Горы Узбекистана располагают большим потенциалом рекреационных ресурсов для развития санаторно-лечебного, оздоровительного и экскурсионно-познавательного туризма. Достоинства горной зоны определяются прежде всего специфическими особенностями климата, красотой и разнообразностью, сложностью природы, наличием целебных минеральных источников, памятников природы и истории.
Горы оказывают благотворное действие не только на больных, но и на всех, кто нуждается в отдыхе, особенно на детей и выздоравливающих. В горном климате усиливаются обменные процессы, улучшается работа сердечно-сосудистой системы и легких, мобилизуются резервные возможности организма, усиливается закаливание, адаптация к горной среде. Особенно привлекательны среднегорья с арчевыми лесами. Однако климат разных высотных зон не одинаково влияет на здоровье человека. Если низкогорья (750-1000 м) и среднегорья (1000-2500 м) способствуют тренировке и закаливанию организма, то климат высокогорий (выше 2500 м) большинство людей переносит плохо, так как он требует слишком большого напряжения адаптационных систем организма. Поэтому использование гор как природного лечебного и тренирующего фактора требует умелого и обоснованного подхода.

Чимганские горы
Чимган - одно из удивительнейших мест всего Западного Тянь-Шаня. Слово «Чимган» (или «Чимъён») на русский язык переводится как «Зеленая мягкая трава», «Дернина» или «Пастбище, обильное водой», «Зеленая долина». Освоение этой территории как места для отдыха началось еще в дореволюционное время. В конце 19 века русские врачи-офицеры основали госпиталь в Чимгане, узнав о целебных свойствах горного воздуха и солнца. И когда там была построена загородная летняя резиденция генерал-губернатора Туркистанского края, Чимган - как роскошная зона отдыха, обрел популярность и среди горожан.
|
Интересное о Чимганских горах: |
Полезные ссылки о Чимганских горах:
|
|
|
|

Нуратинские горы
Нуратинские горы - еще одна жемчужина Узбекистана, непосредственно созданная самой природой для того, чтобы у нас, обычных смертных, появилась возможность в очередной раз почувствовать себя беспомощным и ни на что не способными существами, которым только и остается, что молча созерцать продукты деятельности высших сил. Горы Нуратау, в принципе, как и многие другие горы мира - это не просто тип ландшафта в Узбекистане; это целый мир, полный великолепия и сказочных чудес, мир, с которым нельзя познакомиться в нашей повседневной городской жизни, суть которой в основном сводится к высоким технологиям и многоэтажным зданиям.

Достопримечательности.
Контрастность климатических условий и растительности, изумительные пейзажи горных долин, склонов, снеговых вершин, узкие горные тропы, шумные водопады и бурные горные реки, голубые озера, живописные горные кишлаки с их древними самобытными народными традициями – все это можно оценить лишь там, где оно находится, то есть отправившись в горы. В горах Узбекистана выявлено более 60 источников минеральных вод различного химического состава, на базе которых организованны бальнеологические санатории и лечебницы. В республике насчитываются десятки крупных гротов и пещер - Обирахмат, Тешикташ, Аманкутан, Мачай, Зараутсай, Амир-Темир и др. Излюбленные туристские маршруты – к ущельям Кирк кыз в Зааминском районе, Гуралаш, Суфа, Койташ. В горах Ташкентской, Сурхандарьинской, Самаркандской, Кашкадарьинской областей интересны ботанические, геологические и гидрогеологические памятники природы, водопады, выходы подземных вод. Сохранилось много интересных памятников древней истории – наскальные рисунки и курганы, крепости, следы стоянок первобытных людей, остатки рудников и плавильных печей, предметы старины, следы динозавров, и др. Интересна для туристов и этнографическая специфика горных жителей, своеобразие отдельных кишлаков и аулов, экзотические формы горного сельского хозяйства.
Ташкентская область.
В рекреационной системе горной зоны доминирующее место принадлежит горам Ташкентской области. Западный Тянь-Шань выступает в качестве крупнейшего в республике курортно-лечебного, туристического, общеоздоровительного района. Здесь расположены санатории «Хумсан», «Таваксай», «Акташ», дома отдыха «Кумушкан», «Сукок», «Кристалл», «Сокол», многочисленные зоны отдыха, пионерские лагеря, пансионаты, туристические и спортивные базы.
Чарвакское водохранилище.
На берегу Чарвакского водохранилища расположен современный туристический комплекс «Чорвог оромгохи». Свежий горный воздух, нежаркое лето, обилие зелени, развитая инфраструктура, обширные водоемы в сочетании с удобными для купания побережьями водохранилища, сделали этот район местом массового отдыха и лечения. В прибрежной зоне Чарвакского водохранилища с протяженностью береговой линии около ста километров располагаются многочисленные зоны отдыха, детские лагеря. Они соединены между собой кольцевой дорогой вокруг Чарвакской котловины, и размещаются близ кишлаков Богустан, Буручмулла, Янгикурган, Юсупхана и др.
Туркомплекс "ЧИМГАН".
Особое место занимает зона отдыха Чимган, расположенная в живописной долине на высоте 1300-1700 м над ур.м. Здесь создан туристический и оздоровительный комплекс, включающий санатории, туристические базы, пансионаты, зоны отдыха, детские лагеря, спортивные базы. Чимган пользуется особой популярностью зимой, когда обилие снега и солнца создает прекрасные условия для отдыха и лыжного спорта. Здесь к услугам туристов лыжные трассы – спортивные и прогулочные, кресельные и бугельные канатные дороги. Функционируют три канатные дороги, предназначенные для лыжников и отдыхающих.
Паргос-Акташский горно-рекреационный комплекс.
В другом горно-рекреационном комплексе Ташкентской области - Паргос-Акташской зоне, занимающей низкогорья и среднегорья Каржантау, развит оздоровительный и горный туризм. Здесь расположены санатории «Акташ», «Таваксай», «Хумсан», много пионерских лагерей, зоны отдыха предприятий. Имеется много достопримечательных уголков природы, исторические памятники. На юге зоны расположено Ходжикентское водохранилище. По его берегам разместились зоны отдыха, спортивные базы и др.
Аксаката-Паркентская и Сукокская рекреационные зоны.
Аксаката-Паркентская и Сукокская рекреационные зоны (Паркентский район Ташкентской области) охватывают низкогорно-среднегорную зону Чаткальского хребта. Здесь основной тип рекреационных предприятий – дома отдыха (Кумушкан, Сукок), сеть зон отдыха, пионерские лагеря, туристические центры и др. Трасса горного Паркентского магистрального водоканала, террасированные и засаженные плодовыми деревьями и виноградниками склоны Чаткальских гор, множество интересных и древних археолого-исторических памятников, Чаткальский горно-лесной заповедник и его музей, обилие примечательных ландшафтов, вызывают у туристов живой интерес.
В долине Ахангарана.
В долине Ахангарана, в предгорьях и горах Кураминского хребта создана крупная зона отдыха (Алмалык, Ахангаран, Ангрен, Лашкарек, Янгиабад, Кульбулак, Синегорье и др.). Чистый воздух, горные вершины, арчевые и березовые рощи, прозрачные ручьи и водопады привлекают туристов и отдыхающих в любое время отдыха. Здесь много памятников древней истории края, что позволяет расширить масштабы познавательного туризма.
Другие зоны отдыха.
Горы других областей характеризуются слабой рекреационной освоенностью. В Кашкадарьинской, Сурхандарьинской, Джизакской и других областях встречаются лишь единичные очаги туризма и отдыха, в первую очередь детские лагеря в горах, зоны отдыха крупных предприятий или дома отдыха. В Сариасийском районе Сурхандарьинской области на высоте 1800 м в горах Гиссара расположен самый высокогорный дом отдыха Узбекистана Хандиза, функционирующий только летом.
Горы Самаркандской, Наманганской и Ферганской областей, хотя по степени рекреационного освоения заметно уступают Ташкентской горно-рекреационной зоне, отличаются разнообразием предоставляемых услуг. Имеются сеть туристических баз, домов отдыха, зоны отдыха, пионерские лагеря и др. В приферганских горах функционируют санаторий «Вуадиль» (детский), «Чартак» (бальнеологический курорт), «Шахимардан» (горно-климатический курорт) и др.
Фотографии Чимганских гор:
![]() |
![]() |
![]() |

Полезные ссылки:

498346898 - тур оператор















