stunden; Höhenunterschied: +250 m, -250 m. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen. Übernachtung im Lager „Edelweiss Wiese“ (3600 m). |
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Jour 11. | Lacs de la vallée d'Achik-Tash (4 km) et lac Tulpar-Kol (7 km). Randonnée vers les lacs de la vallée d'Achik-Tash et le sacré lac Tulpar-Kol. Temps de randonnée : 5–6 heures ; différence d'altitude : -260 m, +260 m. Ce matin, nous commençons par une promenade pittoresque à travers les « fjords » de la vallée d'Achik-Tash, parsemée d'une série de lacs magnifiques et multicolores. Ces lacs varient en taille, certains se rejoignant et changeant de forme chaque année. Leurs eaux cristallines et turquoise reflètent les sommets imposants des Pamirs, tandis que des troupeaux de yaks timides paissent souvent le long des rives. Nous continuons ensuite vers le grand et pur lac Tulpar-Kol. En descendant vers la rivière, nous traversons un pont pour atteindre l'autre côté, où se trouve le lac sacré. Selon les bergers locaux, il est interdit de se baigner dans le lac, de prendre de l'eau, de donner à boire au bétail ou de pêcher. Il est dit que l'on doit s'approcher du lac avec un esprit clair ; les visiteurs peuvent prier sur la rive, plonger ou asperger les parties du corps malades de son eau, et recevoir le don de la guérison. Nous ferons le tour du lac, observant ses rives sinueuses sous différents angles, et découvrirons la vie quotidienne et les traditions des nomades kirghizes dont les yourtes sont installées à proximité. En chemin, nous pourrions rencontrer des ânes, des chevaux et des prairies intactes remplies de délicats edelweiss en fleurs, de boutons d'or vibrants et de myosotis alpins. Retour au camp. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp « Edelweiss Meadow » (3600 m). |
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Jour 12. | Crête du Pic Petrovsky (5 km). Temps de randonnée : 3–4 heures ; différence d'altitude : +500 m, -500 m. Ascension jusqu'à une altitude de 4100 m, offrant une vue panoramique à couper le souffle sur la pittoresque vallée d'Alay, la majestueuse chaîne du Trans Alay, et son sommet le plus élevé—Pic Lénine (7134 m). De ce point de vue, nous verrons tout le labyrinthe des lacs de la vallée d'Achik-Tash, où nous avons randonné la veille, ainsi que de nombreux camps de base, le lac Tulpar-Kol, et le gorge enneigée voisine. Retour au camp. Repos et préparation pour l'ascension de demain vers le Camp 1. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp « Edelweiss Meadow » (3600 m). |
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Jour 13. | Camp «Solnechniy» (12 km). Randonnée vers le camp «Solnechniy» au pied du majestueux Pic Lénine. Temps de randonnée : 6–7 heures ; gain d'altitude : +800 m. Le parcours vers le camp «Solnechniy» passe par des points de repère familiers : Leek Meadow, Marmot Meadow, Château des Esprits d'Alay, Passage des Voyageurs (4150 m), et le magnifique glacier de Lénine. Après la descente du col, le sentier devient plus plat et suit la moraine latérale gauche. En traversant une rivière de montagne à courant rapide, nous montons sur le chemin menant au glacier de Lénine. De là, nous continuons le long de la surface du glacier jusqu'au camp avancé «Solnechniy» (4400 m), situé sur la moraine médiane. Hébergement au camp «Solnechniy». Repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp «Solnechniy» (4400 m). |
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Jour 14. | Pic Yukhin (6 km). Ascension au Pic Yukhin (5130 m). Temps de randonnée : 6–7 heures. Gain/perte d'altitude : +730 m, -730 m. L'ascension est guidée et ne nécessite pas d'équipement spécial. Étape 1 : Départ du camp «Solnechniy» (4400 m). Traversée du glacier pour atteindre le point de départ de l'ascension le long de la crête de la moraine gauche (orographique) du glacier de Lénine. Étape 2 : Ascension le long de la crête de la moraine. La pente varie entre 20 et 25°. Nous atteignons une section plus douce et passons au versant sud, menant à un large couloir qui mène directement au sommet du Pic Yukhin. Étape 3 : Montée sur le côté droit du couloir (par rapport à la direction de l'ascension), où la pente atteint jusqu'à 30° par endroits. Le terrain est principalement couvert de neige, avec des éboulis petits et moyens par endroits. À la sortie du couloir, un virage à gauche mène à une crête étroite en neige, suivie d'une traversée de 15 mètres pour atteindre le plateau sommitale et le sommet du Pic Yukhin (5130 m). Étape 4 : Descente par le même chemin. Retour au camp «Solnechniy», repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp «Solnechniy» (4400 m). |
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Jour 15. | “Edelweiss Meadow” (12 km) – Descente vers le camp «Edelweiss Meadow». Temps de randonnée : 5 heures ; perte d'altitude : -800 m. En descendant, nous profiterons de vues à couper le souffle sur des formations rocheuses multicolores, des tours de pierre particulières, et le dramatique « Canyon du Bord de la Terre » dans la vallée de la rivière Achik-Tash. Hébergement au camp «Edelweiss Meadow». Repos. Repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Nuit au camp «Edelweiss Meadow» (3600 m). |
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Jour 16. | Camp «Edelweiss Meadow» – Osh (280 km, 5 heures) – Transfert à Osh. Transfert à Osh via la célèbre vallée d'Alay et les hauts cols montagneux de Taldyk (3615 m) et Chiirchik (2408 m). Arrivée à Osh, enregistrement à l'hôtel. Temps libre. Nous vous recommandons une promenade autonome dans le centre-ville : vous pouvez visiter le bazar d'Osh pour acheter des souvenirs ou emprunter le sentier menant à la montagne sacrée à deux sommets, Suleiman-Too. En environ une demi-heure, vous atteindrez la plateforme d'observation à 1092 m d'altitude, offrant une vue panoramique à couper le souffle sur toute la ville d'Osh. Au sommet, vous trouverez un énorme drapeau du Kirghizistan flottant et la maison historique de Babur (15e–16e siècles), le petit-fils de Tamerlan. L'emplacement de la montagne au cœur même de la ville ajoute à son charme, et si vous y allez près du coucher du soleil, vous vivrez les vues les plus spectaculaires. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 17. | Vol intérieur Osh – Bichkek. Transfert à l'aéroport. Vol intérieur Osh – Bichkek. Rendez-vous à l'aéroport. Transfert à l'hôtel et enregistrement après 14h00. Temps libre. Repas : petit-déjeuner. Nuit à l'hôtel. |
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Jour 18. | Départ de Bichkek. Transfert à l'aéroport. Fin du programme. Départ. Repas : petit-déjeuner. |
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Le circuit est garanti et sera organisé quel que soit le nombre final des participants. |
Le prix du tour inclut :
- Accueil à l'aéroport, transfert de groupe de l'aéroport à l'hôtel et retour pour chaque vol.
- Tous les transferts selon le programme en transport confortable.
- L’hébergement à l'hôtel 3* avec le petit-déjeuner à Och (3 nuits) et Bichkek (1 nuit).
- Hébergement dans une maison d'hôtes dans le village d'Uzgarish, 3-4 personnes par chambre.
- Vol intérieur Bichkek – Och – Bichkek (classe économique, poids maximum des bagages – 15 kg).
- Traitement des permis nécessaires :
- Permis pour visiter le parc national.
- Permis pour visiter la zone du Pic Lénine.
- Frais écologiques.
- Services pendant le trek vers le Pic Aksu :
- Pension complète – trois repas chauds par jour.
- Hébergement dans des tentes pour 2 personnes.
- Services d'un guide de montagne, d'un cuisinier et du personnel de soutien.
- Location de chevaux pour transporter les effets personnels des participants et l'équipement du groupe.
- Kit de premiers secours du groupe.
- Hébergement au camp de yourtes "Edelweiss Meadow" (3600 m) :
- Option Standard Voir les photos – Hébergement dans des tentes chauffées et confortables avec lits.
- Option Confort Voir les photos – Hébergement dans une yourte chauffée confortable pour 1 à 3 personnes.
- Hébergement au camp "Solnechniy" (4400 m) – Tentes de camping confortables avec planchers en bois, isolation et matelas en mousse.
- Repas en pension complète pendant le trek : trois repas chauds par jour, y compris des options végétariennes.
- Services d'un guide de montagne pendant le trek.
- Transport des bagages personnels (jusqu'à 15 kg) par chevaux jusqu'au camp "Solnechniy" (4400 m) et retour.
- Location et équipement de cuisine pendant le trek vers le Pic Aksu :
- Location d'équipement personnel (fournie gratuitement) :
- Sac de couchage
- Bâtons de marche
- Cape de pluie
- Lampe frontale
- Matelas de couchage
- Thermos métallique
- Vaisselle
- Guêtres à neige (pour les ascensions au camp "Solnechniy" et au Pic Yukhin)
- Kit de premiers secours collectif
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Le prix du tour n'inclut pas :
- Le coût des vols internationaux.
- Le coût des repas à Osh (sauf les petits-déjeuners).
- Assurance médicale.
Services supplémentaires :
- Une nuit supplémentaire à l'arrivée ou au départ dans un hôtel 3* :
- Chambre simple – 50 USD par chambre par nuit,
- Chambre twin/double – 60 USD par chambre par nuit.
Bonus de l'entreprise :
- Certificat confirmant l'atteinte d'une certaine altitude au-dessus du niveau de la mer.
Informations supplémentaires :
► | Tous les effets personnels et équipements pendant le trek vers le Pic Ak-Suu sont transportés par des chevaux. Nos invités voyagent léger, ne portant que leur appareil photo, leur crème solaire et une bouteille d'eau. Le transport de tout l'équipement, tant personnel que partagé (y compris les effets personnels), est pris en charge par notre personnel. |
► | Les équipements personnels sont fournis gratuitement. Nous fournissons à nos invités l'équipement personnel nécessaire à l'utilisation gratuite tout au long du tour :
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► | Personnel d'assistance sur le chemin vers le Pic Ak-Suu. L'équipe d'assistance comprend un guide, un cuisinier, des assistants cuisiniers, des serveurs, des lave-vaisselle et des ouvriers généraux. Toutes les tâches liées à l'installation et au démontage du camp, à la préparation des repas, au nettoyage de la vaisselle et au transport des équipements personnels et partagés sont prises en charge par eux. |
► | Repas pendant le trek vers le Pic Ak-Suu. Tout au long du parcours, trois repas chauds et variés par jour sont fournis, y compris des options végétariennes. Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners sont préparés par notre cuisinier et ses assistants pendant que les invités profitent des vues et se détendent. Tout l'équipement de cuisine nécessaire et la vaisselle pour un usage personnel sont fournis en totalité. |
► | Repas dans le Camp de Yourtes "Edelweiss Meadow" et le Camp "Solnechniy". Dans le Camp de Yourtes "Edelweiss Meadow" et le Camp "Solnechniy", des chefs professionnels préparent des repas délicieux, variés et nutritifs exclusivement à partir de produits frais et naturels. Le menu quotidien comprend une grande sélection de fruits et légumes frais, des plats principaux de cuisines nationales et européennes (des plats végétariens et des options de repas personnalisés sont disponibles), des desserts et des sucreries. Le pain frais est toujours disponible, car il est cuit quotidiennement directement dans le camp. |
Informations sur l'hébergement :
Cet itinéraire inclut les types d'hébergement suivants :
Emplacement | Hébergement |
Village d'Uzgarish | Maison d'hôtes, hébergement pour 3-4 personnes par chambre |
Montagnes Pamir-Alay | Camp de tentes |
Osh | Sunrise Osh Hotel 3* ou similaire |
Camp de Yourtes "Edelweiss Meadow" |
Standard – hébergement dans des tentes de camping Confort – hébergement dans une yourte kirghize |
"Solnechniy" Camp | Hébergement dans des tentes de camping |
Bishkek | Olive Bishkek Hotel 3* or similar |
Transport.
Cet itinéraire prévoit le type de transport suivant (en fonction du nombre de personnes en groupe) :
Groupe | Véhicule |
Groupe 1–3 personnes | "Mitsubishi Delica" |
Groupe 4–15 personnes | "Mercedes-Benz Sprinter" |
Comment arriver
Le point de depart pour le debut de votre expedition sera la ville d`Och. Och (ou la capitale du sud) est la plus grande ville au sud du Kirghizstan ou vous serez accueilli par les gens bienveillants, les rues animees, le marche oriental et l`attraction principale - la montagne Souleyman. La montagne se dresse juste au milieu de la ville et ajoute du charme a la vie quotidienne de cette ville rappellant la proximite de ces homologues majestueux, des montagnes du Pamir. Apres avoit quitte cette ville les participants de l`expedition se dirigent vers les cols Thciirchik et Taldik via la grande route du Pamir pour rejoindre le village Sari-Tach. Ensuite la route mene via la vallee d`Alay jusqu`au village Kachkasou pres duquel il y a le pont a travers la riviere Kizil-Souu dont la traversee met la fin au passage par une bonne route goudronnee. Une vaste vallee d`Alay a peu pres de 2 heures en franchissant l`absence des routes totales va amener les voyageurs au Camps.
Notre programme prevoit trois variantes d`arrivee au Camp “Clairiere des edelweiss”e :
1. Via Och, capitale Sud de Kirghizstan, ensuite en voiture jusqu`au au Camp “Clairiere des edelweiss” “Pic Lenine”. Cette variante, possible depuis l`ouverture de la ligne aerienne Moscou-Och et des vols de Turkish Airlines aussi bien que la simplification du regime de visa est avantageuse sur le plan de l`economie de votre argent et de votre temps.
2. Via Tachkent, capitale de l`Ouzbekistan, ensuite en voiture, en 6-7 heures, a travers le col pittoresque “Kamtchik” via la vallee de Fergana (nous vous demandons de prendre en compte que l`arrivee depuis Tachkent exige d`etablir un visa).
3. Via Bichkek, capitale de Kirghizstan, et ensuite par avion a Och (la franchise de bagages est de 15 kg, l`excedent de bagages - 0,5-1,5 USD kg).
Visas, permis
Le regime sans visa d’entree est prevu pour les ressortissants des pays suivants :
Pour une duree illimitee :
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Pour une duree jusqu’a 90 jours : Mongolie, Ukraine.
Pour une duree jusqu’a 60 jours :
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Pour une duree jusqu’a 30 jours : Malaisie.
CARTE DE L’ITINÉRAIRE
CARTE DE L’ITINÉRAIRE
Informations Complémentaires :
- Le transport des bagages et du matériel pendant tout l’itinéraire est assuré par des chevaux
Nos clients marchent légers, n’emportant que leur appareil photo, leur crème solaire et leur bouteille d'eau. Le transport de tous les équipements, tant communs que personnels (tous les effets personnels) est pris en charge par notre personnel.
- Equipement personnel fourni
Pendant la durée de l'excursion, nous fournissons gratuitement à nos clients l'équipement personnel nécessaire. Vous pouvez découvrir ces équipements dans la liste des services fournis.
- Personnel de service
Le personnel comprend un cuisinier, des assistants cuisiniers, des serveurs, des laveurs de vaisselle et des hommes de main. Ils effectuent tout le travail d'installation du camp, du dressage de la table, de et de service pendant les repas, de vaisselle, de transport des effets personnels et des biens et des vivres communs.
- Repas
Tout au long de la randonnée, il y aura trois repas chauds variés par jour, y compris végétariens. Les petits déjeuners, déjeuners et dîners sont préparés par notre cuisinier et ses assistants, pendant que les clients profitent de la vue et se détendent. Tous les ustensiles nécessaires sont également fournis, à la fois pour la cuisine et pour l’usage personnel de nos clients pendant les repas.
- Camping
Hébergement en tentes pour 2 personnes. Les tentes sont conçues pour toutes les conditions météorologiques, elles sont résistantes au vent et à l'eau . Pour un séjour confortable, nous fournissons des tapis touristiques et des sacs de couchage. Le camp est équipé d'une tente -cantine dans laquelle il y a des tables et des chaises pliantes ainsi que la vaisselle. Pour la préparation du repas on utilise des bouteilles de gaz avec des brûleurs à gaz de camping ou du bois de chauffage (ramassé en cours de route). Le camp de tentes est équipé de toilettes de camping. Il y a toujours des moyens de communication sur l'itinéraire.
Questions les plus frequentes
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandée une formation spéciale ?
- Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé ?
- Est-ce qu’il faut s’assurer ?
- Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour ?
- Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs ?
- A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période ?
- Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées ?
- Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous ?
- Comment sera organisée la restauration ?
- Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking ?
- Et au sujet de l’Internet ?
- Qui peut prendre part à ce programme? Est-elle demandéeacute;e une formation spéciale ?
L’itinéraire est simple et accéssible à tous les touristes ayant une bonne forme physique saine et est élaboré pour la catégorie d’âge de 16 à 65 ans à condition que vous n’ayez aucun problème sérieux de santé et votre médecin n’ait pas d’objections à votre participation à ce genre de repos actif. Les enfants à partir de 14 ans peuvent également prendre part au tracking mais à condition d’être accompagnés de leurs parents.
Le niveau de complexité du tracking est simple-moyen, des acquis spéciaux et connaissances profondes en alpinisme ne sont pas demandés. L’équipe d’accompagnement comprend le guide qui choisira l’itinéraire convenable et au cas de nécessité racontera comment agir dans les parties concrêtes du chemin. Les participants doivent être prêts aux longs parcours à pied, c’est pourquoi l’absence de contreindications médicales est la seule condition pour ceux qui veulent arriver au programme. - Quelle est la solution pour ceux qui ont les problèmes de santé ?
Il faut tenir compte de ce que l’itinéraire du tour passe par les montagnes et la différence de hauteurs peut être considérable (le point le plus haut constitue 2654 mètres au dessus du niveau de la mer). Il est probable l’apparition des signes de la maladie de montagnes qui passeront vite lors de descente. C’est pourquoi nous suggérons aux gens souffrants des maladies cardio-vasculaires et de graves formes des maladies chroniques de s’adresser à leur médecin traitant et de se consulter avant le départ. Si d’après son point de vue autoritaire votre santé permet de réaliser un tel voyage et les risques sont minimaux, alors vous pouvez vous rendre chez nous en vous munissant de votre pharmacie individuelle avec l’assortiment de médicaments spéciaux dont vous vous servez d’habitude. - Est-ce qu’il faut s’assurer ?
Oui, c’est nécessaire. Vous avez à réaliser les formalités d’assurance médicale avant de quitter votre pays pour nos endroits éloignés au montant non inférieur à 10000 - 15000 dollars US. - Quel est le temps en ce moment dans les montagnes de nuit et de jour ?
Le jour en période d’été le temps est habituellement claire et ensoleillé, la température peut s’élever jusqu’à +28º (au soleil elle est élevée davantage). Les nuits et pendant la pluie elle peut se baisser jusqu’à +10-15º, c’est pourquoi il serait rationnel de se munir d’une veste chaude. - Est-ce que l’on peut se baigner dans les lacs ?
Mais oui! En été l’eau dans les lacs se chauffe jusqu’à 17-19º, c’est pourquoi, la plupart des voyageurs pratique la baigne reconfortante. - A part les moustiques qui sont relativement inoffensifs, y a-t-il une probabilité de se heurter contre les bêtes plus dangereuses en cette période ?
Il existe une probabilité théorique de la rencontre avec de différentes bêtes (avec les serpents, par exemple). Mais la pratique de plusieurs années permet d’affirmer qu’une telle probabilté est minime (les animaux évitent eux-mêmes de se montrer aux gens). - Peut-on collecter les herbes sur les pentes de montagnes? Quelles plantes sont-elles interdites d’être touchées ?
Il vaut mieux de ne pas toucher tout végétal qui vous est inconnu, car parmi eux peuvent se trouver ceux qui sont assez toxiques (par exemple, feroule qui peut fortement «brûler»). Il est interdit d’arracher les plantes inscrites dans le Livre Rouge. Sur les pentes on peut rencontrer une multiplicité de plantes médicinales: menthe, origan, thym - on peut les cueillir et préparer une «thé de montagne» délicieuse. Le long du lit de la rivière on rencontre les buissons d’églantier, argousier, sorbier et d’épine-vinette. - Que devez-vous et qu’est-ce que vous ne devez pas prendre avec vous ?
Pendant le parcours de l’itinéraire nous mettrons à votre disposition de larges tentes de deux personnes pour habiter et une grande tente-réfectoire pour les cas d’intempérie, ainsi que produits d’alimentation, vaisselle, tables, chaises, toilette, pharmacie d’usage commun, fourneaux à gaz et bouteilles de gaz (ou réchauds à pétrole et pétrole) - ceux-là pour les cas de pluies si le bois devient humide et on aurait des difficultés pour allumer le feu. Toutes les munitions collectives et produits d’alimentation seront transportés par les bêtes de somme.
Vous n’avez qu’à apporter vos articles d’usage personnel :- sac à dos ;
- sac de couchage ;
- karremat ou matelas de camping ;
- trekking poles (bâtons de voyage) ;
- bottines de tracking aux protecteurs de qualité ;
- chaussures de réserve (sneakers, gum schoes) ;
- vêtements chauds, de change ainsi que coupe-vent ;
- pèlerine de pluie (poncho) ;
- couvre-chefs ;
- lunettes de soleil ;
- crème solaire ;
- ainsi que tout ce que vous trouvez nécessaire au voyage.
- Comment sera organisée la restauration ?
Le groupe sera accompagné d’un cuisinier et d’autres assistants qui seront chargés de vous servir régulièrement les plats délicieux. Vous n’avez pas à apporter avec vous la vaisselle, ustensiles et équipement de cuisine car nous les mettrons tous à votre disposition au cours du tracking.
Nous cueillons de l’eau potable dans les montagnes des sources propres cristallines. Il est recommandé de boire que de l’eau bouillie. Dans les villes et lors de déplacements il est recommandé de boire que de l’eau dans les bouteilles.
Le menu d’un de jours de tracking est cité ci-dessous :
Petit-déjeuner :
1) Premier plat: Kacha (bouillie) au lait (semoule, avoine, riz etc.).
2) Deuxième plat: oeufs sur le plat avec des saucissons (omelette, crêpes, beignets, croûtons, ratons etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, beurre, confitures, pâte de chocolat, bonbons, petits fours, gaufrettes, crême en poudre, halva, miel, sucre.
4) Boissons : thé (rouge, verte), café, chocolat.
Déjeuner* :
Buffet: Assortiment de paix, deux sortes de salade fraiche, conserves de poisson, fromage, brynza (fromage de brébis), assortiment de viandes, thé chaude (rouge, verte), bonbons, petits fours, gaufrettes, fruits secs (abricots, raisins, figues etc.), assortiment de noix.
* Pendant le déjeuner au campement le menu comprendra également le premier plat chaud (soupe).
Dîner :
1) Premier plat : soupe (cuisine européenne ou asiatique).
2) Deuxième plat : différents plats européens accompagés de différentes garnitures, ainsi qu’un large choix de plats asiatiques (pilaf, ratatouille de viande ovine et de légumes fraiches, ovine frite etc.).
3) Service de la table: assortiments de pain, fromage, saucisson, ketchup, mayonnaise, assaisonnement piquants (moutarde, petits fours, gaufrettes, sucre.
4) Boissons : thé (rouge, verte), café, chocolat, kissel (gelée de fruits).
5) Dessert: pastèque, melon, fruits. - Comment fonctionnera-t-elle la communication pendant le tracking ?
La communication cellulaire fonctionnera dans la ville d’Och et jusqu’au village Aflatoun. Plus on s’enfonce dans les montagnes plus on peut avoire des coupures, surtout dans les dépressions. Le moniteur du tracking sera muni pendant l’expédition d’un téléphone satellite pour avoir la communication permanente avec le monde extérieur, et la communication incessante sera assurée donc entre les participants du tracking aussi. - Et au sujet de l’Internet ?
Ce service fonctionne que dans la ville d’Och. Vous trouverez dans la ville une multiplicité d’Internet-cafés.
Si vous avez des questions davantage les réponses dont vous n’avez pas trouvé sur notre page, - n’hésitez pas à vous adresser à nos opérateurs. Nous serons toujours ravis de pouvoir vous aider !
ICQ : 411758424 - tour-opérateur des programmes de montagnes et d’aventure.
E-mail : adventure@centralasia-travel.com
Photos du tour :
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