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Selon certaines opinions, le pic Lénine est le plus facile parmi tous les sommets de plus de 7000 mètres de la CEI.. C’est correct, mais pas toujours. Il ne faut pas oublier, que la hauteur du pic Lénine dépasse 7000 mètres et c’est déjà de l’alpinisme de haute montagne; outre cela, il faut en tout cas respecter le sommet. Malgré le fait que l’ascension elle-même ne soit pas trop compliquée techniquement, mais la présence des facteurs perfides, tels que le temps imprévisible et l’altitude peut jouer le premier rôle dans la réussite ou bien l’échec de votre expédition. La réalisation heureuse de vos objectifs exige non seulement une bonne préparation physique, mais aussi un équipement approprié et, bien sûr, une acclimatation correcte, surtout pour ceux qui n’ont pas d’expérience des ascensions de haute montagne. Il est déconseillé d’économiser les jours destinés à une acclimatation appropriée – par la suite, vous perdrez beaucoup plus de temps pour vous rétablir, et au pis aller mettrez en question le succès de votre ascension. Les conséquences de l"anoxémie se ressentent déjà à la hauteur de 3500 - 4000 m. Plus haut, un homme en parfaite santé, mais pas préparé à l"ascension de grands sommets peut avoir le mal des montagnes (les Kirghiz locaux l"appellent "toutek"). À propos, parfois le mal des montagnes prend même les voyageurs sur la Grande Route de Pamir. Les symptômes du mal des montagnes sont: l"asthénie, le dégoût, le vertige, le mal de tête, la nausée, parfois le vomissement. Dans les cas graves le mal des montagnes peut aboutir au décès. Il ne se traite par par les médicaments, et le seul moyen sûr c"est la descente rapide en bas.
Les conséquences de l"anoxémie se ressentent déjà à la hauteur de 3500 - 4000 m. Plus haut, un homme en parfaite santé, mais pas préparé à l"ascension de grands sommets peut avoir le mal des montagnes (les Kirghiz locaux l"appellent "toutek"). À propos, parfois le mal des montagnes prend même les voyageurs sur la Grande Route de Pamir. Les symptômes du mal des montagnes sont: l"asthénie, le dégoût, le vertige, le mal de tête, la nausée, parfois le vomissement. Dans les cas graves le mal des montagnes peut aboutir au décès. Il ne se traite par par les médicaments, et le seul moyen sûr c"est la descente rapide en bas.
Ayant reçu une acclimatation nécessaire, il est beaucoup plus facile de supporter les conséquences nuisibles de l"anoxémie. Il faut faire quelques sorties radiales sur la hauteur et après que l"état de la santé soit normal on peut attaquer le sommet.
Le programme standard proposé par notre compagnie, est fait tenant compte de toutes les conditions nécessaires de l"acclimatation, les jours supplémentaires sont prévus également en cas du mauvais temps. Notre programme est optimum pour une ascension heureuse du pic Lénine. En idéal, toute ascension de haute montagne est précédée par un cycle d"entraînements, qui comprend l"ascension d"un sommet plus bas. S"il s"agit dune montagne de 7000 m, il est désirable d"avoir une expérience d"ascension d"un sommet d"au minimum 5000 m.
On ne vous recommande pas non plus d’escalader ce sommet en solo (ces dernières années, trop d’accidents), vaut mieux touver un bon coéquipier ou bien vous joindre à un groupe. Le plus sûr, c’est d’embaucher un guide de montagne expérimenté sur lequel vous pourrez compter en situation extrême.
Nous vous recommandons D"AVOIR TOUJOURS VOTRE TROUSSE DE MÉDICAMENTS, qui contient vos médicaments personnels. Outre cela, elle doit contenir des médicaments généralement reçu pour les alpinistes de haute montagne (voir la chapitre “Trousse de médicaments”).
En ce qui concerne les produits alimentaires et la préparation de la nourriture jusqu"à l’altitude 4400 m, cela ne présentera aucune difficulté, car nous allons faire la cuisine pour vous. Mais l’assortiment de comestibles pour les camps de haute montagne est un vrai dilemme. En plus, dans les montagnes l’eau commence à bouillir à une température moins grande, et donc, il faut plus de temps por préparer des repas. Encore plus de temps – encore plus de gaz et plus le poids du sac à dos (la consommation de gaz pour un programme standard d’ascension 2 personnes – 1 cartouche (230 g.) par jour). Vous pourrez remplir vos cartouches dans le camp de base sans limitation, ainsi qu’achter des cartouches neuves.
En ce qui concerne les produits alimentaires. Dans l"idéal - ceux qui n’exigent pas de cuisson, ne sont pas pesants, mais assez riches en calories (attendu que les supermarchés modernes sont prêts à satisfaire toutes vos demandes gastronomiques). À propos, il vaut mieux d’apporter avec toutes les provisions de haute montagne, car il est peu probable que vous trouverez à Och de bons produits concentrés, surtout des produits cryodesséchés.
D"une manière générale, la plupart d’alpinistes qui se trouvent à une altitude de plus de 6000 m souffrent de l’inappétence. C’est pourquoi, il ne faut pas porter en haut beaucoup de produits (la plupart de produits que vous apporterez dans les camp de haute montagne à la sueur de votre front resteront intacts), il vaut mieux réfléchir comment varier son ration de haute montagne. Le goût est une affaire individuelle, mais la plupart d’alpinistes préfèrent la nourriture liquide et salée. Cela est facilement explicable: l"eau de fonte utilisée pour la préparation de la nourriture, ne contient pratiquement pas de sels, et la déshydratation dans les montagnes est un processus tout à fait normal et incessant. À une altitude d plus de 6000 m il faut consommer jusqu"aux 4 litres de liquide par jour pour compenser sa perte. Certains alpinistes consomment volontiers la nourriture aigre-douce. Il ne faut pas faire du zèle, car l’indigestion est un phénomène pas trop rare et toujours regrettable aux approches du sommet. Il faut prendre au sérieux la qualité d"eau à la hauteur jusqu"à 4500 m; il vaut mieux utiliser l"eau minérale qui se vend librement dans les bars des deux camps. Santé passe richesse!
La population locale propose volontiers son assistance dans de différentes situations (le portage, le transport, etc). Un conseil : si vous êtes servis par notre compagnie, il est souhaitable de recourir à l"aide des Kirghiz locaux qui coopèrent avec nous à la base du contrat de travail officiel. Seulement dans ce cas-là nous pouvons vous garantir l"intégrité de vos bagages et la décision civilisée de tous les problèmes en cas de différend.
Quant à l"équipement de haute montagne, “Pamir Expeditions” loue les tentes de haute montagne (“Red Fox”, “Terra Nova”), les brûleurs, les cordes, les crampons à glace, les piolets, les walki-talkie et d"autres. Nous recommandons d"apporter le reste avec (voir la section "Équipement"). Le temps le plus favorable pour l"ascension du pic Lénine est en juillet - août. Un conseil aux skieurs : le temps le plus favorable pour l"ascension à ski - le mois de juillet, surtout quand vous descendez depuis le sommet, 7 134 m!
Dans les bureaux de change de Och vous pourrez librement échanger les dollars US, les Euros et les roubles russes. Les mêmes devises sont en circulation dans les camps de base. Et le dernier. Nous vous recommandons d"envoyer les renseignements figurant dans vos passeports, d"avance - trois semaines ou, encore mieux, un mois avant votre arrivée pour nous laisser le temps d"obtenir toutes les autorisations nécessaires.
À l"arrivée au pays il est nécessaire de remplir 2 déclarations, l"une d"elle il faut garder jusqu"à la fin de votre séjour. Le contrôle douanier c"est en premier lieu le remplissage de la déclaration, dans laquelle il faut indiquer la quantité et le type de devises que vous avez sur vous, la présence de l"arme, des substances psychotropes et d"autres choses qui doivent être signalées d"avance. Remplissez absolument cette déclaration en deux exemplaires, même si le douanier vous dit que ce n"est pas obligatoire. Nous expliquons pourquoi. Au départ du pays vous allez remplir la déclaration encore une fois. Et le douanier peut demander la première déclaration. Si vous n"en avez pas et si vous avez écrit que vous sortiez une certaine somme du pays, vous risquez de perdre votre argent! Pour ceux qui n"ont pas compris: le premier douanier dit qu"il suffit une déclaration, mais le second demande votre exemplaire. Comment voulez-vous prouvez que vous ne sortez pas plus d"argent que vous avez entré?
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